兒童中藥注意事項 —— 很多人會服用中藥來調理身體，不過用在兒童身上，又適合嗎？註冊中醫師許懿清為大家解答關於小孩服中藥的5個常見疑問，例如嬰幼兒幾歲起能吃中藥？頻密程度？哪些藥材可服等等。
1. 幾多歲可以飲用中藥？
要知道中國在未有西醫藥之前，不論幾多歲小朋友，生病時從來都是服中藥的。所以並沒有絕對的年齡規限，只要有合資格的醫師診斷過小寶寶，有需要就可服中藥。而且必須只服用該位醫師所處方藥方，切勿隨便給小孩飲用其他藥茶、藥湯、成藥等等！
往往服用中藥後出事的個案，很多都是有可能使用了偽冒藥材或劣質藥材，因此也要看看藥材的真偽及其品質之優劣。一般建議保健養生式的調理，最好等寶寶3個月大後才少量間歇地開始服用中藥。
2. 小孩飲用中藥與成人有甚麼分別？
小孩服用的中藥在劑量上一定會有分別的，原理跟西藥一樣，是按體重去決定每種藥材的劑量。另一要點是，盡最大可能不用含有毒性的藥材，有些中藥材本身是具有毒性的，因小孩的肝、腎發育未成熟，對這些含有毒性的藥材最好避之則吉，安全為上。另外因小兒是稚陰稚陽之體，盈氣未充，吸收快，所以用藥方面較精簡，而且方子也會因應身體狀況轉換得比成人快。
3. 有哪些藥材不可讓小孩服食？
不應該讓小孩服用含毒性的中藥材，如蜈蚣、蝎子、附子等。另外，過於大熱、大寒的藥材也要慎用，小兒之體未必能承受過於寒涼及過於溫熱的藥材，一般來說，小兒不宜過份進補，宜清不宜補。
4. 濃縮藥粉與還是藥材煲藥較適合兒童？
濃縮藥粉的原理是合資格的藥廠代替了自己煎煮中藥，以先進科技將中藥的提取物乾燥而成。許醫師認為濃縮中藥在技術上可以做到每批藥都能被檢測，測試藥物的有毒成分、重金屬含量、農藥殘留量、微生物含量等，較只能被抽樣檢查的中藥材更為安全，對於需要長期服藥者、孕婦或小孩，相對更為安全。
5. 小孩飲中藥調理身體，每星期應服幾多次？
這要視乎是何種中藥，因中藥的定義極廣，煲湯常見的淮山、蓮子、沙蔘、玉竹、雪耳都算是中藥，這些食材只要品質良好，對於合體質者來說天天服用也不怕。但是例如菊花、紅棗等，對於不合體質者，卻不能常吃，所以難有絕對標準。
若想為孩子調理身體，都應該向專業的中醫師了解小朋友體質再作處方。留意一個原則，食療之效在於慢功出效果，持久而量少地進行食療才是最安全而有效的，而且食療的內容應根據四季、天氣個人情況不時轉換，這樣就既安全又放心。
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作者：許懿清註冊中醫師，常於各大報章、雜誌及專欄分享中醫美顏及養生資訊，並著有19本中醫養生食療書藉。近年創立中醫養生美顏品牌「懿 YI BEAUTÉ」，結合中藥護膚概念及超過10年的行醫經驗，親自設計及監製一系列的中藥護膚品及養生茶包。
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