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20大商場聖誕靚景佈置 港九新界超夢幻打卡位逐個睇

快到一年一度的聖誕節,不同地方都開始換上聖誕佈置,到處充滿節日氣氛。今次MameShare為大家介紹多個親子聖誕打卡好去處,除了有不同的打卡主題,包括:5.8米高的LinaBell聖誕樹屋、白色飄雪場景、3.5米高水晶球等。各位媽媽,記得快點帶小朋友一齊去打卡,過一個充滿聖誕氣氛的12月吧!

九龍區

1. MOKO新世紀廣場:迪士尼5.8米高的LinaBell聖誕樹屋+6米高奇妙夢想城堡

旺角MOKO新世紀廣場將推出「Duffy and Friends: A Journey to Christmas Town」,大家會看到多個打卡點包括:

  • 5.8米高的LinaBell聖誕樹屋:巨型蝴蝶結聖誕樹下有一間充滿歐陸風情的木系小屋,可以和坐在梳化上大型LinaBell毛公仔打卡
  • Duffy及ShellieMay主題小屋:全屋以金色為主調,內有穿著藍黃色服裝的Duffy和ShellieMay
  • StellaLou主題小屋:薰衣草粉紫色調小屋,入面有想成為芭蕾舞者的StellaLou在練習
  • 貓畫家Gelatoni的畫室:柔和綠色的畫室地上擺滿了Gelatoni的畫作,而畫布上更描畫了CookieAnn及Olu Mel二人的肖像
  • 6米高的「奇妙夢想城堡」裝置:粉金色的歐陸風格城堡配上迪士尼夢幻藍調的塔頂,換上聖誕服飾米奇老鼠、米妮老鼠、高飛等迪士尼人物已在城堡前迎接
  • 「夢幻聖誕長廊」:展出最新Duffy與好友冬日系列毛公仔

另外,MOKO在12月4日將舉行「Duffy與LinaBell 聖誕見面會@MOKO」,Duffy與LinaBell到時會登場。

「Duffy與LinaBell 聖誕見面會@MOKO」
日期: 2022年12月4日
時間: 下午2時半至5時半
地點: MOKO MTR樓層中庭
詳情: 以會員積分換領預留證、在指定日期內於MOKO商戶電子消費$200後即可入場證

除了多個打卡位外,場內更特設期間限定店,出售超過250款迪士尼大熱角色聖誕精品,一定不能錯過!

MOKO新世紀廣場
日期:即日起至2023年1月8日
地點:MOKO MTR樓層中庭及L1樓層走廊(近MARK FAST)
詳情:MOKO
電話:2397 0790

2.朗豪坊:8大迪士尼與彼思動畫角色+6米高的毛毛球聖誕樹

朗豪坊今次推出「迪士尼與彼思 — Fluffy Festival」,當中有8大迪士尼與彼思動畫角色變成QQ毛毛球,好像《怪獸公司》的毛毛及阿拱、《反斗奇兵》的勞蘇、阿得與賓尼及獨角獸牛油仔、《玩轉腦朋友》乒乓以及《熊抱青春記》由美玲變身的巨型小熊貓。各位家長一定要帶小朋友到朗豪坊,因為今次朗豪坊的打卡位真的超用心。6米高的毛毛球聖誕樹及由《怪獸公司》毛毛、《反斗奇兵》阿得與賓尼組成的QQ毛毛球燈箱一定要去看看,十分漂亮。

另外,現場開設期間限定店,賣近300款迪士尼Fluffy系列新產品,好軟綿綿的!

朗豪坊
日期:即日起至2023年1月1日
地點:九龍旺角亞皆老街8號朗豪坊4樓通天廣場
詳情:朗豪坊
電話:3520 2800

3.荷里活廣場:以屁屁偵探+4 米高的聖誕樹

荷里活廣場今個冬天以屁屁偵探為主題,即日起至 2023 年 1 月 2 日推出「屁屁偵探.噗噗!聖誕大冒險!!」值得一提是,場內有「幸運貓咖啡店」,內有一棵 4 米高的聖誕樹,充滿聖誕氣氛。

荷里活廣場
日期:即日起至 2023 年 1 月 2 日
地點:鑽石山龍蟠街3號 荷里活廣場一樓明星廣場
詳情:荷里活廣場
電話:2118 8811

4. Mira Place:7.5米聖誕樹塔+旋轉樓梯

尖沙咀Mira Place今年推出「Let’s Gala This Christmas」,這好像一場盛大的華麗派對,當中有4大閃耀打卡位,而最特別是7.5米聖誕樹塔加上旋轉樓梯,一定要去打卡。

Mira Place
日期:即日起至至2023年1月1日
地點:Mira Place 中庭
詳情:Mira Place 
電話:2730 5300

5. D2 Place:白色飄雪場景+旋轉木馬

D2 Place一期的天台花園在今個聖誕會變成純白聖誕樂園,白色飄雪場景配上旋轉木馬,十分夢幻!場內設有為大人及小童的木馬,如果小朋友想看飄雪,就要注意飄雪日期及時間。

D2 Place
日期:2022 年 11 月下旬至 2023 年 1 月 8 日
飄雪日期及時間:逢星期六、日及公眾假期 (下午 3 時至晚上 9 時)
地點:荔枝角長義街9號 D2 Place 一期天台花園
詳情:D2 Place
電話:3620 3098

6.MegaBox:以光影藝術呈現梵高畫作

MegaBox今年聖誕和法國著名博物館組織RMN及Traveling Muzeum合作,以光影藝術呈現梵高畫作。所以當中5大打卡位都以梵高畫作為主題,分別為「光影星夜聖誕之旅」、「向日葵油畫風聖誕樹」、「夢幻花影鏡廊」、「《星空下的咖啡座》 AR 濾鏡」及「冬日梵高自畫像」。震撼視覺效果讓大家值得一去,用不一樣的方式感受下梵高作品。

MegaBox
日期:即日至至2023 年1月1日
地點:九龍九龍灣宏照道 38 號 企業廣場 5 期MegaBoxL5中庭
詳情:MegaBox
電話:2989 3000

新界區

7.屯門市廣場:7米高的皮卡丘

屯門市廣場即日起至2023年1月2日推出「《寶可夢朱/紫》冬日冒險之旅START!」活動,而場內更會有多個打卡位,包括:7米高的皮卡丘、Pokémon傳說大道等,當中更有全新登場的初期三隻Pokémon「新葉喵」、「呆火鱷」及「潤水鴨」。如果小朋友喜歡Pokémon,就一定要去!

屯門市廣場
日期:即日起至2023年1月2日
地點:新界屯門屯順街 1 號屯門市廣場1 樓中央廣場
詳情:屯門市廣場
電話:2450 7782

8.上水廣場:3.5米高水晶球內有Sonny Angel

上水廣場今個聖誕有Sonny Angel主題裝置,最特別的是Sonny Angel以雪人造型在3.5米高水晶球內,小朋友可以站在水晶球前拍照,十分可愛!

上水廣場
日期:2022年11月27日至2023年1月2日
地點:上水龍琛路39號上水廣場各樓層及5樓晴空花園
詳情:上水廣場
電話:2639 9638

9.YOHO MALL:6米高巨型聖誕樹屋

YOHO MALL的「雪影極幻森林」會令大家有遊雪國童話式小鎮的感覺,內裡有6大打卡場景,必影6米高巨型聖誕樹屋、由20,000顆小燈泡組成的「雙色夢之森」及唯美又浪漫的極光盛宴。

YOHO MALL
日期:即日至2023年1月2日
地點:新界元朗朗日路8-9號及元龍街9號YOHO MALL I中庭及YOHO MALL II 中庭
詳情:YOHO MALL
電話:2479 2208

10.東薈城名店倉:超巨型珍寶珠

東薈城名店倉和Chupa Chups珍寶珠破天荒聯乘於即日至2023年1月2日推出「FUNtastic World」主題活動!打卡點方面,有5米高珍寶繽FUN熱氣球及超巨型珍寶珠,小朋友見到這麼大的珍寶珠一定會十分高興!

東薈城名店倉
日期:即日至2023年1月2日
地點:大嶼山東涌達東路18-20號東薈城名店倉 二樓中庭廣場及二樓天橋
詳情:東薈城名店倉
電話:2109 2933

11.新都會廣場:13米長布甸狗漫星花院

新都會廣場以布甸狗為主題,在即日起至2023年1月2日推出可愛爆燈的打卡位,包括5米高「布甸號」火箭發射站,內有穿上全副太空裝備的隊長布甸狗;13米長漫星花院等。如果大家十分喜歡布甸狗,真的不可以錯過。

 

新都會廣場
日期:即日起至2023年1月2日
地點:葵涌興芳路223號 新都會廣場L3 – L4露天廣場
詳情:新都會廣場
電話:2429 6500

12.東港城:6米高Tonttu精靈聖誕樹

東港城於即日至2023年1月1日將商場打造成充滿北歐氣息的原木風聖誕博物館,而比較特別的打卡位有6米高Tonttu精靈聖誕樹及3米高木雕巨型聖誕薑餅人。大家帶同小朋友去這兩個充滿節日氣氛的地方打卡,拍出來的照片一定會很好看。

東港城
日期:即日至2023年1月1日
地點:將軍澳東港城一樓中庭
詳情:東港城
電話:2628 7399

13.將軍澳中心:中世紀魔幻城堡+爬蟲類展

將軍澳中心今個聖誕會舉行「A FairyTAIL Christmas」,在中庭會有座中世紀魔幻城堡十分適合打卡,城堡內展示了8款爬蟲類動物,包括蜥蜴、變色龍及守宮,當中更會有珍稀的二級保護動物。

將軍澳中心 《A FairyTAIL Christmas》
聖誕爬蟲特展
日期:即日起至2023年1月2日
時間:將軍澳中心G/F中庭
-星期一至五︰中午12時至晚上8時
-星期六、日及公眾假期︰中午12時至晚上9時(由中午12時起,噴火龍每小時噴煙一次)
地點:將軍澳中心G/F (Don’t Yell At Me對出)
詳情:將軍澳中心
電話:3417 4328

14.life@KCC:夢幻花森林場景

life@KCC由即日起至2023年1月1日推出《聖誕「森」動旅程》,全部打卡位都是西班牙人氣森林系插畫師Mia Charro所設計的夢幻花森林場景,小朋友可以和不同的小動物在滿載花卉的打卡位拍照,好像走進了童話世界一般。

life@KCC
日期:即日起至2023年1月1日
時間:上午10時至晚上10時
地點:葵涌葵昌路72至76號life@KCC 3樓及空中花園Green@KCC
詳情:life@KCC
電話:2400 8000

15.昂坪360:Glamping聖誕村:湖水藍露營車打卡+聖誕黏土魔法球工作坊

昂坪360將會有「昂坪Glamping聖誕村」,平時的昂坪市集會變成Glamping聖誕版,打卡位有湖水藍露營車及歐陸特色小屋。

另外,大家可憑即日纜車門票並於昂坪市集任何商戶消費滿港幣50元或以上,即可參加聖誕黏土魔法球工作坊,小朋友都可以製作出聖誕吊飾,名額有限,先到先得。

聖誕黏土魔法球工作坊
日期:
2022年11月26日及27日;2022年12月3、4、10、11、17、18、24至27日
時間:
早上11時至下午5時
地點: 昂坪市集涼亭
詳情:
凡購買任何昂坪360纜車門票一張,並於昂坪市集任何商戶消費滿港幣50元或以上,即可憑單據到昂坪市集涼亭登記參加工作坊一次

 

昂坪360「昂坪Glamping聖誕村」
日期:11月25日至2023年1月2日
時間:星期一至五:上午10時至下午 6 時
2022年12月24日至12月27日:上午10時至下午6 時30 分
地點:昂坪市集圓形廣場
詳情:昂坪360
電話:3666 0606

16.元朗廣場:15 呎高聖誕禮物盒

元朗廣場推出「Xmas Fiesta」,家長可以帶小朋友去和超巨型 15 呎高的聖誕禮物盒打卡,禮物盒內更有聖誕樹、聖誕互動裝置及許願輪,看到超巨型聖誕禮物盒就好像去了大人國一樣,十分夢幻。

元朗廣場

日期:2022年12月5日至2023年1月3日
時間:上午 10 時至晚上 9 時
地點:元朗青山公路 249-251 號元朗廣場
詳情:元朗廣場
電話:2474 3828

港島區

17.太古廣場:可愛聖誕老人紅磚屋

太古廣場在即日起至2023年1月2日舉行「巡遊樂聖誕」,大家可以帶小朋友到聖誕老人屋拍照,走到充滿外國風情的聖誕老人紅磚屋前,真的好像去旅行一樣。小朋友抬頭更會看到圓滾滾的聖誕老人及馴鹿裝飾,好可愛啊!

日期:即日起至2023年1月2日
地點:金鐘金鐘道88號太古廣場LG1 層 Garden Court
詳情:太古廣場
電話:2844 8988

18. 香港ifc 聖誕老人村首度來港

由即日起至2023年1月2日期間,將可在香港ifc商場走入聖誕老人村。商場今年與官方聖誕老人村合作,在亞洲首度推出「Santa Claus Village聖誕老人村」聖誕裝置,重塑位於芬蘭北極圈內羅瓦涅米(Rovaniemi)的聖誕老人村、聖誕老人辦公室 (Santa Claus Office)及聖誕老人郵政局 (Santa Claus’ Main Post Office)。不單可以到場打卡,還可以訪客可預約與芬蘭聖誕老人見面及合照,及在聖誕老人郵政局內寄出限量設計的明信片,為今個聖誕來個特別紀念。

日期:即日起至2023年1月2日
地點:中環金融街八號ifc商場一樓中庭
詳情:ifc商場
電話:2295 3308

19.北角匯 恐龍陪你過聖誕

北角匯即日起至2023年1月2日推出《十二隻恐龍過聖誕》主題裝置,喜歡恐龍的小朋友必定要去打卡。有於北角匯2期大電視對出海濱花園登場的1:1 機動劍龍等,恐龍設計得十分迫真。

日期:即日起至2023年1月2日
地點:北角匯一期(香港北角北角邨里1號)、北角匯二期(香港北角渣華道123號)、北角匯三期(香港北角渣華道133號)
詳情:北角匯
電話:2805 6605

20. 太古城中心 聖誕故事遊歷

即日至 2023 年 1 月2日期間,太古城中心內將有經典聖誕故事:《雪人》、《胡桃夾子》及《北極快車》三大故事為主題的聖誕裝置。場內設有11米高,以書頁為計設概念的聖誕樹外,更設有多個互動主題裝置,可在八位本地插畫家親繪的背景下打卡留念之外,更可即場製作個人化的彩飾。

日期:即日起至 2023 年 1 月2日
地點: 太古城中心 2/F 中庭及中橋
詳情:太古城中心
電話:2568 8665

蜜蜂螫傷急救處理方法!養蜂專家介紹原蜜好處及保育蜜蜂的重要性

養蜂人佘焯成訪問
養蜂人佘焯成訪問

蜜蜂螫傷急救法|不少家長周末都會帶小朋友留港探索不同好玩地方。小朋友難得去到郊野,卻有機會被少見的昆蟲嚇怕,其中常見的就有蜜蜂。其實蜜蜂不是一定會「針」人?本地養蜂保育團體「生態先鋒」創辦人佘焯成將為大家介紹香港蜜蜂品種及習性,教大家不幸被蜂針到如何處理。

「生態先鋒」創辦人佘焯成
「生態先鋒」創辦人佘焯成(左一)

小心3類蜜蜂!有種叫作「胡蜂」?

世界蜜蜂種類繁多,究竟香港有哪些常見種類?佘焯成解釋常見的除了群居蜜蜂,還有一些「獨居蜂」,全球9成蜂種都是「獨居蜂」,比較「怕羞」,會獨自一兩隻飛來飛去地傳播花粉。

要特別小心3種蜂,包括:胡蜂、黃蜂及黑蜂!這類蜂攻擊性較強,它們很保護自己巢穴,所以往往當大家不小心行近它們的蜂巢,就會引致它們有所防範去攻擊人類,而一般情況則不會主動攻擊人。

獨居蜂
獨居蜂標本

處理蜂針應視乎蜜蜂種類

如果一不小心被蜜蜂刺到,佘焯成建議必先留意被針的蜜蜂種類。原來一般蜜蜂的蜂毒是酸性,應該用鹼性的蘇打粉(baking soda)外敷;不過特別地,黃蜂的蜂毒反而是鹼性,所以應該用酸性物質例如泡打粉(baking powder)作緊急紓緩。

另外,當被蜜蜂針到時,蜂針有機會留在皮膚,應該在到達安全地方就拔走。如果家長們沒有這方面的專業知識,建議在緊急紓緩後盡快到醫院或診所找專業醫護人員處理。

分辨普通蜜糖和原蜜

佘焯成同時是香港原蜜創辦人,積極宣揚原蜜對健康的好處。他談到蜜糖坊間超市容易買到的蜜糖,其實有不少都是經過加工(如加熱等步驟)才入樽,尤其外地進口的品牌,好處是增加食品的穩定性,令保質期更長,不過卻因加工犧牲了部分營養成分。

而所謂「原蜜」,是指沒有經過任何人工加工,由蜂巢取出蜂蜜後直接入樽(From Hive to Bottle)。這種方法屬於蜂蜜的最高標準,可以保留最多營養成分,而且蜜香和味道更佳。

如果小朋友食用,有助紓緩腸胃不適;如果對花粉有強烈敏感,食原蜜都有所幫助,可以改善花粉引致的鼻敏感問題。不過蜂蜜始終是「單糖」之一,若患有糖尿病,應先詢問醫生是否適宜食用。

香港原蜜
香港原蜜

認識蜜蜂保育

蜜蜂和人類息息相關,對於地球生態系統和食物鏈尤其重要,家長可讓小朋友了解更多有關蜜蜂的習性,摒除對蜜蜂的錯誤偏見及迷思。原來蜜蜂採一罐蜂蜜,飛行路程相當於人類繞地球走3個圈!工蜂每天往返蜂巢和花田 40 多次,外出工作時間長達 12 小時。

 

小朋友被保險公司以「未過等候期」為由拒賠?免被拒賠轉自願醫保

最近有家長問我,小朋友因不適而索償,保險公司竟然以「未過等候期」為理由而拒賠!?究竟等候期是甚麼

保險合約作為一項法律合約,其中一項經常提到的就是等候期。等候期(Waiting Period)是指在投保人簽署保單後的 一段時期內,投保人在「等候期」間所患的疾病或出現的病徵,保險公司均不會作出賠償。 

等候期的存在是保險公司風險管理的方式之一,目的是為了防止投保人帶病投保,然後騙取賠償。例如曾經有患者在 得知自己患癌後,才投保危疾保險,沒有如實申報,然後索償。當然如實申報自己的健康狀況,是不用擔心的。 

等候期會因保障計劃而有所不同,一般為醫療計劃為生效起計三十日, 危疾計劃為生效起計九十日,所以購買保險 時先要了解清楚條款,以避免支付高昂的醫療費用後才發現自己不能索償。 

等候期的概念其實很簡單易明,但實際操作還有以下地方需要注意。 

當你要轉換保險公司時,要先留意新保單的等候期條款。記得要等保單等候期結束的時候,才取消舊保單,這樣就可 以避免出現保障的「空窗期」。 

其次,自願醫保計劃有別於一般醫療計劃,與意外受傷造成損失一樣,均不設等候期!只要是投保後出現的受保損失 都可以得到賠償

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家人出事經濟困難?「豁免繳付保費保障」免百上加斤
特許財務策劃師陳國基

作者:陳國基Titus,特許財務策劃師、專業理財顧問。2007年加入保險行業,先後多次成為全公司Investment & MPF Top10 Producer,連續多年成為MDRT百萬圓桌會員及考取FchFP特許財務策劃師資格。2021年正式加入爸爸行列,希望透過自己經驗及正確的理財思維,幫助年輕家庭在理財上實踐目標。

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唔想做嘢,點解要去選家教會?

朋友打來訴苦,說被她的PTA partners「賣豬仔」。

原來她學校的PTA有個大聚會,她要負責買小禮物給所有出席者,但partner遲遲不提供人數。更有趣的是,有partner本應負責重要環節,卻臨時缺席。如是這般,朋友不免呻了一句:「其實,唔想做嘢嘅人,做乜要選PTA?做乜要做委員?」

乜人都有

我在我兒我女的中、小、幼,參與家長教師會(PTA)十多年。不敢說是「乜人都見過」,最多只是見人比較多吧!

曾經遇過本身做保險經紀的家長,積極參與PTA的同時,不忘向老師校長甚至職員大派咭片,宣傳保險業務。

又遇過在職家長,明知PTA習慣在日間上學時段開會(一來遷就家長不用另找托兒,二來遷就老師不用OT),當選後卻要求將開會時間改到傍晚。

當選後甚麼都不願做的,已不算最差。最差的是不願出席、不願勞動,事後卻向其它家長訴苦,大爆正副主席獨攬會務,甚至走進校長室投訴。

當然,也有很多是無私奉獻的好人。有在職家長刻意預留annual leave,為的是出席所有PTA活動。有家長為了協助買禮物、搞佈置,東奔西跑,搞半天活動,往往要花上一兩星期的私人時間。

幸好的是,好人總比衰人多。

我也曾是麻煩人

我也曾經是別人眼中的「麻煩人」。

那時候,我參與女兒學校的PTA,例會時間是午飯後至放學前。第一年時,小兒子正唸N班的全日班,我下午都是自由自在的,一切還好。第二年,兒子轉了半天的K1,雖然家有傭人,但小兒子每每發覺我不在家就不肯午睡,傭人完全搞不定。家有皮小孩的才會明白,睡不飽的皮小孩,會吵鬧一整晚的。

我只能以此為理由,缺席了幾次例會。也許當時PTA的同儕都是仔大女大之輩,又或者別人的兒子沒我兒子般粘人,我得到的回應只是:「瞓少一日晏覺,唔駛死啫,咁都唔開會?」。

不久,我在兒子的幼稚園也當上了PTA主席。我跟我的伙伴第一天就開宗明義表示,大家都是媽媽,一定以家庭事、仔女事為先,出席不出席都不要緊,最重要互相諒解。

各有各出發點

每間學校,選擇當PTA委員的是幾個人。大多數的讀者,最大程度的參與,應該是做「家長義工」吧!家長義工,也各有各的出發點。

最經典的一類,是瘋狂拍照打咭的攝影師家長。參與活動都只想做一件事,就是影相、影相、影相——甚至只集中影自己仔女。

有家長義工協助帶隊去參觀,一上旅遊車就大派零食,很受歡迎。卻忘記了去參觀不是去郊遊,老師其實不容許學生在車上飲食。

有些家長義工超級好,尤其帶領樂團和合唱團去比賽和表演時。搬搬抬抬大型樂器不在話下,一雙手要替幾十個小孩梳靚辮、SET靚頭,也是絕不簡單。換來的,除了是孩子們可以自信滿滿地參與演出,也是家長們可以觀看原本未必開放的校內Show。

主席有特權?

坊間總以為那些PTA主席都會有特權,例如兒女升學時可以要求校長寫推薦信,又例如每次大型活動可以上台「影吓相、威吓」。我不排除有些人真的為了這些。

在於我,我慶幸我兒我女都不需要這些推薦。我更加完全不想上台,反正就是肥師奶一名,不想穿靚衫,也穿不起靚衫嘛!

 

現任兩所中小學家教會主席暨家長校董Kanris Lee
Kanris Lee

作者:Kanris Lee,退休中學教師,現任一間中學家教會主席暨家長校董、一間小學校友會主席暨校友校董,並榮任九龍城區家長教師會聯會常務理事。在中、小、幼都曾任家教會主席多年。現為全職媽媽,致力積極推動家校合作,為一對子女及師生同學們創建更佳學習環境。

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2022年聖誕自助餐推介 早鳥優惠低至78折

還有一個月就到聖誕節,今年想跟家人及小朋友重拾節日氣氛,吃聖誕大餐算是其中一大節目!說到聖誕大餐,最受歡迎的莫過於到酒店吃自助餐。今次MameShare為大家推介多間酒店的聖誕自助餐,港九新界都有,部分餐廳還有早鳥優惠,預早訂位更可低至78折!

早購優惠78折|九龍酒店

九龍酒店於12月中起推出節慶自助午餐及晚餐,自助午餐美食包括生蠔、雪花蟹腳、多款口味的Häagen-Dazs雪糕等;自助晚餐美食包括慢烤火雞三文治伴牛油果醬及黑魚子、新鮮即開生蠔、各款刺身、即切烤肉等。由即日起至12月9日訂購,更可享有78折早購優惠價。

自助午餐價錢(78折早購優惠價)

日期 成人 小童 長者
12月12至14日 $385.4 $332.6 $332.6
12月15至20日 $411.8 $359.0 $359.0
12月21至23日 $429.4 $376.6 $376.6
12月24日至25日 $464.6 $411.8 $464.6
12月26日至27日 $429.4 $376.6 $376.6
12月28日至30日及1月3日 $341.4 $315.0 $315.0
12月31日 $411.8 $359.0 $359.0
1月1日至2日 $411.8 $359.0 $359.0

自助午餐供應時間:

星期一至星期五 12:00nn – 2:30pm
星期六、日及公眾假期第一輪: 11:00am – 1:15pm
星期六、日及公眾假期第二輪: 1:45pm – 4:00pm
2022年12月24日至27日及31日第一輪: 11:00am – 1:15pm
2022年12月24日至27日及31日第二輪: 1:45pm – 4:00pm

自助晚餐價錢(78折早購優惠價)

日期 成人 小童 長者
12月12日至15日 $605.4 $429.4 $429.4
12月16日至23日 $640.6 $464.6 $464.6
12月24日至25日 $711.0 $535.0 $711.0
12月31日 第一輪 $640.6 $464.6 $640.6
12月31日 第二輪 $711.0 $535.0 $711.0
12月26日至27日 $640.6 $464.6 $464.6
12月28日至30日及1月3日 $570.2 $420.6 $420.6
12月31日 第一輪 $640.6 $464.6 $640.6
12月31日 第二輪 $711.0 $535.0 $711.0
1月1日至2日 $623.0 $447.0 $447.0

自助晚餐供應時間:

12月12至22日: 6:00pm – 9:30pm
12月23日第一輪: 5:30pm – 8:00pm
12月23日第二輪: 8:30pm – 11:00pm
12月24日至25日第一輪: 5:30pm – 8:00pm
12月24日至25日第二輪: 8:30pm – 11:00pm
12月30日第一輪: 5:30pm – 8:00pm
12月30日第二輪: 8:30pm – 11:00pm
12月31日第一輪: 5:30pm – 8:00pm
12月31日第二輪: 9:00pm – 12:30am
12月26至29日及1月1至3日: 6:00pm – 9:30pm

詳情可以留意酒店官方網站

九龍酒店

地址:九龍尖沙咀彌敦道19-21號

查詢電話:2929 2888

任食24個月西班牙火腿+海鮮|歷山酒店

歷山酒店今年將推出璀璨聖誕自助午餐及晚餐,自助午餐方面有即開新鮮生蠔、蒔蘿小龍蝦、蟹腳、24個月西班牙杜洛豬後腿伴蜜瓜等;而自助晚餐方面,則有一系列冰鎮海鮮、雜錦刺身等。12月8日前於酒店官方網頁Eshop訂購,更享有早鳥優惠85折。

自助午餐價錢

日期 成人 小童
2022年12月9, 12-16, 19-23, 28-30日 $470.80 $404.80
2022年12月10-11, 17-18, 27日及2023年1 月2 日 $547.80 $448.80
2022年12月24-26日 $690.80 $503.80
2022年12月31日及2023年1 月1 日 $547.80 $448.80

自助晚餐價錢

日期 成人 小童
2022年12月9-11, 16-23, 27日及2023年1月2日 $800.80 $646.80
2022年12月12-15, 28-30日 $767.80 $613.80
2022年12月24-26, 31日 $1,020.80 $866.80
2023年1月1日 $800.80 $646.80

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歷山酒店

地址:香港北角城市花園道32號

查詢電話:3893 2868

早鳥8折優惠歎海鮮|香港天際萬豪酒店

喜歡吃海鮮的朋友今年可以去遠少少,到機場附近的香港天際萬豪酒店慶聖誕。酒店將推出佳節自助餐,自助晚餐會有各式新鮮刺身和海鮮,包括波士頓龍蝦、新西蘭生蠔、即切傳統烤火雞、威靈頓牛柳等。而於11月30日或之前訂座並支付餐飲全費,可享8折早鳥優惠。

節慶自助午餐(12:00nn-2:30pm)

日期 成人 小童 長者
12月24至26日 $468.00 $318.00 $408.00
12月31日及1月1日 $428.00 $278.00 $378.00

節慶自助午餐(3:00pm-5:00pm)

日期 成人 小童 長者
12月25日 $398.00 $268.00 $358.00

節慶自助晚餐(5:30pm-7:45pm)

日期 成人 小童 長者
12月24、25日 $738.00 $408.00 $678.00

節慶自助晚餐(8:15pm-10:30pm)

日期 成人 小童 長者
12月24、25日 $788.00 $428.00 $728.00

節慶自助晚餐(6:00pm-9:45pm)

日期 成人 小童 長者
12月26、31日及1月1日 $788.00 $428.00 $728.00

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香港天際萬豪酒店

地址:香港國際機場航天城東路1號

查詢電話:3969 2500

攤位遊戲助興| 逸東酒店

逸東酒店的普慶餐廳今年以經典電視節目《歡樂今宵》為主題,除了供應美食,包括紐西蘭生蠔、波士頓龍蝦,還有港式懷舊甜品,如黑牛、香蕉船等,餐廳更設置小型遊戲攤檔,包括歡樂卡、幸運抽獎輪等。

自助午餐

日期 成人 小童 長者
12月1日至11日(星期一至五) $368.00 $258.00 $258.00
12月1日至11日(星期六日及公眾假期) $448.00 $348.00 $348.00
12月12日至23日(星期一至五) $388.00 $278.00 $278.00
12月12日至23日(星期六日及公眾假期) $468.00 $368.00 $368.00
12月24日 $638.00 $498.00 $498.00
12月25日 $638.00 $498.00 $498.00
12月26日 $558.00 $438.00 $438.00
12月27日 $468.00 $368.00 $368.00
12月31日 $468.00 $368.00 $368.00
12月28日至30日(星期一至五) $388.00 $278.00 $278.00
12月28日至30日(星期六日及公眾假期) $468.00 $368.00 $368.00

自助晚餐

日期 成人 小童 長者
12月1日至11日(星期一至四) $639.00 $458.00 $458.00
12月1日至11日(星期五六日及公眾假期) $698.00 $508.00 $508.00
12月12日至23日(星期一至四) $658.00 $478.00 $478.00
12月12日至23日(星期五六日及公眾假期) $718.00 $528.00 $528.00
12月24日 $968.00 $798.00 $798.00
2022年12月25日 $968.00 $798.00 $798.00
12月26日 $858.00 $598.00 $598.00
12月27日 $718.00 $528.00 $528.00
12月31日 $888.00 $738.00 $738.00
12月28日至30日(星期一至五) $658.00 $478.00 $478.00
12月28日至30日(星期六日及公眾假期) $718.00 $528.00 $528.00

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逸東酒店

地址:九龍彌敦道380號

查詢電話:2710 1901

旺區之選|香港康得思酒店

香港康得思酒店的The Place有提供節慶自助午餐及晚餐,只要於2022年12月15日前在網店訂座並付全數款項,可享85折優惠。(只適用於2022年12月24至25日)

自助午餐

日期 成人 小童
12月1至23, 28至29日 (星期一至四)12:00 – 14:30 $458.00 $358.00
12月1至23, 30日(星期五)12:00 – 14:30 $458.00 $358.00
12月1至23,26, 31日(星期六至日)11:30 – 13:30 $498.00 $398.00
12月1至23,26, 31日(星期六至日)14:00-16:00 $498.00 $398.00
12月24至25日11:30 – 13:30 $538.00 $438.00
12月24至25日14:00-16:00 $538.00 $438.00
12月27日 11:30 – 13:30 $498.00 $398.00
12月27日 14:00-16:00 $498.00 $398.00
1月1日 11:30 – 13:30 $448.00 $348.00
1月1日 14:00-16:00 $448.00 $348.00

自助晚餐

日期 成人 小童
12月1至23, 28至29日 (星期一至四)18:30 – 21:45 $688.00 $518.00
12月1至23, 30日(星期五)17:30 – 19:45 $758.00 $538.00
12月1至23, 30日(星期五)20:15 – 22:30 $758.00 $538.00
12月1至23,26, 31日(星期六至日)17:30 – 19:45 $758.00 $538.00
12月1至23,26, 31日(星期六至日)20:15 – 22:30 $758.00 $538.00
12月24至25日17:30 – 19:45 $798.00 $598.00
12月24至25日20:15 – 22:30 $798.00 $598.00
12月27日18:30 – 21:45 $758.00 $538.00
1月1日18:30 – 21:45 $748.00 $598.00

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香港康得思酒店

地址:香港九龍旺角上海街555號

查詢電話:3552 3028

免費獲贈波士頓龍蝦|荃灣西如心酒店

荃灣西如心酒店的Café Circles將會提供節日自助午餐及晚餐,自助午餐及晚餐會提供多種美食,包括冰鎮海鮮、香煎鴨肝等;而晚餐時段更為小朋友特設薄餅、炸魚薯條及雞翼等,預訂自助晚餐的客人還可獲贈波士頓龍蝦半隻,食物老少咸宜。

自助午餐價錢

成人 長者/ 小童
2022年12月24至26日 $538 $438
2022年12月31日及2023年1月1日 $538 $438

自助晚餐價錢

成人 長者/ 小童
2022年12月24、25日、31日及2023年1月1日 $658 $558
2022年12月26日 $658 $558

自助午餐供應時間:12:00nn – 2:30pm
自助晚餐供應時間:
2022年12月24、25日、31日及2023年1月1日: 首時段 5:30pm – 8:00pm | 次時段 8:30pm – 11:00pm
2022年12月26日: 6:30pm – 9:30pm

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荃灣西如心酒店

地址:荃灣楊屋道8號

查詢電話:2280 2868

早鳥優惠9折| 8度海逸酒店

8度海逸酒店的8度餐廳將於今個聖誕節推出自助晚餐。自助餐主打煎鵝肝伴黑松露汁、燒火雞、鱈場蟹腳、生蠔等,而每位客人更奉送半隻芝士焗龍蝦!大家如在2022年12月20日或之前預訂並全數預繳,就可以享有9折優惠。在12月24日至26日,餐廳內還有聖誕老人派禮物及小丑氣球,為現場增添氣氛!

日期 成人 小童 長者
12月24至26日 $748.00 $658.00 $588.00

自助餐時間: 5:30pm – 7:30pm;8:00pm – 10:00pm

詳情可以留意酒店官方網站

8度海逸酒店

地址:土瓜灣九龍城道199號 (港鐵宋皇臺站D出口)

查詢電話:2126 1960

善用八達通教正確金錢觀念 小孩從日常生活學理財知識

我認為較深入地教導理財,最好是在小孩子介乎歲(小一至小二)開始,他們大多在這個年齡開始,對金錢有切身需要,例如他們在學校見到同學們有金錢到小食部買零食吃,他們也很希望自己也有錢可以買,我的小孩也是在差不多這些時候開始,主動開口希望有零用錢,目的也是希望在學校買零食。

利用八達通 一步步學消費

雖然我說理財最好由七歲開始,但歲亦有一些可以學習的事情,原因是同樣的學習,深度有分別。例如學習甚麼是八達通,幼稚園同學會認識有種東西名叫八達通,可以用來消費和乘車,到初小時,可能要認識的概念是八達通的限制,例如可以每天增值一次,可以自動增值或是每次到指定地方增值等等,到再高一、兩年班,例如到小三,開始明白怎樣運用八達通才是適當,例如開始記帳,不能亂花費,運用八達通可能會誤解了源源不絕的資金的概念等等。所以不同階段,針對同樣的工具的學習,都可以有很大分別,不存在任何矛盾。

筆者認為可以利用八達通讓小孩子在不同的階段一步步學消費。

  根據美國National Standards in K-12 Personal Finance Education(這是一套由1998 年開始, 在美國逐步發展成的理財教育框架, 協助由幼稚園到中學不同階段的孩子學習符合能力要求的理財知識和技能。美國不少學校的理財課程設計都參考這套標準。)中所提倡,兒童在幼稚園到中學,需要掌握的理財知識包括以下六項: (一) 支出和儲蓄; (二) 信貸和債務; (三) 工作與收入; (四) 投資; (五) 風險管理與保險; (六) 作出財務決定。

淺談簡單金錢觀念

兒童學習理財的第一階段,是幼兒班到小學二年級,但請不要對這個年齡層的孩子在理財方面有過大的期望,他們還小,不夠懂事,只需要教他們較淺的金錢觀念。一般這個階段的孩子,都可以掌握到以下的觀念,家長們可根據以下清單,因材施教。

  • 金錢是從努力工作,賺取收入而來。
  • 金錢並不是無限量供應的,有機會因花掉而不能達到期望消費。
  • 明白能夠有新收入才能維持消費。
  • 能夠了解代表金錢價值的工具,例如貨幣和電子貨幣如八達通。
  • 了解不同金額的硬幣和紙幣的交易價值;了解在同一張八達通為何有不同價值。
  • 購物時懂得簡單的比較和作出選擇。
  • 需要懂得分辨不同類型的消費品,例如玩具,文具和家庭用品,更理想是知道甚麼是必須品和非必須品,所以家長可能都要懂得分辨啊!
  • 需要懂得做消費和儲蓄決定。

 從日常活動 認識工作、錢幣與消費

  • 舉例如父母去上班的時候,可以跟孩子說,爸爸媽媽要去工作,才有金錢買東西吃,爸爸媽媽工作後,便會回家。久而久之小孩便知道,父母要出外工作,才能有錢維持生活。
  • 又例如家長教導孩子認識不同的硬幣與紙幣,教他們不同面值,可以買到的東西多少的分別。例如如果元可以買顆糖果,元是可以買顆糖果。
  • 家長可以和他們玩商店遊戲,把玩具定在不同價錢,小孩需要交出適合數量的價格(可以用衣夾代替真錢幣)才能購買到相關商品。他們從中可以學懂不同物品有不同價格,而當他們用盡「錢幣」,便不能再購買東西。 
  • 孩子有時提出要買東西時,家長要選擇性地說「不」,不能夠每次都滿足他們要求,一定要令他們知道不是時常有錢,說買便買。
    家長教導孩子認識不同的硬幣與紙幣。(圖片來源:photoac)

 歲左右這個時期的孩子,比較率性和隨意,喜歡玩遊戲,但未必立刻明白當中的太多意義,家長也大可放鬆自己,不必有壓力,只是以日常玩樂的時間和他們滲透一點觀念就可以了。


林昶恆(Alvin) 專業理財教練(Money Coach),積極向公眾灌輸正確理財觀念,致力推廣親子理財教育,著有《親子10分鐘 啟動孩子理財力》、《富足家庭ABC》、《職場女性理財36計》、《富足險中求》、及《四桶金投資快上手》等暢銷理財書籍。

林昶恆(Alvin)主頁:【Facebook】【Website

更多林昶恆分享親子理財教育,請按【#小富翁大富翁

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【親子好去處】「與龍同眠」加開12月份場次 「八大‧尋龍記」展覽展期延長

之前參加唔到「與龍同眠」留宿活動嘅大朋友小朋友,今次有機會啦。「香港賽馬會呈獻系列:八大‧尋龍記」展覽展期延長嘅同時,大受歡迎嘅「與龍同眠」留宿活動亦同步加開12月份場次!

如果想在科學館與恐龍度過一個別開生面的晚上,就萬勿錯過這次留宿活動,包括遊走於恐龍展覽廳之間解謎尋寶,參與科學示範和輕鬆地欣賞恐龍最後的星夜,一整晚既好玩又富教育性的節目等你參與。

日期及時間(所有節數內容相同)
(S12) 9‒10.12.2022(星期五至六)
(S13) 16‒17.12.2022(星期五至六)
下午7:30 (活動日) – 上午8:30 (翌日)
網上報名期及連結
報名由 9.11.2022 開始 至 16.11.2022
👆請按此
抽籤結果公布
23.11.2022(星期三)

*如報名人數超出名額,名額將以電腦抽籤方式分配。每名申請人於同一活動報名期內只可提交一份報名表,如遞交多於一份報名表,該申請人將被取消資格。之前曾參加同一活動的人士的申請將不獲接受。

成功申請者會收到電郵通知有關繳費事項及活動詳情。該申請人必須於限期前繳費及遞交有效之年齡證明副本,以確認其參加資格。

想知更多好去處,請按【親子好去處

想孩子「聽話」不用發脾氣 爸媽宜先調整情緒了解孩子需要

最近接到很多父母的查詢, 帶着情緒吐槽孩子經常發脾氣的問題,然而每次我問家長,你最希望得到什麼結果,他們總說希望得到一些方法令孩子「聽話」,自己減少發脾氣。聽到這個回應後,通常我會再追問,如果有天你的伴侶看到你發脾氣,他不了解你發脾氣的原因,只尋求令你不發脾氣的方法,你會有什麼看法和感受?

回想起較早前參加一個孩子的生日派對,個案中的孩子三歲,化名為小明,小明生日當天,爸爸送了一個名貴的機械人給小明,小明二話不說把機械人分拆,爸爸5分鐘後看見機械人體無完膚,十分生氣地當眾責罵小明一頓,小明哭得可憐,旁人也心酸不已,當時看到情況,我立即把爸爸拉開一旁,就和爸爸進行以下對話:

(圖片來源: photoac)

我: 我剛剛看見你責罵小明,感受到你十分生氣,能告訴我你那麼生氣的原因嗎?

爸爸: 剛買的玩具轉眼間就破爛了,先不談及價錢,為何孩子不懂得好好珍惜我送給他的禮物?

我: 我聽到你十分生氣的原因是感受到孩子不好好珍惜你送給他的禮物,是這樣的意思嗎?

爸爸: 對的,怎麼不生氣?已經不是第一次,也跟他說了很多遍,他還是這樣。

我: 我聽得到你已經說了很多遍,小明還是沒有改變, 如果可以讓你選擇,你最希望孩子是怎樣的?

爸爸: 我當然希望他能好好珍惜玩具,因為這玩具是代表我對他的愛。

我: 哦,我更加明白到當孩子把機械人分拆,在你心中是代表他沒有好好珍惜你對他的愛,是這個意思嗎?

爸爸: 是的。

我: 如果孩子真的沒有珍惜你對他的愛,作為爸爸,我是十分明白你的感受,當然,你認為孩子經常把玩具分拆,除了不珍惜之外,有沒有可能還有其他動機和可能性? 再者,你已經不是第一次告訴孩子這個事情, 明知你會責罵他,他還屢次再犯, 你認為他是有意識還是無意識呢?

爸爸:⋯⋯

我: 如果是有意識, 你認為你孩子是喜歡被責備嗎?

爸爸: 不可能,沒有人喜歡被責備的。

我: 不是不可能,有一些人會透過被責備而換取得到別人關注的需求, 你認為你們對孩子會否缺乏關注?

爸爸: 我和媽媽也很關注孩子的,而且從孩子的行為反映出他也不喜歡被責備的。

我: 那就代表孩子是無意識的, 如果孩子是無意識的, 代表他不是故意, 與你一開始認為他不珍惜你的愛, 就不成立了。 如果不成立,你之前的責備不但沒有教曉孩子學會珍惜,反之就破壞了你跟他的親子關係。

爸爸: 那怎麼辦?

(圖片來源: photoac)

我: 好好學習了解孩子的需要,其實很多三、四歲的孩子十分喜歡把所看到的東西分拆,透過分拆可學習到以下事宜:

1. 原來我有能力去改變物件的形狀,從而建立自信和能力;
2. 提升孩子大小肌肉的運作;
3. 孩子有意識地把物件分拆,而透過動手能力最終能完成, 滿足手部敏感期, 更是提升孩子神經元連結和認知能力的發展。

我: 所以他分拆你的玩具,你認為究竟是好事還是壞事? 然而三歲的孩子,他需要的禮物究竟是價錢昂貴,還是對他身心和大腦發展帶來正面影響? 所以石頭、泥膠、冰、 沙泥比價值不菲的玩具來得更實在, 更切合孩子的需要,對孩子的成長更有意義。

爸爸: 我以前一直怪錯孩子?

我: 爸爸, 這沒有對錯,只有更適合孩子成長的方法,很多時候我們對孩子不夠了解,才會產生誤會和負面情緒,既然現在知道了,好好學習如何協助孩子成長,調整自身情緒溝通方法,難道不是更好嗎?

(圖片來源: photoac)

如果現在閱讀文章的你,經常對孩子發脾氣,鼓勵你做以下事情:

1. 好好關心自身的感受,向身邊人傾訴,因為很多時候是父母本身壓力過大,繼而變得沒有耐性,沒有耐性,情緒起伏就會變得更大;
2. 好好了解孩子的心理需要, 12歲以下的孩子沒有我們想像中那麼複雜, 他們很多行為源自於內在需求和情緒驅動,只要我們了解他們的成長規律,我們就更容易找到切合他們成長的育兒模式;
3. 好好學習情緒溝通的方法,家長是孩子的一面鏡,更是孩子的成長導師, 我們的身教和示範就是孩子學習表達情緒的方法。

家長並不是聖人,我們也有情緒,也會犯錯,犯錯不打緊,最重要是從中學習並修正,成為孩子的人生參考對象便是了。

祝願大家每天正向常在,辰民爸爸與大家一起成長。

正向家長學院

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作者:梁辰民(辰民爸爸),正向家長學院總監及香港兒童基金會名譽顧問,擁有豐富家庭教育資歷:兒童教育及家庭教育碩士、美國PDA正面管教協會家長及學校雙證講師、中國成人教育協會兒童及心理發展講師等。致力推動正向育兒態度,曾任ViuTV、中央電視台節目嘉賓,多年間為250+所學校成立家長學堂並開辦家長講座和工作坊,累積超過1,000個輔導個案。

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【親子好去處】11月17日率先報名!齊做小熊貓護理員 海洋公園零距離親親瀕危動物

【親子好去處】齊做海洋公園小熊貓護理員!獨特的毛色,可愛的樣子,與大熊貓一樣以竹子為主要食物的小熊貓,其實係中國國家二級保護野生動物,非常罕有,不過嚟緊小朋友竟然有機會超近距離接觸到佢哋!海洋公園小熊貓護理員將於2022年11月17日開始接受報名!

小熊貓,別名:紅貓熊、火狐、九節狼,他們的主要食物是竹子,也會吃橡子、根莖、漿果、地衣,甚至鳥蛋和幼鳥,與大熊貓一樣,小熊貓擁有由腕骨延長而成的「偽拇指」,有助抓緊竹莖。

小熊貓既是中國國家二級保護野生動物,於瀕危物種紅色名錄內亦被列作瀕危物種。

小熊貓既是中國國家二級保護野生動物,於瀕危物種紅色名錄內亦被列作瀕危物種。他們的家園被毀,在支離破碎的棲息地中掙扎求存。人類大量砍伐樹木,以開闢土地作住屋、耕種和建設用途,並收集竹子和木柴。隨人類而來的家畜會吃掉或破壞竹子,狗隻則會傳播致命疾病和襲擊小熊貓。寵物、毛皮和野味市場更導致許多小熊貓因非法捕獵而喪命。據科學家估算,近20年牠們的數量或已銳減一半。

11月17日率先報名!當小熊貓護理員

成為「小熊貓護理員」! 小朋友不單可以走進小熊貓的生活居所,從「動物護理員視角」近距離接觸這位人見人愛的動物大使,更有機會親手餵飼牠! 與此同時,護理員亦會與小朋友分享照顧小熊貓的點滴及相關的保育知識,讓我們了解如何幫助野外的小熊貓。

 地點及時間 (只限預約報名)

活動地點 亞洲動物天地
活動時間 上午11:00 – 下午12:00

(逢星期四、五、六、日及公眾假期)

集合地點 熊貓禮品店 (請向收銀處職員報到)
集合時間 上午10:50
名額 每團4人
語言 主要以廣東話進行,輔以英語及普通話

 

報名方法及截止時間:

網上報名:https://ticketing.oceanpark.com.hk/oceanpark_b2c/login.html

活動日前1天(下午5:00)截止報名。

網上預訂優惠:

於網上預訂星期一至五(非公眾假期)之「小熊貓護理員」,即可享「二人同行、一人半價」優惠。

享用此優惠的參加者必須於同一日子進行活動。

請輸入優惠編碼「RPK2PAX0922」以享用二人同行優惠。

此優惠編碼不可與其他折扣或優惠項目同時使用。

親臨海洋公園入口處票務部報名:

活動日前1天(下午5:00)截止報名。

查詢熱線:(852) 3923 2323

收費(大小同價)

持有效海洋公園智紛全年入場證優越卡人士# 港幣$885/ 參加者
持有效海洋公園智紛全年入場證金卡或銀卡人士或 有效「無限FUN入場證」人士# 港幣$944/ 參加者
持有效入場門票人士* 港幣$1,180/ 參加者

 

小貼士,提提你:

  • 參加者須穿著運動鞋參加活動。
  • 參加者須穿上園方提供的工作服參加活動。
  • 參加者在活動過程中不准拍照、錄影及使用手提電話。活動費用包括隨團攝影師拍照服務,唯所有相片需額外付費購買。
  • 參加者必須準時到達集合地點,逾時不候並會被視作棄權論。

注意:

  • 參加者必須年滿6歲。
  • 所有參加者必須付費,大小同價。本活動不接受隨行訪客(包括3歲以下小童)。
  • 合資格的6-11歲參加者必須由已付費並符合參加本活動要求的家長/監護人陪同參與(每位合資格並已付費的家長/監護人最多可陪同兩位合資格並已付費的6-11歲參加者進行活動)。
  • 合資格而未滿18歲之參加者,須於活動開始之前,由其家長/監護人加簽以確認同意健康申報表及豁免責任書之內容。
  • 本活動不建議孕婦參加。
  • 所有活動名額先到先得,額滿即止。
  • 本活動之費用並不包括入場門票,參加者必須持有活動當日有效之海洋公園入場門票。
  • 系統將會作出自動預約安排,成功報名之參加者無須進行網上預約入園。
  • 活動內容、行程、日期及報名方法可能因動物狀態或因應個別情況而作出更改或取消,恕不另行通知。
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【問問專家先】家長先學會照顧自己情緒 五大方法助化解育兒壓力

【問問專家先】家長面對日常生活或管教,有時難免會感到生氣、無助或傷心,如果未能把日積月累的負面情緒排解出來,當孩子出現一些小問題時,便很容易將負面情緒轉移到他們身上,更不知不覺令他們成為負面情緒的收集箱,所以家長要懂得好好管理自己的情緒,一起試試以下五大方法或許能令你的情緒解鎖。

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家長們 好好照顧自己的情緒

家長面對日常生活或管教,有時難免會感到生氣、無助或傷心,如果未能把日積月累的負面情緒排解出來,當孩子出現一些小問題時,便很容易將負面情緒轉移到他們身上,更不知不覺令他們成為負面情緒的收集箱,所以家長要懂得好好管理自己的情緒,一起試試以下五大方法或許能令你的情緒解鎖。

1. 察覺自己的情緒

在管教上,家長是否知道甚麼事情會令自己生氣?家長可透過「情緒日記」或「情緒溫度計」來記錄自己每天的情緒,並嘗試了解出現情緒背後的原因和觀察身體的反應,有助察覺情緒變化,當事件再出現時能夠有所警惕。家長每天嘗試抽5至10分鐘整理自己一天的情緒,問問自己:

「我怎樣形容自己今天的情緒呢?」

「甚麼原因令我有這種情緒出現?」

「當我出現這種情緒的時候,身體會有甚麼反應呢?」

2. 負面想法停一停

當負面情緒出現的時候,腦袋可能會浮現「我嗰仔真係難教」、「我真係好無用」等等負面想法。因此,家長要把握機會按停負面情緒,否則情緒只會越來越差,甚至做出一些傷害孩子的行為,影響親子關係。當負面情緒和想法出現時,建議家長在孩子有其他親人看顧下離開現場、喝杯水,找一個安靜的環境放鬆,嘗試與內心對話:

「停一停!」

「我要先了解孩子行為背後的原因。」

「若繼續下去,對親子關係會有甚麼負面影響呢?」

3. 正面的自我對話

負面的想法無助家長解決問題,反而會令情緒受到影響,所以當家長心情低落時,正面的自我對話是非常重要。雖然事情未能改變,但可以調整自己對事情的看法,從而積極面對困難。

-「孩子總是犯相同的錯!」→「我要接納孩子的一切,包括他的缺點!」

-「這個孩子經常搗蛋,真難教!」→「孩子在慢慢地成長,我要相信他會改變!」

-「話又話過,打又打過,我無能為力了!」→「我可以處理得更好!與其每天與孩子發生衝突,倒不如改變我的管教方法!」

-「湊小朋友真係好攰!」→「每一日我都過得好充實!我需要有足夠休息,才有精神照顧孩子啊!」

-「我不夠好!」→「我已經很努力,我要欣賞自己的付出!」

4. ME TIME的重要

有家長分享自從當上父母後,每天只為孩子而生活,犧牲了休息時間、娛樂和興趣,其實這樣只會令自己陷入情緒低落的狀況,疲累時更容易將負面情緒轉移到孩子身上。所以家長們(特別是全職媽媽)需要擁有自己的時間 (ME TIME),這樣才能充滿正能量繼續照顧家庭。

-「我每天都要抽時間將焦點放在自己身上,而不只是有關孩子和丈夫的事情上。」

-「我喜歡做的事情是…」

5. 發怒時懂得認錯

家長若然忍不住向孩子動怒,也要適時承認自己的錯,告訴孩子自己的心情和向孩子道歉,這樣才能讓孩子在你身上學習到承擔責任和感到被尊重。家長除了認錯之外,亦要明白及原諒自己也會有情緒,以及找方法讓自己時刻保持心境平靜,不容易被外在環境牽動情緒。

-「因為…所以我剛才好嬲!」

-「媽媽動怒打了你一下,做得唔啱,對唔住!」

 

希望以上練習讓家長們既可關顧自己,又能與孩子建立良好親子關係。

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