聖誕親子好去處2021｜屯門3大商場合組運動大本營任玩免費遊戲

聖誕2021屯門免費運動遊戲 —— 天氣涼快十分適合伸展筋骨、動動手腳。屯門3大商場，愛定商場H.A.N.D.S、兆禧苑商場及山景商場，於即日起至2022年1月3日期間，舉辦聖誕慶典，商場將設「theory theory冬日運動會場景裝置」，有不同運動活動、聖誕市集及工作坊。小朋友可以大展身手，參與豐富活動。

愛定商場：大玩運動遊戲冬日市集

愛定商場設有多個有趣打卡景點「theory theory冬日運動會場景」，小朋友可以化身得獎運動員站到頒獎台上。而週末更會設置「週末冬日運動Hunt」多個免費運動遊戲，讓小朋友挑戰身手，完成遊戲後再換領小禮物！

除了不同運動遊戲，商場天台更設聖誕市集及音樂會，小朋友盡情放電的同時，家長也可以挑選本地手作禮物，並欣賞音樂表演。只要於商場即日以電子貨幣累積消費滿$200或以上，即有機會免費換取$20餐飲優惠券1張。

另有運動電競遊戲及兒童青少年訓練館進駐愛定商場，館內可玩多款AME運動電競遊戲，讓孩子寓訓練於遊戲。

週末冬日運動Hunt
日期：12月18至19及25至26日
時間：下午1時至5時
地點：屯門愛定商場（H.A.N.D.S）Zone A天台籃球場

聖誕市集及音樂會
日期：12月18至19日
時間：中午12時至下午6時
地點：屯門愛定商場（H.A.N.D.S）Zone H天台

兆禧苑商場：挑戰成為街頭運動王

兆禧苑商場設置的「theory theory 冬日運動會場景」以賽跑為主題，地下設有「兆禧街頭運動王」，可以挑戰4項街頭運動，以最短時間完成全部運動，贏得「街頭運動王」的頭銜。

兆禧街頭運動王
日期：12月18至19日
時間：上午11時至下午2時
地點：屯門兆禧苑商場地下

山景商場：沖曬工作坊

而山景商場將設攝影展，展出人氣沖曬店「一捲」相機下的屯門區特色相片。

「山景 x 一捲」攝影展
日期：12月上旬至2022年1月上旬
地點：屯門山景商場

遊走屯門打卡贏獎品

民坊特別推介多個屯門打卡好去處，大家可以在聖誕假期來一趟屯門輕鐵遊，包括港產片《幻愛》拍攝地點屯門碼頭海濱長廊、井字型舊式公屋湖景邨、屯門掃街及宵夜好去處兆禧食坊、全港首個「籃球x平衡車」的兆禧運動場、充滿童話元素的友愛街市、融入本地藝術文化的愛定商場籃球場及山景商場等。

大家遊屯門時更可參加「遊走屯門分享『食、玩、買』攻略打卡贏獎品」活動，只需於最少3個指定景點（其中1個景點為民坊商場）拍照打卡及上載到社交平台並完成指定步驟即有機會贏取豐富獎品。

動靜皆宜聖誕慶典
日期：即日起至2022年1月3日
地點：愛定商場H.A.N.D.S、兆禧苑商場及山景商場

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2021聖誕好玩打卡推介：

全部精選好去處請按【聖誕精選親子好去處】

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啟德大道公園全新兒童遊樂場設6人鞦韆、繩索橋　附交通方法

啟德大道公園兒童遊樂場 —— 小朋友又有新遊樂場玩！啟德車站廣場以及啟德大道公園最新開放，合共佔地6.7公頃，公園內有大草地和適合小朋友「放電」的兒童遊樂場，包括各種特色遊玩設施。

啟德大道公園提供多元化的康體設施，包括主題花園、兒童遊樂場、健身設備和籃球場。兒童遊樂場包括6人鞦韆、繩索橋、滑梯等遊樂設施，而且公園位於啟德站上蓋，非常方便爸爸媽媽帶小朋友前往。

啟德大道公園除了適合小朋友玩的兒童遊樂場外，更有適合大人的健身設備和籃球場，市民可以免費使用。而且於全新主題花園有一系列花型燈裝置及音樂管可以供市民「打卡」。

而啟德車站廣場一期建於前機場北停機坪地區，連接港鐵啟德站，佔地約3.5公頃，園區種植了各式各樣的花草，提供了寬敞優質的露天廣場和草坪，可以野餐。加上場地更是寵物友善，可以帶家裡的寵物到這裡散步，共享歡樂時光。

啟德大道公園&啟德車站廣場一期
地址：啟德市中心
開放時間：24小時
前往方法：由港鐵啟德站A出口步行前往，或乘搭多條巴士及小巴路線到達

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免費BB展｜開心U12嬰童博覽精彩親子活動+優惠禮物懶人包

開心U12嬰童博覽優惠活動一覽 —— 開心U12嬰童博覽將於今個週末舉行，家長可以與子女一同入場尋找心頭好。小朋友可以參加多項精彩玩樂體驗，盡情放電、滿載而歸。小編為大家整合了博覽的優惠資訊及精彩活動，如果週末仍未有計劃就不要錯過了！

優惠資訊一覽

1.搶先登記入場即送禮

首3000名登記入場參與開心U12嬰童博覽人仕，可獲贈美國著名品牌Hallmark兒童汗墊。

登記步驟：
1.於App Store或Play Store下載「凌速博覽」應用程式。
2.免費註冊或登入帳號。
3.於「活動」頁面，選取「開心U12嬰童博覽」登記入場送禮活動。
4.按「換領」按鈕，取得QR Code。
5.到達會場指定地點展示QR Code領取禮品。

2.登記成為會員免費送限量福袋

開心U12嬰童博覽將送出限量聖誕禮品包，只要在網頁登記成為會員即可獲聖誕禮品包乙份。禮品包內含豐富禮物，包括「金盞花護膚精油及護膚霜」、「潮玩模型」、「Hallmark Babies汗墊」、「保溫袋」及「名牌環保袋或索袋背包」。

登記方法：
1.成為開心u12嬰童博覽2021專頁的粉絲及分享聖誕禮品包帖子。
2.點擊「了解詳情」並填寫領取聯絡資料。
3.於登記頁面確認資料無誤並提交即可。

禮品數量有限，送完即止，即按活動網頁。

3.電子消費送千元禮物
只要於開心U12嬰童博覽場內以電子消費滿指定金額，即可獲贈豐富禮物，禮物數量高達3,000份，數量有限，換罄即止！

消費滿$300即送以下其中1款禮物，包括「Little Freddie有機乳酪/果蓉」乙枝、「ELLA’s Kitchen有機雜果蓉」乙枝、「Shieldz嬰兒濕紙巾8片裝」乙包、「Colgate兒童牙膏」乙枝、「Oral B兒童牙膏」乙枝、「施巴嬰兒身體潤膚乳試用裝」乙枝或「金盞花護膚精油及護膚霜」乙份

消費滿$800即送以下其中1款禮物，包括「思詩樂嬰兒洗衣液」乙包、「思詩樂嬰兒奶瓶蔬果洗潔液」乙包、「思詩樂嬰兒專用抗菌清潔棉」乙包、「HappyBaby有機酸奶溶豆」乙包、「HappyBaby有機泡芙」乙筒、「Pigeon兒童果汁三件裝」乙包、「名牌環保袋」乙個、「名牌索袋背包」乙個或「保溫袋」乙個。

消費滿$1,500即送以下其中1款禮物，包括「Babyganics親膚防敏感紙尿片（Size 4）」乙包、「施巴嬰兒爽身粉」乙枝、「施巴嬰兒泡泡浴露」乙枝、「施巴嬰兒身體潤膚乳」乙枝、「施巴嬰兒護膚油」乙枝、「Mustela嬰兒洗髮露」乙枝、「Mustela水份潤面霜」乙枝、「Mustela二合一髮膚沐浴露」乙枝、「Pigeon嬰兒洗衣液連保溫袋」乙份、「Pigeon嬰兒奶瓶蔬果洗潔液連保溫袋」乙份、「Cetaphil嬰兒洗髮露」乙枝、「Cetaphil嬰兒沐浴露」乙枝、「名牌斜孭袋連Hallmark Babies汗墊」乙份或「威露士抗菌洗手液連保溫袋」乙份

地點：禮品換領處（攤位G15）

・購物送Pinkfong合照證

博覽將設Pinkfong碰碰狐見面會，只要於指定展位G02-G11購買任何Pinkfong產品1件，即可以免費換領即日Pinkfong合照證1張，送完即止。小朋友可挑選心水聖誕禮物，再與人氣碰碰狐互動合照！

其他精選優惠：

4大精彩玩樂體驗

・小馬寶莉與好友全能運動會

「小馬寶莉與好友全能運動會」是全港最大型室內兒童運動會，適合3歲至12歲的小朋友。運動會將設8大挑戰，包括短跑尋寶、射擊考驗、乒乓球、平衡車等不同項目。多位人氣角色及品牌包括小馬寶莉、薯蛋頭先生、變形金剛、培樂多及NERF會在運動會挑戰各位小朋友的運動能力。

「小馬寶莉與好友全能運動會」特設活動限定選手包，內含4件小馬寶莉與好友精品，包括小童限定版紀念Tee、運動毛巾、可摺疊背包及入場護照連月曆簿，小朋友可以將一眾角色帶回家！憑選手包內的「小馬寶莉與好友全能運動會」護照即可入場體驗8大遊戲各1次。只要達到目標分數，即可獲獎勵蓋印1個，集齊5個或以上蓋印，即可獲頒「小馬寶莉全能獎牌」，表揚小朋友傑出的運動才能！

活動扣除成本之全數收益將會捐助「保良局流動玩具圖書車」作營運用途，玩樂同時展愛心！

小馬寶莉與好友全能運動會
日期：2021年12月17日至19日
時間：上午11時至下午8時
地點：攤位A02
選手包購買連結（透過MagicSky網購連結購買選手包，即可獲贈「會場限定版小馬寶莉與好友摺疊餐盒」）

・綿綿糖果熊工作坊

展區B08將設「綿綿糖果熊工作坊」，小朋友可以親手製造獨一無二的綿綿糖果熊。「綿綿糖果熊工作坊」設3個時段，喜歡熊公仔的小朋友不要錯過了。

綿綿糖果熊工作坊
日期：2021年12月18日至19日
時間：
12月18日：上午11:30至中午12:15、下午2時至2時45分
12月19日：下午3時至3時45分
地點：攤位B08

・聖誕寶寶爬行、推車仔大賽

親子王國聯同開心U12嬰童博覽將舉行聖誕寶寶爬行及推車仔大賽。6至24個月大的寶寶可以盡情動動身體，參賽者將獲豐富禮物。

6至13個月大未懂步行的嬰兒可參加「聖誕寶寶爬行大賽」。寶寶需於限時內爬到指定終點，每個回合於限時內最快者為勝；13至24個月大已懂步行的寶寶可參加「聖誕寶寶推車仔大賽」。寶寶需推著玩具車前行到指定終點，每個回合於限時內最快者為勝。

聖誕寶寶爬行大賽（已滿額）
日期：12月18日（星期六）
時間：下午2時至5時

聖誕寶寶推車仔大賽（已滿額）
日期：12月19日（星期日）
時間：下午2時至5時

・B.Duck繽Fun樂園

Duck將化身成為超過3,000平方呎的充氣滑梯和彈床，小朋友需要衝破重重難關。同場更設有主題攤位遊戲「繽FUN彩虹」，小朋友挑戰贏取精美的B.Duck禮物。

B.Duck繽Fun樂園
日期：2021年12月17日至19日
時間：上午11時至晚上8時
地點：攤位B19、F22

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消委會測試保暖內衣越洗越暖！推介4款有售兒童裝

消委會保暖內衣測試 —— 天文台預測星期六冷峰到，將有機會跌至15度！家長如果想為小朋友挑選性價比高的保暖內衣，可以參考消委會曾進行的測試，有些內衣越洗越暖，而且品牌更是為人熟悉，容易購買。下文推介其中4款高質內衣產品，有推出童裝保暖內衣！

消費者委員會曾進行測試，把市面20款保暖內衣樣本洗濯30次，測試其保暖能力有否改變。結果樣本經過多次清洗後，當中15款產品的保溫力竟然不跌反升，以下推介其中4個測試高分之優質品牌童裝給各位家長。

1. Baleno–Thermal Extra 童裝超暖長袖內衣(圓領) $89

其中僅售$99的保暖內衣保暖效果遠勝$559的名牌樣本，包括Baleno的保暖內衣，在測試中保暖度和綜合整體表現出色，洗濯30次後平均保溫值為0.23clo，獲消委會評分4分。以這個價錢買到，相對來說性價比高！

2. UNIQLO–童裝 HEATTECH 棉質極暖圓領 T 恤 [長袖] $99

同樣獲評4分的UNIQLO，在洗濯30次後平均保溫值為0.22clo，表現理想。而且這個品牌的保暖內衣透水氣度較高，小朋友穿上時較為舒適。

3. 雞仔嘜 Chicks 童裝圓領保暖長袖 $198

雞仔嘜內衣具保暖和排汗透氣的雙核功能，而且室內及戶外活動皆宜，衣服洗滌後迅速風乾，洗濯30次後平均保溫值亦達0.23。

4. Bossini–童裝 Ztay Warm Plus+ 圓領遠紅外線保暖保溫衣 $119

這款內衣在排汗快乾表現較佳，在洗濯30次都達到越洗越暖效果，不過平均保溫值僅得0.18 clo，整體表現仍不錯。

資料來源：消委會

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由抗日紀錄片說起【家・校・神隊友】

家長角度看抗日紀錄片風波 —— 很多家長都期望子女能夠入讀直資學校，因為學校的資源、自主性等各種因素都比官津學校好，但教育者應有的專業及道德操守，卻無分私立、官立學校。中小學家教會主席兼家長校董Kanris Lee就著近日學校播放南京大屠殺紀錄片的事件，以家長的角度分享看法。

這個週末，城中熱話之一，是新界某直資小學向初小學生播放抗日歷史紀錄片引發軒然大波。本文不想討論誰是誰非，只想由這件事，淺談教育當局、學校、家長的三角關係。

很多年以來，幾乎由我們這些中女家長還是小孩的時候，香港的教育制度已被冠名為「填鴨式教育」，死背、強記、一試定生死、精英制度、優勝劣汰⋯⋯一大堆負面的keyword，總跟在「香港教育」四個字後面。

我們都是這檨長大的。然後，又這樣把我們的子女送進制度裡——甚至我們都愛說：「有得揀咪走囉，冇得揀就係咁㗎啦⋯⋯」

一切，充滿著質疑和不信任，卻又透著無奈⋯⋯

家長將孩子送進學校，朝八晚三，有些連同舟車時間可能八、九小時（疫情之下只有半天上學，減一半）。孩子每天的24個小時，差不多有三份一在學校，還未算上做功課溫習補習等等。

初小生，多還願意將校園生活點滴跟爸媽分享，但隨年歲漸長，高小或者初中生，未必每個都願意分享。寫到這裡，忽然想起朋友的故事。

她的中一兒子有點cool，蠻有性格那種。
某天放學，媽媽很隨意地問：今天在學校如何？
兒子答：媽咪，上學不是電視劇，不會每天都有精彩情節可以告訴你啊⋯⋯

童年，有三份之一的時光都與學校相關，家長能做的，只能將孩子交給學校，是完全地交托、依靠。學校當然不是上帝，但家長向學校交托了心愛子女的三份之一童年，這種信賴，絕不遜色於信徒向上帝貢獻一生。

我們信賴學校，其實是信賴教育工作者的「專業」。香港的父母，大部份只生育一個、兩個小孩，有能力生三四個的不多。教育工作者，一年教幾百個孩子，而且一教教幾年，甚至幾十年。用廣東話一句就是：「我地唔信老師，信邊個？」

抗日歷史紀錄片事件，令家長驚覺「點會咁㗎？」、「乜原來學校會咁做？」，家長對學校的信任簡直跌到谷底。

事件發生在直資學校，我相信也是另一個令家長強烈失望的原因。直資學校，一般都擁有更完善的校舍設備硬件，又有更吸引的英、普語境培訓，而且收生和課程都具自主性，課外活動都比官津校多⋯⋯家長一直以來都願意掏錢付學費，對直資學校有種額外的期望和認同。我絕對認同直資學校比官津校具某些優勢，但原來在「專業」這個層面、在教育的「良心」兩個字面前，誰都是平等的。

紀錄片事件曝光後，教育當局回應指局方只是提供教材，沒硬性規定學校要無差別地播放。答案了無新意，卻又是當局一貫風格。校本管理的背後，就是隨時「將個波交俾學校」啦！作為家長，我也沒覺得奇怪。反正，教育制度下的無奈、教育制度下要「硬食」的，又豈止今次呢？

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現任兩所中小學家教會主席暨家長校董Kanris Lee — Kanris Lee

作者：Kanris Lee，退休中學教師，現任兩所中小學家教會主席暨家長校董、一所小學校友會主席暨校友校董，榮任九龍城區家長教師會聯會常務理事。並為全職媽媽，致力積極推動家校合作，為一對子女及師生同學們創建更佳學習環境。

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放鬆肩頸肌肉5個伸展動作　瑜伽導師教如何防止拉傷貼士

放鬆肩頸伸展動作 —— 家長與寶寶外出時，經常要帶不少嬰兒用品，肩頸位置長期負重，時間長了逐漸變得緊繃硬實，拉扯感甚至延伸至頸部及頭部。肩膀是上身最易受傷的關節，如果平時沒有好好保養，容易因肌腱過勞而拉傷。瑜伽療癒導師林曉芬為家長示範5組伸展動作，有助紓緩肌肉不適。

5組動作圍繞肩膀的6個方向作基本伸展，動作包括外後方伸展、內收伸展、上後方伸展，下後方伸展、外旋及內旋。動作有助打開肩關節，並紓緩周圍肌腱，減少因肌腱過度緊繃，拉扯關節而產生不適感。

動作1：向外後向伸展

主要伸展肌群：胸大肌、胸小肌、前三角肌
次要伸展肌群：肱二頭肌、肱肌、肱橈肌、喙肱肌

俯臥地蓆，頭部置瑜伽磚上，左手向外打開，手心向地，左手腕高度微低於左肩。
雙腳彎曲，右手掌撐地，呼氣，上身緩慢向右扭轉，右腳底踩地，臀部微向後轉。
維持動作，自然呼吸6至10下。
重覆步驟1至3，以完成右肩伸展。

注意事項：

步驟1，左手腕微低於左肩、手心向地，如果感覺伸展幅度太強，可將左手腕向下拉近身體。
步驟2，上身向右扭轉時，保持緩慢速度，不可突然猛烈扭轉。

動作2：向內收伸展

主要伸展肌群：斜方肌、菱形肌、背闊肌、後三角肌
次要伸展肌群：棘下肌、小圓肌

俯臥地蓆，先將左膝向上彎曲，再把左手伸直，內夾於胸前（左手置於鎖骨以下，乳線以上）。
右手向上彎曲，額頭置於右前臂上，頸部放鬆。
維持動作，自然呼吸6至10下。
重覆步驟1至3，以完成右肩伸展。

注意事項：

初學者做步驟1時，如果肩膀因過緊導致左手無法伸展，可先把左腳伸直，換成右膝向上彎曲，最後才把左手伸直置於胸前。
如患肩膀夾擠症，不適合做此伸展動作。

動作3：向上後方伸展

主要伸展肌群：前三角肌、胸大肌、胸小肌
次要伸展肌群：前鋸肌、大圓肌

跪姿，雙膝置於臀部正下方，雙手置於肩部下方，手和膝部與肩同寬。
呼氣，雙手向前延伸，胸部向前及下方延伸，額頭著地，頸部放鬆。
維持動作，自然呼吸6至10下。

注意事項：

臀部需維持在膝部上方，不要把臀部過度向前推，以免腰部受壓。
如有膝部傷患，請置毛巾於膝下；如膝痛持續，則退出該動作。
如患較嚴重椎間盤突出，不適合做此伸展。

動作4：向下後方伸展

主要伸展肌群：前三角肌、胸大肌、胸小肌
次要伸展肌群：肱二頭肌、肱肌、喙肱肌

站姿並背向椅子，左腳向前踏一步，上身微微向下蹲低，雙手向後置於坐椅上，手指指向自己，雙手微寛於肩膀。
呼氣，臀部緩慢向下蹲，右膝緩慢著地，雙手肘彎曲至90度。
維持背部挺直，肩部向後打開，手肘向內夾，胸部向上挺。
維持動作，自然呼吸6至10下。

注意事項：

控制下蹲速度，不要太快以免拉傷。
坐椅高度大約及膝，太高或太低則不合適。
嚴重膝痛者，不適合做此伸展。

動作5：外旋及內旋

上手：
主要伸展肌群：肱三頭肌
次要伸展肌群：背闊肌、大圓肌、小圓肌

下手：
主要伸展肌群：棘上肌、棘下肌
次要伸展肌群：胸大肌、小圓肌、前三角肌、肱橈肌

坐姿，雙腳可散盤，亦可以坐於椅子。
吸氣，左手向上延伸，屈曲手肘令前臂向背後及下方伸展；右手向下，屈曲手肘令前臂向背後及上方伸展。
雙手手指互扣，維持背部挺直，收腹挺胸，收下巴。
維持動作，自然呼吸6至10下。
重覆步驟1至4，以完成另一邊伸展。

注意事項：

退出動作時，放手需緩慢，不要急速鬆手。
初學者可以坐於椅子上做這項動作。做步驟3時，如果雙手無法碰觸到，可雙手捉住毛巾，並沿著毛巾拉近雙手距離。

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作者：林曉芬Fion，曾任職工程師，她深感瑜伽的對身心的療癒效果深層次及長久，跟隨印度瑜伽師Yogananth Andianppan及其團隊修習傳統印度瑜伽知識，取得瑜伽導師、瑜伽療癒及空中瑜伽導師資格。並由2017年起投入瑜伽中心以及脊醫王俊華博士痛症診所教導痛症患者復康瑜伽。

Facebook：脊醫王俊華痛症常識分享 Dr. Antonio Wong Chiropractic Sharing

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2021雙子座流星雨下週二上演！推介最佳觀星時間地點

2021雙子座流星雨–2021年最後的流星雨，就是「雙子座流星雨」，高峰期將會在本月13和14日上演，在天氣良好的情況下，每小時有機會可以看到約150顆流星。太空館預計是次流星雨觀賞難易度為中等，較佳觀賞時間是13及14日晚上9時至翌日清晨6時。

只要找一個視野廣闊的地方，看到天空的範圍愈大，就愈大機會看見流星。而且選擇地點更應遠離光污染，到較黑暗的地方，例如郊區，以下就有5大地方推介大家去觀賞本年度最後一場的流星雨。

1. 大浪西灣
大浪西灣位於西貢東郊野公園，西灣遠離市區，光污染較少，適合進行觀星活動。當中更設有「西灣觀星點」，距離西灣營地5分鐘，為郊遊人士及露營人士提供一個舒適的觀星地方，而且24小時開放，可倚坐在木椅上看星。

交通：西貢碼頭乘搭NR29村巴（西灣亭總站下車），落車後向西灣村方向行45分鐘。

2. 西貢萬宜水庫西壩（天文公園）
天文公園是全港首個以觀星設施為主題的公園，24小時免費開放，面積約1,200平方米，分為3區，包括天文研習區、肉眼觀測區和望遠鏡觀測區，讓你免費使用專業工具觀賞流星。

交通：九巴94 (西貢至黃石碼頭)、專線小巴7(西貢至海下)、9號 (西貢至麥理浩夫人度假村)在西貢北潭涌下車，再乘坐的士約十五分鐘抵達天文公園、的士。

3. 大坳門清水灣郊野公園
郊野公園位於西貢清水灣半島南部，不少人會在假日燒烤、放風箏。入黑後亦是一個觀星熱點，肉眼可見不少星星。如果駕車到達，這裡附近就有免費泊車處，十分方便。

交通：乘坐九巴91號、小巴16、103或103M，於大坳門路迴旋處落車，步行至大坳門約23分鐘

4. 石澳
石澳除了情人橋出名外，更是熱門觀星的地方之一。石澳東南面向南中國海，故沒有太大的光害。東南面視野極佳，甚至可以看見低角度的星星。

交通：乘坐港鐵到筲箕灣站A出口，再轉乘小巴或9號巴士。

5. 大尾篤船灣淡水湖主壩
主壩的北面與東面光害比較少，在天清氣朗的時候，都能看到滿天星光的景象。交通亦相對方便，有小巴和巴士直達，小巴更服務至凌晨一時，方便一眾觀星者離開。

交通：於大埔乘坐75K巴士或20C小巴到大尾督總站，再步行5分鐘至水壩。

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【親子好去處】會展慈善嘉年華：8大運動項目射箭/冰壺/平衡車

會展慈善嘉年華 —— 從小學會分享有助小朋友建立良好品格，家長可以與子女一起參與慈善活動，培養小孩的善心。會展慈善嘉年華將於12月17日開幕，扣除成本後所有收益會撥捐至保良局「流動玩具圖書車」，幫助基層兒童及有需要的家庭。慈善嘉年華有8大運動項目，是周末家庭日的好去處。

保良局流動玩具圖書車

由保良局營運的「流動玩具圖書車」一直以「共童創作，共樂分享」為宗旨，為初生至12歲兒童提供玩具借用、創意手作、親子互動分享以及網上教學短片等服務，持續幫助基層及有需要的兒童。

慈善嘉年華8大運動項目

慈善嘉年華有8大運動項目，當中有多位人氣角色與小朋友一齊大展身手，激發運動潛能。

1）小馬鎮賽跑衝刺杯

6隻小馬在小馬國遊歷並尋找各顆和諧水晶的真諦，小朋友要用最快速度，與小馬一起尋找合適的水晶。此遊戲考驗小朋友體能及速度，更可訓練他們的專注力，盡快找出適當的和諧水晶。

年齡限制：3歲或以上

2）彩虹之力魔法球

六隻小馬經歷重重難關終於到達最後目的地，小朋友只需拿起乒乓球拍，把乒乓球打中指定位置奪得分數即可。此遊戲考驗小朋友眼界，握拍揮動時亦可訓練小手肌，同時加深小朋友對乒乓球運動的興趣。

年齡限制：3歲或以上

3）一飛衝天薯蛋頭

薯蛋頭的身體特徵又散落一地，小朋友拿起弓箭一同射回來吧！此遊戲除了可讓小朋友體驗射箭的樂趣，更可訓練眼界及集中力。

年齡限制：5歲或以上

4）薯蛋頭對對碰

可愛的薯蛋頭想在冰道上滑行，小朋友快點協助薯蛋頭，推到指定範圍獲取分數。此遊戲以冰壺運動作藍本，考驗小朋友如何掌握力度控制，準確地把薯蛋頭冰壺推到高分目標上。

年齡限制：3歲或以上

5）變形金剛衝「蜂」陷陣

小朋友可騎著平衡車，像大黃蜂般衝「蜂」陷陣！此遊戲訓練小朋友的平衡感、轉向及腳部肌肉操控能力。

年齡限制：3歲或以上

6）變形金剛一球入魂

變形金剛需要在運動會進行偵察工作，邀請小朋友幫忙破解球網，獲取線索。此遊戲考驗小朋友腳部肌肉力量及眼界，挑戰將足球一射入網。

年齡限制：3歲或以上

7）PLAY-DOH 樂在籃內

把籃球投射到籃內，入球次數越多可取得越高分數。重複投球是很好的肌肉記憶鍛煉，亦可讓小朋友培養耐性。

年齡限制：3歲或以上

8）誰是NERF得分王？

射擊板上分別有不同分數，以NERF發射器對準目標，擊中目標以取得分數，成為小射手。此遊戲考驗小朋友手眼協調及專注力，能增強對射擊運動的認知，成為得分王！

年齡限制：4歲或以上

必搶選手包贏獨家獎牌

活動特設限定小馬寶莉與好友全能選手包，內含4款別出心裁的精品，包括兒童限定版紀念Tee、運動毛巾、可摺疊背包，以及入場護照連月曆簿。家長更可以加購成人限定版紀念Tee，與子女一起穿著親子裝。只要憑入場護照進場可以體驗8大運動項目各1次，完成挑戰更可以憑護照換取小馬寶莉紫悅公主獎牌。

小馬寶莉與好友全能選手包銷售點
1.網購平台 Magicsky （限定優惠送小馬寶莉與好友限定摺疊餐盒1個）
2.九龍灣遊樂場E3Club （憑即日遊樂場門票即減$50）
地址：九龍灣Megabox L12 1號舖
開放時間：上午11時至下午8時30分
3.網購平台 KKday

會展慈善嘉年華活動詳情
活動日期：2021年12月17日至19日
活動時間：上午11時至下午8時
活動地點：香港會議展覽中心展覽廳1A-C，A02攤位

更多活動內容可瀏覽官方網站。

想知更多好去處？請按【親子好去處】。

聖誕親子好去處2021｜LEGO探索中心：2米聖誕樹、雪人工作坊

聖誕2021LEGO —— LEGO積木廣受小朋友歡迎，今年聖誕，家長可以帶小朋友到樂高探索中心歡度佳節。即日起至2022年1月2日，聖誕老人於芬蘭的家登陸香港樂高探索中心，小朋友可以與聖誕老人大玩Home Party。場內一共有4大打卡位，以及2大互動玩樂體驗，度過夢幻聖誕。

4大聖誕限定打卡位

香港樂高探索中心一共有4大聖誕限定打卡位，「聖誕老人大廳」充滿北歐冬日氣氛，大廳有不少擺設都加入LEGO積木元素，更有聖誕精靈和薑餅人等樂高好友，只要達指定消費金額或持聖誕優惠套票入場，即可參加「聖誕老人之約」，與聖誕老人合照互動。

高達2米的「LEGO幻光聖誕樹」由45,000塊LEGO積木組成，具濃厚聖誕氣氛，打卡一流；「香港迷你天地聖誕幻影」呈現香港地標和風景，聖誕期間更以魔幻聖誕為靈感，設計節日限定的飄雪與鹿車飛翔的光影效果；「聖誕主題攝影區」已加入聖誕相框，有漫天飄雪的虛擬場景， LEGO聖誕老人和小精靈也會在相框中出現，可以拍照留念！

聖誕老人之約
日期：12月11日、12日、17至26日
時間：上午10時至中午12時50分、下午4時至6時50分
凡於香港樂高探索中心購物滿$2,000、下載K11應用程式及消費$1500或持$799聖誕優惠套票入場，即可於指定時間與聖誕老人合照。

2大互動玩樂體驗

除了聖誕打卡位之外，樂高探索中心更設2大互動玩樂體驗。聖誕精靈和馴鹿躲藏於「香港迷你天地」，小朋友可以找出神秘的聖誕迷你樂高好友；今年聖誕特意推出「聖誕創意工作坊」，由LEGO模型拼砌達人與小朋友一同拼砌聖誕老人或雪人的LEGO模型，5歲或以上小朋友可以親手拼砌聖誕裝飾。

場內更設多項常規樂高主題設施，包括「城市歷奇」、刺激機動遊戲「魔法轉盤」、「樂高4D動感體驗」等遊戲設施。小朋友可以盡情遊玩！

聖誕創意工作坊

LEGO雪人工作坊
日期：即日起12月15日
時間：上午10時30分開始（每20分鐘一班）
LEGO聖誕老人工作坊
日期：12月16日至2022年1月2日
時間：上午10時30分開始（每20分鐘一班）

全年通行證專享樂高聖誕老人粉絲見面會

「樂高聖誕老人」由即日至12月10日於「聖誕老人大廳」與持有全年通行證的樂高粉絲舉行見面會，不但穿上整套聖誕老人裝束，更會束着白鬍子，以節日限定的造型現身，小朋友可以親眼一睹樂高聖誕老人的風采！樂高聖誕老人亦會在其他日子驚喜現身。

樂高聖誕老人粉絲見面會
日期：2021年12月1日至10日
時間：中午12時至下午5時

香港樂高探索中心Fun享聖誕Home Party
日期：即日起至2022年1月2日
時間：
即日起至12月10日（上午11時至晚上7時，最後入場時間為晚上6時）
12月11日至2022年1月2日（上午10時至晚上8時，最後入場時間為晚上7時）

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2021聖誕好玩打卡推介：

全部精選好去處請按【聖誕精選親子好去處】

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聖誕親子好去處2021｜尖沙咀碼頭：旅行主題影巨型企鵝胡桃夾子

聖誕2021尖沙咀碼頭 —— 每逢聖誕，不少人都習慣到尖沙咀海傍打卡，今年海港城就在碼頭附近設置「Christmas Terminal聖誕客運站」大型打卡裝置，用上旅行主題，必影巨型企鵝、胡桃夾子、餅乾運輸帶等等。另外更有免費遊戲，家長可與子女一起玩免費遊戲換領獎品！

聖誕2021聖誕客運站 — 海港城「Christmas Terminal聖誕客運站」

第一站：打卡必去露天廣場

天星碼頭附近的海運大廈露天廣場以「聖誕曲奇客運大樓」為設計方向，打造「離境大堂」打卡位。曲奇造型的動物在「士的糖」閘口準備出發，例如A閘口嘅曲奇熊仔、B閘口旁的曲奇小貓等等。而主角巨型曲奇企鵝妹妺推著行李車去會合哥哥，但哥哥卻不小心弄翻了巨型行李箱，需要小朋友幫忙收拾！還有正門大樓梯的「行李輸送帶」，正在將行李餅乾傳送到世界各地。值得留意設置了多棵褸空聖誕樹，內裡掛滿曲奇吊飾！

海港城與網上預訂平台Klook合作推出網上登記活動，只要捐款$10便可登上打翻了的巨型行李箱「慈善攝影區」打卡，大家更可選擇不同「快圖美」聖誕相片套餐，相片套餐收益扣除成本後，將會撥捐「香港血癌基金」，留下美好回憶同時為慈善出一分力。

聖誕曲奇客運大樓
日期：即日起至至2022年1月2日
時間：早上10時至晚上10時
地點：海運大廈露天廣場及正門大樓梯

第二站：換禮必去聖誕禮品店

經過「行李輸送帶」走上正門大樓梯，海運大廈的入口大堂設有「聖誕禮品店」，推出多款限定「曲奇」紀念品，包括抱枕、多用途掛飾、護照套及行李牌等旅行必備用品。只要在「聖誕禮品店」或海港城內揀選聖誕禮物可享慈善禮品包裝服務。如果禮品不是於海港城購買，也可以付款包裝禮品。「曲奇」手信及慈善禮品包裝服務的收入扣除成本後，將會撥捐「香港血癌基金」，小朋友挑選禮物的同時也可以幫助別人。