時間管理｜Working Mom平日要上班、照顧小朋友，而全職媽媽也要處理各種家頭細務，如果還想有自己的生活時間去運動、學習，實在會分身不暇，似乎媽媽的時間實的很難管理。張寶兒日前在網上分享了自己時間管理的心得，總括了3個重要原則，媽媽們可以參考一下如何分配時間。
張寶兒時間管理心得3大重要原則
張寶兒時間管理心得1. 不要分心同時做幾件事
張寶兒認為那些任務是基於身份上需要兼顧的不同職責，但我們未必可以同時處理好幾件事。然而，當我們專注去完成一件事的時候，效率會更加顯著。想要更高效地完成任務，其中一個重要的技能是投入的速度。她覺得碎片時間對於很多媽媽來說十分重要，例如小朋友現在有20到40分鐘去睡覺，那麼我們可以安排好這段時間的主題，快速專注地達到目標，這種快速轉換身份的方法可以讓人節省好多時間。
張寶兒時間管理心得2. 以可取替性訂優先序排列
張寶兒會根據自己能否被取代作為指標，訂立任務的優先序排列，可以想想什麼事情對自己最重要。雖然有些媽媽的家有工人姐姐、其他照顧者，可以幫忙處理一些雜務，但是作為媽媽當然還是想要親力親為去陪小朋友，建立緊密的親子關係。因此，我們需要適當地分工，看看那些是需要自己安排、執行，那些是可以別人代勞，自己就有更多時間做自己的事情。
張寶兒時間管理心得3. 二八定律
張寶兒在讀書時期就已經會活用二八定律，例如當她要拿80分時，就會用20%的時間來溫習；要拿100分時就用80%的時間，而她往往會選擇前者，把握有效的時間完成重要的事，接受時間不足和不可能所有事都要求完美的情況。而我們都要學習不要內耗，去空想、復盤、後悔那裡沒做好，反而應該盡快進入下一個行程。
圖片來源：小紅書@張寶兒_bowiecheung