兒童近視徵兆｜學童網上學習時間逐年增加，長時間對著螢幕或對視力造成影響。註冊視光師吳耀輝博士提醒家長，要注意2個家居潛在近視陷阱，並留意子女有否出現以下8個近視徵狀。
小心家中潛在近視陷阱
兒童處於發育時期，近視容易大幅加深。家長應注意家中有否潛藏各種陷阱，盡可能減低孩子患上近視的機會，或減慢近視加深速度。
1）減少使用電子產品
吳博士指疫情期間，學童或需要在家網上學習，大幅增加使用電子產品的時間，損害眼睛健康。家長應盡量減少孩子於學習時間外使用電子產品的時間，以免進一步影響視力。
2）光線不足損害視力
兒童在家居照明或光線不足的環境下使用電子產品，眼睛會容易疲倦，增加近視風險或加深近視。家長應確保兒童在光線充足的環境下使用電腦、手機等產品以保護視力。
留心近視8大徵兆
除了預防近視，家長也應該留意孩子是否出現近視症狀，及早發現才能防止視力惡化。年紀較輕的兒童未必能發現或告知家長視力出現問題，吳博士表示，家長應注意子女在日常及校園生活中，有否經常出現以下8個近視徵兆。如果懷疑子女患上近視，家長該應盡快預約註冊視光師為小朋友檢查。
1）瞇眼看東西
2）經常側頭看東西
3）閱讀時距離過近
4）眼睛容易疲勞
5）容易眼乾
6）經常頭痛
7）看不清黑板
8）學習成績變差
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吳耀輝博士：香港理工大學眼科視光學學院的現任客席臨床導師，為註冊視光師、美國眼科視光學院院士、香港理工大學眼科視光學(榮譽)理學士、香港理工大學哲學博士。多年來致力提高本港眼科視光服務水平，曾出任衛生署轄下視光師管理委員會教育小組成員和香港眼科視光師學會財政兼委員。
資料來源：CooperVision
圖片來源：freepik
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