脊椎側彎遺傳問題–不時會聽到家長對小朋友說：「坐好啲，如果唔係條腰會彎㗎。」又或是：「你再唔企好啲，條腰就變咗S型，蛇仔咁。」到底小朋友坐或站姿不正確會否導致脊椎越來越彎？註冊脊醫黃頴暘解構父母遺傳的機會率，有沒有預防方法家長可以做？
何謂脊椎側彎
先了解人體脊椎的構造，人體的脊椎由24塊脊椎骨，加上每節之間用作緩衝的椎間盤組成。若從側身看，頸椎、胸椎和腰椎會有不同弧度，形成「S」型；從背面看，脊椎則會成一條直線，連接著盤骨。
脊椎側彎症（Scoliosis）是指頸椎至胸椎，或胸椎至腰椎偏了向左或向右側彎，甚至從背後看會型成「S」曲線的脊椎。部分患者於幼兒及小童期已經出現脊柱側彎的徵狀，這些徵狀不太明顯，但會因為膊頭高低或一邊背肌比較突出而影響外觀，亦有可能因為肌肉不平衡而導致小朋友肌肉痠痛。
脊椎側彎或與遺傳有關
近期有研究顯示，若父母患有脊柱側彎，他們的子女每3位就有1位有機會患有同樣問題，因此這種病被認為屬於「部分是遺傳性的」。而且根據統計數字顯示，全港兒童出現脊椎側彎的發病率達3%，而女性患上嚴重脊椎側彎的機會比男性高出8倍。
脊椎側彎一般會在青少年時期因發育開始而出現，普遍個案發病的年齡在10至15歲之間，因此被稱為「青少年原發性脊柱側彎」。有遺傳性脊椎側彎的寶寶，脊椎在出生時並無異樣，慢慢長大後才逐漸變形，徵狀越見明顯。
家長應如何處理
脊椎側彎病況會按照側彎的孤度去判定嚴重程度，分成3個等級：
1）少於20度為「輕度」：可以先作觀察處理，確認沒有惡化或引起痛症
2）20度至40度為「中級」：發育時期建議佩戴支架固定，雖然不能完全消除脊椎側彎的問題，但持續佩戴支架有減慢或阻止脊椎側彎惡化。
3）高於40度為「重度」：有機導致骨架變形而影響心肺功能，嚴重者需要做手術去改善。
原發性脊椎側彎並不能預防，就算坐姿或站姿非常良好亦無可避免！但若果父母雙方都有脊椎側彎問題，便應該及早為子女安排檢查。透過檢查可以及早發現問題，並作出適當治療和做合適運動，有助減慢脊椎側彎的速度，預防因此症引起的其他問題，例如兩邊肌肉不平衡、扁平足等身體不同地方的痛症。
最後要提醒一點，原發性脊椎側彎雖然不會因坐姿不良而引起，但亦有因姿勢不良令肌肉失衡而引起的「後天脊椎側彎」，所以「坐好啲，如果唔係條腰會彎㗎」這句說話亦沒有說錯。
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作者：（Athalie Wong），香港註冊脊醫，於澳洲麥覺理大學完成脊骨神經科碩士學位，畢業後於澳洲執業幾年後回到香港，現為香港註冊脊醫及香港脊醫學會公共關係委員會委員。熱心於推廣脊椎健康，經常出席推廣脊椎健康及脊醫日常工作的講座並於不同報章專欄定期上載文章、影片等。
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