最近小兒水痘病患多了，想分享中醫對治療水痘的看法。先說水痘病的一般症狀，1-10歲的兒童為主要好發年齡組別，其潛伏期在14～15日左右。起病急，分輕、中、重症，伴有發熱且出現皮疹，皮疹多先出現在頭面部、也多見於軀幹之受壓部位，皮疹呈向心性分佈。
水痘出疹期約持續1～6日內，皮疹會相繼分批出現。皮疹呈細小的紅色斑丘疹狀，或內有水泡，過了出疹高峰期後，皮疹會開始扁塌、凋謝、脫落，若在整個出疹至脫落期間處理得好，多數不會留下疤痕。重症患者在水泡疹期時皮疹痛癢明顯，若抓損，易受感染，也有機會留下輕度凹痕，更可出現高熱，約4%的成年人重症患者會發生播散性水痘、水痘性肺炎。
中醫治療水痘 必須辨證論治
- 風熱犯表證 證狀包括：發熱輕微，鼻塞流涕，偶有噴嚏及咳嗽，疹色淡紅而潤，皰漿清亮，點粒稀疏，軀幹為多，二便如常。宜疏風清熱解毒治之。
- 熱毒熾盛證 證狀包括：壯熱煩渴，面赤唇紅，便秘尿黃，痘大而密，疹色紅赤或紫暗，皰漿較渾，根腳較硬，口、眼等處亦見皰疹或潰瘍。宜清熱涼營解毒治之。
水痘患者的飲食禁忌
- 患病期間不能吃羊肉，因為羊肉性溫熱，能益氣補虛，水痘為病毒傳染性疾病。《中藥大辭典》云：「外感時邪之人忌食羊肉，故水痘之兒亦當忌之。」
- 忌食雞肉，雞是滋補之物，患病時不宜進補，故暫時戒食之。
- 忌食肉桂，又稱桂皮、官桂，為民間常用的五香調料。性大熱，味辛甘，屬純陽之物，溫熱助火、燥烈傷陰。絕不能吃。
水痘護理方案
- 立即隔離水痘患者，直至全部皰疹結痂。
- 被患者呼吸道及皮疹分泌物污染的被服及用具，應以曝曬、煮沸、紫外線照射等方式消毒措施。
- 勿帶易感染兒童到公共場所。
- 室內空氣要流通，注意避風寒，防止複感外邪。
- 飲食宜清淡易消化，不宜吃辛辣、肥膩的食物。補充足夠的水分和營養。
- 保持皮膚、衣被清潔，不要搔抓，防止因皮膚破損而受感染。為了防止患者抓破皮疹，指甲要修剪短及磨平。
- 可給患者多吃蘿蔔、馬蹄、綠豆、雪梨(秋天)、西瓜(夏天)、冬瓜。
消退水痘-外洗止癢方
- 材料： 金銀花、連翹、車前草各20克，紫花地丁15克，水1000毫升
- 製法： 全部材料加水煮滾後，改文火煮20分鐘，隔渣取藥液，待藥液放涼至攝氏40度左右，即可用來濕敷患處；每次敷洗患處2-3分鐘，每日1-2次，連續2-3天。
- 功效： 可舒緩皮膚瘙癢不適，有助消退水痘皰疹，降低皮疹內的皰漿含量。
- 宜忌： 只宜外用，絕不能內服。對以上材料過敏或有懷疑者別用。
作者：註冊中醫師許懿清博士，常於各大報章、雜誌及專欄分享中醫美顏及養生資訊，並著有19本中醫養生食療書藉。近年創立中醫養生美顏品牌「懿 YI BEAUTÉ」，結合中藥護膚概念及超過10年的行醫經驗，親自設計及監製一系列的中藥護膚品及養生茶包。
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