有不少家長應該聽過長輩的規勸，指「經常抱BB會寵壞他們」，以至於父母不敢在子女哭泣時多擁抱他們。然而，研究發現父母多擁抱子女，可以讓他們有安全的依附情感，日後才能建立健康的親密關係。
以擁抱建立依附關係 提高子女幸福感
現代父母不管平日有多忙碌，也有多擁抱子女，讓他們在關愛中建立健康的心理。「依附關係」是指嬰兒與主要照顧者互動而產生的依戀關係，影響日後對於外在世界的解讀機制，以及在親密關係中的表現。
食物與擁抱 哪樣更重要？
早在1959年，美國心理學家哈洛發表了一項「恒河友猴實驗」結果，指對於嬰兒而言，肌膚的接觸比食物更重要。哈洛以剛出生的猴子與提供奶水的鐵絲母猴，以及不會提供奶水的柔軟絨布母猴作調查，發現猴子只有想喝奶時才靠近鐵絲母猴，但卻會時刻黏着絨布母猴。當猴子遇到危險時，也會投入絨布母猴的懷中。因此，母親的角色不只是需要為嬰兒哺乳，更要提供溫暖的觸摸和擁抱，才應讓他們感到安心。
建立依附關係的4個階段
心理學一般指，依附關係需要經歷4個階段後，在3歲左右形成。
- 出生後至3個月大：嬰兒尚未有辨別人臉的能力，所以在任何人面前都會哭或笑。
- 3個月至6個月大：嬰兒開始會辨別人臉，會對父母等經常接觸的對象作出反應。
- 6個月大至3歲左右：能明確地辨別人臉，形成了依附關係，所以看到陌生人會感到害怕和有戒備。
- 3歲以後：懂得理解父母的行為和情緒，並能配合大人，父母暫時不在身邊也不會不安。
延伸書目：《圖解有趣的生活心理學：零概念也能樂在其中！真正實用的心理學知識》
作者： 齊藤勇
譯者： 陳姵君
出版社：台灣東販
簡介：這本書透過豐富圖解由深入淺出講解心理學，從社會的人際關係到自我啟發都可運用到，其中第二章<令人好奇！心理學用語釋義> 便有講解親子間的依附關係
詳情：《圖解有趣的生活心理學：零概念也能樂在其中！真正實用的心理學知識》