對於子女，父母不是普通的長輩，而是自己生命的源頭，因此，一般成人與青少年子女發生衝突時以說理、教導來解決的方式，並不適用與這一面向的親子關係。始終父母活了大半輩子，少不免認為自己「吃鹽多過你食米」，直接說理，很難讓老年人改變長年累積的生活習慣與價值觀。
而且，很多時候，長輩需要的並不是建議，而是有人能夠傾聽且認同他們的想法，找到宣洩的管道，而如何跟長輩良好的溝通，也是一門大學問。奈何，成人子女總會下意識想「糾正」父母，那便成為雙方衝突的導火線。
例如，成年兒女看到母親提重物，直覺要幫忙、或想替媽媽改為網購，結果母親非但不領情，反而發起脾氣。何解？可能是媽媽不服老，不想被看成沒用的老人家，或覺得自己有能力、不需麻煩孩子。
一旦忽略行為背後的根源，無法同理對方的心理需求，認知落差就可能釀成雙方衝突，子女也陷入「老人家很難溝通」、「爸媽都講不聽」的不滿和無力感。
如何與年老父母親子溝通？
子女應從關懷的角度開啟溝通，爸媽自會感到窩心，也較有機會接納改變：
1.避免直接批評
很多長輩會想分享自己的經歷給「後生」，不論是成功或失敗的經驗，雖然未必適用於現們社會狀況，但很多時長輩只是出於關心，或是尋找存在感，成年子女一開始可以先跟著附和，讓爸媽感到自己的想法有被聆聽，也不需要以自己的主觀去批評，重點是讓他們覺得有被認同，避免衝突。
2.找到共鳴
長輩會感到孤獨，很大原因是因為跟社會有「脫節感」，成年子女應多跟爸媽分享生活上的大小事，從中找到共同的興趣，或者是雙方都有興趣的話題，以此建立共鳴，可以讓雙方的溝通更順暢，找到彼此的平衡點，或者是多讓他們參加一些銀髮族活動，多找到志同道合的朋友，找到社交夥伴。
3.以詢問代替命令
長輩因為生理與心理的不適應，導致一些子女希望他做的事做不到或不想做，例如他不想做某些事，千萬不可強硬地告訴他：「不能…你不可以…」或者是用更激進的口吻，我們可以用溫和的語氣詢問為什麼不想做這件事，或許他心裡有其他想法，以溫和語氣引導長輩說出原因。
4.多給予讚美肯定
每個人都喜歡被稱讚，長輩也不例外，更何況他們經歷過更長的人生，許多長輩都喜歡提當年勇，我們可以在對話當中，時不時地發出讚嘆，或者是客觀的讚美，讓他們心裡有被肯定，更重要的一點是，要發自內心的稱讚，不要有敷衍的感覺。
總而言之，若能讓年老父母感受到溫暖、陪伴、被重視，就是溝通的良好契機。
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