親子溝通｜家長當然希望可以和子女無話不談，多了解他們在學校發生的大小事，但每次問起孩子，對話都是一句起兩句止？以下4大親子溝通小技巧，可以幫助家長和子女培養親子間良好的對話溝通，讓彼此關係更加緊密。
親子溝通4大方法讓孩子主動說多點
親子溝通方法1. 訂立固定聊天時間
家長可以按家庭的生活節奏，訂立一個固定的親子聊天時間，例如接放學、食晚餐、睡前和小朋友聊聊當日的生活。這樣可以建立親子間的「儀式感」，也可以讓小朋友期待聊心事的時間，久而久之就便會習慣分享生活、主動聊心事。
親子溝通方法2. 注意肢體動作
小朋友看似不懂事，但其實對於大人的肢體動作很敏感。當他們熱情地分享趣事，如果家長低頭玩手機、心不在焉，會讓他們感受不到重視，也會變得不願分享。家長與孩子對話時，要多與他們眼神交流、處於同一視線水平，表示出專心聆聽，孩子會更歡喜、更主動多說點。
親子溝通方法3. 不問空泛問題 多聊細節
有不少家長都會在孩子放學後問「你今天上學怎麼樣？好不好？」，這種比較空泛的問題會讓小朋友不易回答，他們可能只會說「很好」 、「不錯」。因此，家長可以多問他們一些簡單、實際的問題，例如「今日小息時和同學玩了什麼？」、「數學老師今天教了什麼新知識？」等，用開放式問題引導孩子說出更多細節，讓話題能夠繼續聊下去。
親子溝通方法4. 少說話 多聆聽
子女有時候只想簡單地分享趣事、抒發心情，如果家長急着「說教」打斷了他們的表達，會降低他們的主動分享的意願。當發現孩子真的有困難而需要幫助時，家長可以給一些建議的選擇，讓他們自己決定如何處理，也不會害怕被罵而不想找父母求助。
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