親子旅行好處|對父母而言,放假最美好的節目是甚麼?宅在家休息?仔女怎可能讓你休息?!與好友聚餐?不用1小時已很煎熬掛住家中的心肝寶貝!其實與孩子出遊,建立關係與創造回憶,才是最美好的節目!雖然過程中難免有些狀況會令人不禁仰天長嘆:「我何苦為難自己?」但親愛的偉大的爸媽,看似艱辛的過程最終會有收穫。專家指出,家庭親子旅遊不僅會讓小孩更快樂,還會更聰明。
親子旅行創造美好回憶,過程中加深一家人的羈絆,多年後還可能成為孩子度過人生難關時的精神食糧。英國 Family Holiday Charity 的調查發現,家庭旅遊可能成為人生中的「快樂定錨」(happiness anchors)。49%的受訪者表示,人生中最快樂的回憶,就是和家人出遊。3分之1的受訪者指出,自己還能鮮明地回憶起孩提時家族旅遊的場景,更有4分之1的人在艱苦的時候,靠著那些回憶成功挺過。
親子旅遊2大好處
1/ 對孩子將來更有定心效果
「遇上人生中較黑暗的時刻,若我們回顧和家人一起共度的美好時光、想起那些最快樂的回憶,對於幫助我們喘口氣、放鬆下來,非常有效」Family Holiday Association總監 John McDonald 指出,把這些回憶當成船錨,帶我們回到快樂的時光,往往可以促使我們用全新的觀點應對問題。
兒童心理學家 Dr. Margot Sunderland 也同意,她認為親子旅遊確實有助於在孩童經歷挑戰的時候,發揮安撫作用,這正是為什麼她始終鼓勵家長不要送物質玩具,而是以「體驗」當作禮物。
2/ 親子旅遊讓小朋友更聰明
親子旅遊不只讓孩子擁有美好回憶,還有助於腦部發展。美國教育部的研究發現,較常旅遊的孩子學術考試成績較高。
Dr. Margot Sunderland也指出,旅遊可以提高智商,她解釋,豐富的經驗會賦予大腦新的發展機會。一家人一起游泳、穿過森林、碰觸搖動的高聳野草、靠營火烤棉花糖、一起曬日光浴、感受沙子穿過腳趾頭的感覺,種種經歷都會打開大腦額葉上、腦源性神經營養因子(BDNF)的基因表現,進而強化壓力控制力、專注力、規劃能力、學習力等執行功能,有益身心健康:「花時間探索新的空間,會讓孩子變得更聰明」。
因此,爸媽不要令孩子在旅途中與外地人的交往,只有一買一賣的消費經驗;事實上,與孩子去旅行,也可以在市集與外地人聊天;與其趕着去下一個景點,不如多留一點時間體味當地的風光人情。
即將到來的暑假,爸媽不妨帶孩子出門創造美好回憶吧!即使過程沒有一帆風順,孩子依舊能從中有所收穫,那些回憶在未來某個時間點,更可能會成為挺住他們的重要記憶。
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