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用錯嬰兒揹帶會傷腰!脊醫分享實例提醒注意用法

誤用嬰兒揹帶後果–家長帶寶寶外出時多會使用嬰兒車或者揹帶,例如坐墊式抱嬰腰帶就是十分常用的方法。不過原來使用不當會損害腰椎,註冊脊醫王俊華博士分享真實病例,有位爸爸誤用這種抱嬰腰帶,導致腰椎滑脫,急性椎間盤突出!

錯誤使用揹帶後果嚴重
圖片來源:Unsplash@Kelly Sikkema

運動受傷 腰傷成舊患

事主求診時為38歲男性,本身腰椎有舊患。他在學生時期擔任學校足球隊的守門員,有次運動時受傷導致腰椎第五節向前滑脫。腰椎問題難以痊癒,加上沒有尋求適當治療,他的腰患變成舊患,不時會有輕微痛楚。王俊華脊醫指,身體受傷可大可小,如有不妥應諮詢醫生,否則造成舊患再加新傷,會令問題加倍嚴重!大家平時使用各種揹巾、揹帶時也應該注意安全,以免損害身體!

舊患加劇引致急性椎間盤突出

某年假期過後,事主腰痛加劇,疼痛、麻痺感更蔓延至下半身。他先向按摩師尋求幫助,按摩師判斷他的症狀是腰椎滑脫引起椎間盤突出,並建議他接受持續一星期的推拿治療,將椎間盤突出部分推回原狀。不過這種做法沒有科學根據,由於椎間盤是骨與骨之間的軟組織,人手觸摸無法令突出組織回復。

錯誤使用揹帶後果嚴重
圖片來源:Freepik@racool-studio

原因是錯誤使用坐墊式抱嬰腰帶

經過多次推拿,事主的腰患還是沒有好轉,於是經朋友介紹下轉向脊骨神經科求助。脊醫了解後發現,原來這位男士育有5歲女兒,習慣用坐墊式抱嬰腰帶抱著女兒外出。經過多天外遊,腰椎舊患終於不勝負荷,導致急性椎間盤突出。幸好經過脊醫的治療和建議,身體逐漸有所改善。

其實這種抱嬰帶一般只供6個月至3歲小孩使用,而事主女兒已經5歲,這年紀的體重不宜再由大人抱著,否則會對身體造成負擔。而事主就因為寵愛女兒,而忽略了自己的身體狀況。王俊華脊醫提醒,大家使用坐墊式抱嬰腰帶,或者任何嬰兒揹帶時,都應該考慮小朋友的年紀及實際重量。即使各位父母疼愛子女,也應顧及自己的健康,切勿過份驕縱孩子!

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錯誤使用揹帶後果嚴重
王俊華脊醫

脊醫王俊華:紐約脊骨神經研究院榮譽醫學博士,積極推動脊椎及關節健康,曾被邀請參與過百場脊骨健康公開演講,並擔任多份報刊的顧問醫生、電視及電台節目嘉賓,同時亦為美國註冊臨床營養學家,康樂及文化事務署認可體適能導師及柔道黑帶三段A級敎練。

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