爸媽的壞習慣｜「孩子是看著父母的背影長大的。」榜樣是「活出來」的，不是教來的，爸媽都理解身教比言教更重要，但有些看似微不足道的日常習慣，孩子都會「複製」，千萬不要小看子女的模仿能力和父母對子女的影響力。
童年時的經驗，是孩子成長的藍圖，對其一生的影響深遠，而這些經驗大部份是從父母及身邊的大人所得到。而好的身教來自好的習慣，好習慣的養成來自良好的家庭教育。身教，不是片段的，而是時時刻刻、隨時隨地、每個面向。孩子默默地看著父母的背影長大，孩子都是不斷地複製父母的行為。當我們責怪孩子的不恰當的行為時，很多時候我們都忘記回過頭來，檢視我們大人的身教。以下為爸媽必戒的5個壞習慣：
壞習慣1：親子時間滑手機
爸媽沉迷手機的現象並非少數，很多爸媽在帶孩子的時候，手上手機也不放下，或是在和人聊天、或是在上網睇片，好像她們的世界一分鐘都不能離開手機。這樣的狀態下，就算是人陪在孩子身邊，但對孩子來說，這只是無效陪伴，孩子還是保持自己玩的狀態，爸媽沒有真正地參與到孩子的世界當中。而孩子看到爸媽是這樣做，內心也會產生一些想法，比如嚴重缺乏安全感，覺得爸媽並不愛自己。
壞習慣2：做孩子的保姆
養小孩的終極目標是讓孩子長大以後能夠自立，所以喜歡事無巨細都幫孩子打理好的爸媽們，需要停下來想一想，是不是自己做得太多了，要知道，連自己都不會照顧的小孩，長大之後如何在社會立足？根據孩子的年齡，爸媽必須放手，讓孩子做一些他能夠做的事情，讓孩子對自己負責。
壞習慣3：將仔女和其他孩子比較
將自己的孩子和其他所謂很優秀的孩子進行比較，爸媽美其名為「激發孩子的上進心」，但在孩子眼中，只會覺得爸媽不喜歡自己。最可怕是習慣成自然，更將這些比較時時刻掛在嘴邊，孩子不吃飯的時候說一說、孩子不學習的時候說一說、甚至是孩子不睡覺的時候，都要被媽媽的嘮叨攻擊。長時間受到這樣訓斥的孩子，在語言表達能力方面也會出現很大的問題的，或是因為他們對媽媽行為的模仿，或是因為他們拒絕和媽媽交流。
壞習慣4：夫妻鬥嘴
可能是因爲壓力，可能是因爲性格如此，有些人喜歡和配偶鬥嘴，不管對方說什麽，總是反駁回去。也許你覺得好玩，可是長此以後，對孩子有負面影響：突然有一天，你會發現，孩子也開始和你針鋒相對，不管你說什麽，他都要找理由反駁回去。家是用「愛」凝聚的場所，同另一半好語氣地傾談，找出一種兩個人都能接受並且可長期執行的溝通方式吧！
壞習慣5：情緒性飲食/購物
心情不好的時候就大吃一頓；勞累一天了，回到家就說：我需要喝一杯；受到挫折了就跑去百貨公司血拼⋯⋯這傳遞出來的信息是，吃東西/酒精/購物能讓自己爽一些。其實爸媽自己都知道這些習慣並不健康，但孩子不懂得分辨，不管好習慣壞習慣，他們都會從父母身上學來！倒不如尋找其它替代的方式來減壓，可以找朋友傾訴、或選擇運動減壓，也可以是家庭成員一起的活動，比如晚飯後大家都放鬆一段時間，看繪本、玩桌遊等。
以上這些日常習慣，其實都存在一定的問題，並在無形之中傷害到了孩子。所以在做出任何和孩子有關的行為時，爸媽都要三思而後行呀！
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