不少人長期被主婦手困擾。其實主婦手的出現，大多是因雙手皮膚經常接觸水、或是使用清潔化學物品等令皮膚脂膜受損，變得乾燥、甩皮，慢慢惡化。臨近新年要大掃除，更要預防主婦手及減輕痛症，就要及早對症下藥，今日有請註冊中醫師為大家詳細解說。
主婦手患者
不只是家庭主婦才會有主婦手，有些職業長期雙手常接觸水、接觸刺激性物品人士，如家庭主婦、髮型師、廚師、美甲師、醫護人員、裝修工人、清潔工人等。Ray醫師亦指在疫情或流感高峰期間，因經常使用梘液洗手，或酒精為雙手消毒，令手部皮膚水分流失，變得乾燥、脫皮，增加了患上主婦手的機會。
主婦手常見症狀
主婦手，屬濕疹病的一種，主要可分為刺激性及敏感性接觸性皮膚炎兩種。前者是受到外來物質刺激所致，如長時間使用清潔劑、染劑或化學藥物等；後者是則與敏感體質有關，特別在接觸到致敏原後便會病發，例如染料、人工香料、或金屬物質。註冊中醫師Ray指患者初期常見症狀，會感到皮膚乾燥痕癢、出現紅斑、泛紅及水泡，進一步惡化的話，會引致流血、腫痛及流膿、皮膚變厚、結繭龜裂，嚴重的甚至手指不能伸直、感覺像被灼熱剌痛之感。
主婦手真實個案分享
病案中的女患者從事醫療工作，雙手經常清潔、消毒，又因近月工作忙碌，壓力迫人， 雙手手掌不時痕癢、而且反覆出現乾燥、紅腫、龜裂及水泡問題。嚴重時更會流血、流膿滲水、疼痛痕癢難耐，睡眠品質不佳，十分影響生活。
Ray醫師為患者診症時，發現患者面色暗啞，聲線低沉，倦怠氣短，皆是肝鬱之象。另外患者口乾欲飲，舌苔厚白，有裂痕；脈象弦結細 ，大便時溏時爛不定，更顯患者肝鬱脾虛之象。中醫認為，木剋土，即肝剋脾，肝氣鬱結會影響脾胃運作，令脾胃袪濕功能轉差，慢慢導致濕疹頻發。
用藥上：Ray醫師以疏肝健脾化濕為主，再輔以溫陽通絡生肌之藥。具體可參考丹梔逍遙散合理中湯加減。另外治療也配合針灸，選穴包括四神聰、百會、足三里、氣海、董氏奇穴等。治療前後大約1個月後，患者皮膚逐漸好轉。情緒、睡眠品質也慢慢得到改善。
中藥治療建議
以養血潤燥：祛風止癢為主，多用生地、熟地、玄參，當歸、白芍、黃精等。以清熱利濕為主：多用龍膽草、茵陳、黃芩、紫草、梔子、石膏、大黃等。另也可配合針灸陰陵泉、足三里、腹針、皮膚針等穴位以強化脾胃、清熱渗濕功能。
紓緩及預防方法
處理食材或清潔時戴手套、勤為雙手潤膚保濕，建議選用不含香料、防腐劑等致敏成分的天然保濕產品：如用椰子油、馬油等。避免接觸太熱的水、盡量只用溫水清潔皮膚，避免使用酒精搓手液。
患者飲食禁忌
避免吃薑、蒜、辣椒、洋蔥、芒果、榴槤、波羅、菌類、竹筍、南瓜、芋頭、茄子、士多啤梨、奇異果、牛油果、鰻魚、貝類、牛羊肉、鴨鵝肉、蝦蟹、無鱗魚、深海魚、韭菜、奶、煎炸物、朱古力、咖啡、味精重的食物、麩質食品（Gluten）以及煙和酒。
註冊中醫師丁子承 （Ray醫師）簡介
註冊中醫師丁子承（Ray醫師）：常於個人網誌分享中醫及健康資訊，並接觸不同病患者，提供治療及中醫諮詢。涵蓋中醫療法、痛症、皮膚、調理身體、針灸正骨等層面。專業資格：香港浸會大學中醫學學士、香港浸會大學生物醫學學士、香港科技大學理學士、香港大學專業進修學院腫瘤中醫深造證書。