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糖上癮你聽過未?3個小方法 糖份Bye bye

夏日炎炎,一出到街,大人小孩都會想飲一罐冰凍的汽水或一杯珍珠奶茶。但是,家長有沒有想過,一個看似這麼無關痛癢的小習慣,其實對小朋友健康的影響都非常深遠? 飲飲品?其實,是在飲糖! 根據世界衛生組織,人一日攝取的添加糖不應該超過每日總熱量的5%。小朋友每天的總熱量大概是二千卡路里,所以糖分的攝取量不應該多於一百卡路里。而營養學家指出,一杯珍珠奶茶已經超標兩倍以上了!吸取過多的糖分,長遠會令小朋友越來越肥,帶來很多健康問題。除此之外,有研究指出,每喝完一杯含有添加糖糖分的飲品後,會令減弱免疫能力達幾個小時,令病毒和細菌有機可乘。 吸收人工合成糖會上癮!

寶寶唔出聲點算?分辨語言問題 對症下藥!

聽到寶寶叫「爸爸」、「媽媽」絕對是家長其中一個最難忘的時刻。可是,寶寶開始學懂說話時,可能會有不同的問題,令爸媽十分擔心,是否小孩的智商或語言發展有問題。以下就為家長列舉三種寶寶常見的語言問題,讓家長們多了解一下。 口吃: 發⋯⋯發現小朋⋯⋯小朋友說話斷斷⋯⋯斷斷續續?原來,2-5歲的小孩當中,有5%左右會有結巴口吃的問題,嚴重的還會一邊說話,一邊搖頭聳肩。多數的口吃會在一兩年內隨着成長消失,只有1%以下的小朋友會繼續口吃而需要接受治療。醫學界仍未找到口吃的原因,暫時認為跟生理和心理的影響都有關。假如發現小孩口吃,家長不用刻意要求改正,因為這樣會增加小朋友的壓力,令他們更緊張。家長只要多花一點耐性,不要打斷孩子,便可以增加他們對說話的信心。 發音異常: 發音異常是幼童最常見的語言問題。有這個問題的寶寶會將一些字讀了另一個音,例如將「朱古力」讀成「古古力」。根據兒童語言學家分析,大概5%的小朋友到3-4歲時仍然不能夠正確地發音。可是,家長並不需要太擔心,因為發音異常通常與智力的發展無關。主要的原因在於口腔靈活度或聽辨能力不足的問題。假如家長認為問題較嚴重,可以找言語治療師的幫助。

喺智遊天地 見到人氣吉祥物超開心!

上星期五,我十分好彩地抽中MameShare舉辦的香港吉祥物人氣大賽2020見面會,正好可以鼓勵一下剛剛復課無耐的仔仔。他一聽到話帶他去智遊天地玩,開心到不得之了!去到的時候,我們見到場內有很多隻香港本地製造的吉祥物! 我和仔仔估不到香港原來也有很多本地製造的精美吉祥物呢!這一次,我和仔仔見到易易、Bon Bear、明明小巴、朗仔等等吉祥物,既可以跟他們一起玩耍,又可以與他們拍照,真的非常開心呢!聽國際吉祥物聯合總會陳主席說,原來這些精美又有趣的吉祥物全部都是由他們設計和製造, 十分厲害。吉祥物在香港似乎沒有像日本一樣盛行(我第一時間就想到熊本熊!),希望不久的將來香港也會出產一隻全球知名的吉祥物吧! 智遊天地是仔仔的最愛,之前每個月起碼會去一、兩次。不過,之前因為疫情關係,智遊天地因應防疫措施都關閉了一段時間。雖然早排得知智遊天地重開,但是仍然擔心這麼多小朋友一起玩耍容易感染,所以一直都沒有帶仔仔去玩。可是,今次帶了仔仔來智遊天地玩耍,才發現之前的擔心實在是多餘的。他們為了讓小朋友玩得安全,採取了一系列的防疫措施,令我很放心。我都想在這裏跟各位媽媽share一下:

【優質幼兒教育講座】Mameshare x New World CLUB

https://www.youtube.com/watch?v=yvraUEBSVK8 Mameshare同 New World CLUB 合作舉辦優質幼兒教育講座, 李臻 Oscar Lee 同 MAMESHARE,同各位爸媽share選校貼士、面試技巧同探討土瓜灣34區校網升學攻略 !

小一「叩門video」你準備好未?

https://www.youtube.com/watch?v=zbFSk0ewmPM N個問號你點睇?5分鐘?中定英?講甚麼?Show 甚麼?穿甚麼?着重學術定常識?要才藝表演嗎?... 幾萬個家庭都在討論一個問題,小一派了去哪間學校?大批對派位不滿意或者不夠滿意的家長,你們對「叩門video」這個新玩法準備好未? 鳴謝:麥克萊國際幼稚園...

真・滴雞精推薦:滴雞精好唔好原來要睇隻雞?

https://www.youtube.com/watch?v=B85twldgN10 最近飲用滴雞精🐔進補已掀起熱潮,但市面品牌琳瑯滿目,個個都標榜是 💯% 全天然無添加,仲有好多不同口味任你揀,隨時遇上選擇困難😵。究竟怎樣才算「全天然」🙄?滴雞精推薦配合個人體質去選擇飲用🤔?分辨滴雞精好唔好有什麼要訣?一齊睇睇!👀

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三至六歲是孩子學習的黃金期,就算幼稚園無得上堂都可以在家準備好銜接小學,「26週學前教育系列」專為3-6歲幼兒而設計,包括語文、英語、數學。提供多元化學習,啟發學習幼兒學習,建立良好的學習基礎,編排銜接小學課程,為幼兒升學作最佳準備。 現購買「26週學前教育系列」均有75折,MameShare Fans只需購買過程中,結算時輸入優惠券編碼:🎉mamek1k2🎉或 🎉mamek3🎉即有買4送1優惠! 🎊🎊🎊🎊🎁🎊🎊🎊🎊🎁 購買「26週學前教育系列K1 或K2」任何4本,結算時輸入優惠券編碼:🎉mamek1k2🎉,即送「寫字基礎訓練」1本!或

兩歲N班都要做功課!為幼稚園學習打好基礎

原來讀兩歲N班,都會有功課帶回家,好奇想知道為甚麼兩歲BB也要做功課?他們的功課要做甚麼呢? 寶寶上學前預備班除了建立生活常規及自理能力、學習群體生活、培養溝通能力外,還有很多東西學呢,例如小手肌訓練、語言學習、認知發展等。 小手肌訓練 幼稚園一般在K1下學期至K2上學期便正式開始進行寫字練習,若寶寶的小手肌肉發展未成熟,就沒有足夠力量握筆和運筆了。學前預備班課程包含了大量的小手肌訓,讓寶寶有更多機會觸摸、塗鴉、畫線、運用工具,鍛鍊小手肌肉,為幼稚園學習打好基礎。 語言學習

兒童言語治療師 究竟係治療啲咩?

講起兒童言語治療師,很多家長可能都是一知半解,未必清楚在育兒路上遇到甚麼難題時,可以找他們幫助。其實,兒童言語治療師對於很多育兒問題都有關,以下就跟家長介紹一下他們的工作和專長吧! 言語治療竟然性命攸關?! 其實,兒童言語治療師的主要工作是協助患有不同語言障礙或說話問題的小朋友進行治療和訓練。這些問題包括漏口、黐脷筋、咬字發音不清晰、語言障礙、語言發展遲緩、讀寫障礙等等,不少都在幼兒發展時頗為常見。患有這些問題的小朋友,在社交和學業上都會遇到不少困難和挫折,對孩子的成長影響深遠。兒童言語治療師能夠針對不同障礙,協助小朋友改善認字能力、寫字能力和說話表達能力。 兒童言語治療師的另外一項工作,是確保他們的病人能在安全的情況進食。原來,患有兔唇裂顎等等病症的初生嬰兒會令他們口部機能較弱,未必能夠正常、安全地進食,而兒童言語治療師則會透過不同的方法,協助寶寶訓練、強化口部肌肉。所以,言語治療對於一些寶寶來說絕對是性命攸關呢! 後天患上語言障礙...

糖上癮你聽過未?3個小方法 糖份Bye bye

夏日炎炎,一出到街,大人小孩都會想飲一罐冰凍的汽水或一杯珍珠奶茶。但是,家長有沒有想過,一個看似這麼無關痛癢的小習慣,其實對小朋友健康的影響都非常深遠? 飲飲品?其實,是在飲糖! 根據世界衛生組織,人一日攝取的添加糖不應該超過每日總熱量的5%。小朋友每天的總熱量大概是二千卡路里,所以糖分的攝取量不應該多於一百卡路里。而營養學家指出,一杯珍珠奶茶已經超標兩倍以上了!吸取過多的糖分,長遠會令小朋友越來越肥,帶來很多健康問題。除此之外,有研究指出,每喝完一杯含有添加糖糖分的飲品後,會令減弱免疫能力達幾個小時,令病毒和細菌有機可乘。 吸收人工合成糖會上癮!

小朋友越罵越講大話? 原來問題是…..

講大話其中一個小朋友最令家長生氣的行為。很多家長都會嚴厲地責罵小朋友,希望小朋友明白講大話的嚴重性。可是,你有沒有想過,你越罵小朋友,反而令他以後更有可能講大話?家長應該如何處理小朋友講大話呢? 想像力和講大話要分清楚! 小朋友有時候說的「大話」,並非刻意,而是想像力發展的正常現象。3-5歲是想像力急速發展的時期,而當小朋友腦海內有無數的想像時,有些想像會和現實不符,因此變得像講大話似的。 曾遇過一個情況,小朋友在一個生日派對跟其他小朋友說他家裏有十架跑車。其他小朋友聽到當然既興奮又羨慕,回到家時又跟爸爸媽媽說。最後,小朋友的媽媽從其他家長口中得知這件事,認為仔仔小小年紀已經貪慕虛榮,還因此而講大話,非常生氣,罵了他一餐。小朋友長大後,媽媽跟他談起這件事時,才發現原來小朋友當年所說的十架跑車,是小朋友看了一套賽車電影後,所以才會幻想自己家裏有十架跑車,並不是為了炫耀而講大話。 所以,家長要留意小朋友究竟是不是刻意講大話。如果只是想像力的說話,家長不要嚴厲責罵小朋友,因為這樣會嚇怕小朋友,令小朋友想像力的發展受壓抑。可是,為免鼓勵小朋友講大話,家長可以平靜地向小朋友說:「這些是你的想像。在你的想像裏⋯⋯」先講明是想像出來的東西,讓小朋友明白想像和真實的分別,再投入小朋友的想像裏,開拓小宇宙。