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【教育share】小朋友成日問「點解」?家長答得唔好,會影響孩子IQ!

「點解太陽係天空嘅?」「點解會落雨嘅?」「點解雀仔識飛嘅?」 每個小朋友都鍾意問問題,而且問題千奇百怪,令家長哭笑不得,無論有point 定冇point,有趣或無聊也好,你會怎樣回答呢?原來,家長的回答方法會影響小朋友的智力發展!想你的仔女越問越聰明,就要學以下的回答方式了!「甚麼」還是「為甚麼」? 「媽媽,這是甚麼?」「這是口罩。」 「媽媽,為甚麽有口罩?」「因為⋯⋯」 小朋友問問題時,不妨留意一下他的發問時,通常是用「甚麼」(What)還是用「為甚麽」(Why)開頭。小朋友問「甚麼」開頭的問題,只能夠增加小朋友認知的事實,而用「為甚麽」去問問題,就能引發他們思考事物之間的因果關係。所以,多問「為甚麽」的小朋友,他們的好奇心和思考能力會比起多問「甚麼」的小朋友高,智商也通常更高呢!如果小朋友較常問「甚麼」,家長回答他後,可以反問小朋友「為甚麼」,來激發小朋友的小宇宙。

【繪本童心】與作家會面 戴芸老師

書伴我行(香港)基金會九月份邀請了作家戴芸分享她的繪本《溜達雞》及其創作歷程。《溜達雞》是一個關於孩子成長的故事。講述農場裡,每隻小雞都有一樣好本領,因為他們都想努力成為農場中最厲害的雞。 跑跑雞,跑得快! 跳跳雞,跳得高! 嘰嘰雞,叫得響! 有一天,農場來了一隻新雞,他整天在小山坡上走來走去「溜達」。小雞們都很好奇「溜達」是什麼功夫?於是決定跟溜達雞走一圈,看看他在練什麼功夫。原來,「溜達」的意思就是悠悠閒閒的散步,到處走走找好玩的事、認識一些新朋友、看看大自然的變化。最後小雞們終於學會了「溜達」,在溜達中尋找到真正的樂趣。 現代的孩子除了努力練一身好本領成為優秀的小雞,也應該要當一隻溜達雞!輕鬆自在的走走、有時候悠閒自得的發呆、欣賞漂亮的風景、發現身邊各種新鮮又有趣的事,回想起這些都是我童年最美好的回憶。小時候的我們只要完成功課便可以到公園玩,很多時公園已經聚集了同學和鄰居一起玩,有時候玩捉迷藏、有時候打球、有時候到處收集小花和果實,所以屋村附近的公園都是經常流連的的地方。作者感慨現代的小雞們都被關起來練功,但其實「溜達」對孩子的成長很有意義。滿足孩子的好奇心在生活中探索和學習,不論是群體互動或是認識大自然,這就是成長本身的樂趣。

5大招數 化解孩子自我中心的行為

很多家長都會認為兩歲左右的孩子猶如「小大人」般,對每件事情都有自己的意見和要求,甚至拒絕聽從家長的解釋或勸告,家長一旦否定或制止孩子的行為,他便大發脾氣,而令家長摸不著頭腦,究竟家長要順服孩子?還是跟他爭持下去說道理?希望以下內容能給予家長一些啟發。 孩子處於自我中心階段 約兩歲的孩子事事要做「話事人」,也就是我們常說----孩子正處於Trouble Two (頑劣兩歲) 的階段。不少正處於這個階段的孩子,都會出現一些令家長不明所以的「非理性的執著行為」。孩子自我中心,事事從「我」出發,不會理會「我」以外的客觀環境或其他人的需要,甚至不知就裡地為堅持而堅持,想像自己好像成人般,可以控制自己和周圍環境的事物,以致出現「我要這樣做」,或喜歡跟父母「唱反調」。加上,有些孩子的性格比較固執,不想受到父母的管束,都容易出現這種固執的行為表現。 家長5大處理方案 當孩子出現自我和反叛行為,家長須先了解背後的原因,並運用正面的方法去處理,從而改善孩子的行為表現。

4大實用招式 助幼兒安心入睡

「午睡時間,寶寶即使不斷打呵欠都不願入睡。」 「寶寶在晚上不肯睡覺,要我們陪伴玩耍或說故事。」 「寶寶在晚上入睡後,仍頻頻睡醒要喝奶。」 以上都是一些歲半左右的幼兒普遍出現的睡覺狀況,令家長苦惱萬分。家長不妨採用慈慧幼苗資深註冊社工團隊提供的實用方法,只要對症下藥,便可以令幼兒變成乖乖「睡寶寶」。 訂立時間表 當幼兒只顧玩耍而不願意午睡時,家長可以考慮為幼兒訂立一個固定的作息時間表,例如每天起床、吃午飯、玩耍、午睡、吃茶點、洗澡、吃晚飯及親子活動等,藉此建立一個有規律的生活習慣。

【營養師推介】5款秋天時令湯水

秋天天氣漸漸地變得乾燥,無論成人或孩子都更加需要注意補充足夠水份,除了喝水和吃水果之外,喝湯亦是其中一種方法。家長只要選用時令和適合的材料,便可以煲出適合孩子飲用又營養豐富的「愛心靚湯」,健康又美味;以下由美國註冊營養師、香港營養師協會代表梁慧思推介五款做法簡單,並適合孩子在這季節飲用的湯水,以及提供揀選煲湯材料的注意事項、孩子喝湯的時間和份量等小貼士給各位家長參考。 顏色鮮艷南瓜湯 南瓜是秋天當造及含澱粉質和纖維素的胡蘆科根莖類植物,它含有豐富抗氧化維他命A、C及E、有護眼功效的乙型胡蘿葡素,葉黃素、玉米黃素,以及鉀質、銅質、錳質、鐵質和鈣質等礦物質,有助增強抵抗力,適合用來煲成健康、有營養及有飽肚感的南瓜湯。 南瓜湯的做法簡單,將南瓜蒸熟、去皮,弄成南瓜蓉,加入全脂鮮奶(如孩子身型肥胖可使用脫脂奶,有奶類過敏的孩子則可選用植物奶,如豆奶或燕麥奶代替。);亦可以加入以西芹、洋蔥及紅蘿蔔來煲成的上湯,又或用清水加入洋蔥和蒜頭等材料煲成味道香濃、鮮橙色的南瓜湯,孩子必定喜歡飲用;不建議加入牛油或忌廉,令南瓜湯變得肥膩。 清甜蘋果雪梨全素湯 蘋果和雪梨同樣是秋天時令和含有豐富水份的水果,適合作為秋天湯水的食材。蘋果含維他命C、K、植物化學物質(Phytochemicals)及纖維;雪梨含有維他命C、K、葉酸、鉀質,錳質、銅質及鎂質。如想增加食用纖維量,建議喝湯同時進食連皮果肉。這款素湯可配合雪耳、無花果乾、蜜棗、南北杏、百合和蓮子等材料,煲出來的素湯味道清甜,能吸引孩子飲用。

營養師推介 5種提神醒腦元素

孩子能夠精精神神回校上堂當然是好事,但如果孩子精神不足,便會影響上課的專注度和學習能力。澳洲註冊營養師及香港營養師協會編輯梁曦允推介五種有助孩子提神醒腦的食物元素,只要每日攝取足夠份量,加上充足的睡眠和飲食均衡,便能「醒神」又醒目,無論學習或參加活動自然精靈過人。 1.     維他命B雜 (B Vitamins) 維他命B雜中的B1有助身體的能量轉化和維持神經系統健康,促使孩子保持良好的精神狀態,精神飽滿地在家學習。 五穀類食物中的早餐穀物片或原粒燕麥含碳水化合物,能提供身體所需能量之外,亦含有豐富維他命B雜,能加快和更有效轉化消化後的食物成為葡萄糖,為大腦提供即時的能源,令孩子更加提神。 建議家長選擇無添加砂糖、蜜糖或低糖的穀物片,在約一碗的穀物片中加入新鮮的水果、乾果或堅果等,再配合原味乳酪或低脂牛奶,便成為孩子的健康早餐;若作為孩子的下午茶,穀物片的份量可以減半。

小朋友越打越百厭? 玩偶「中間人」 輕鬆解決問題!

孩子百厭的時候,家長往往都會用同樣的方法—「打罵」。的確,打罵能在最短時間內有效嚇停孩子的方法,處理孩子當下的問題。但是,長遠下去,打罵對家長和孩子的關係百害而無一利。 鬧你又唔改、唔改又再鬧? 常用打罵這種方式的家長,往往會很勞氣地抱怨:「我個小朋友好硬頸架。就算鏟到佢上天花板佢都唔會改,如果唔一直鬧佢咪仲衰!」其實,這種想法完全誤解了孩子重複犯錯的原因。當孩子犯錯時家長只會直接打罵他們的話,他們根本不明白到底做錯了甚麼,亦不懂得如何糾正,所以才會不停重複犯錯,家長又因此重覆打罵他們,形成惡性循環,導致家長和孩子的關係緊張。 此外,家長使用暴力去解決問題,會深深留在小孩的腦海裏。久而久之,潛移默化,小朋友到達青春期的時候,亦只會模仿家長,用暴力去解決問題。

孩子不專心 改善方法與注意力有關?

每個學期見家長時,老師其中一句最常說的話,一定是「小朋友幾叻,但係上堂專心啲就更好喇」。假若是學業上的不足,家長倒也可以找補習老師幫忙、買一些補充多加操練⋯⋯但是,集中力這麼虛無飄渺的心理質素,家長大多都無從入手、手足無措。究竟有沒有一些方法,提升小孩的集中力呢? 唔止家長工時長  小孩「學時」一樣長 在香港的教育制度底下,小學生一節課堂約45至60分鐘,一天八至九課,即每日的掌習時數達6至9小時,還未計其他補習班、做功課和溫習。可是,平均而言,小孩的集中力大約可以維持30分鐘。一些集中能力較弱的小孩子,可能只有20分鐘左右。可想而知,日復日的長時間學習對小孩的集中力絕對是個大挑戰。

在家抗疫 在家上課 教識孩子學好3件事

一場疫症,將大家的日常生活天翻地覆地改變。門口必備口罩和潔手液、在家工作/上課、每天都煮飯仔/叫外賣⋯⋯即便是成熟的家長都因此而手忙腳亂,更何況是年幼的小孩呢?因此,家長必須在照顧小孩時多加留意,讓他們在不能如常生活的期間,仍然好好學習、培養健康的生活習慣。 時間規劃 小學生的生活通常較為規律,上學、課外活動、做功課、玩樂⋯⋯都有既定的時間,只需跟隨家長安排好的時間表,已過得非常充實。可是,面對突如其來的停課,加上不能外出,小朋友的空閑時間忽然大增。家長必需把握機會,教導小孩好好安排時間,作息定時、平衡學習和玩耍的時間、提高他們制定計劃和執行計畫的能力。學懂做好時間規劃,對小孩將來學習以至工作,都會有莫大的裨益。 培養興趣

小孩學書法 3大好處你要知

古人重視的「琴棋書畫」,既是一種藝術享受,又能陶冶性情,是很好的消遣活動。到了現代,除了「琴」之外,其餘三項的活動都似乎受到大眾所忽視,變成十分小眾的玩意。這次,我們就來看看學習書法的好處吧! 認識漢字結構 提升認字能力 中文字是一種表意文字,與大部分廣泛使用的拼音文字不同,很多字的結構都能令人聯想到字的意思。舉些例子,古代「男」生在「田」野用「力」工作、「窮」人在屋頂下,「身」體要像「弓」形像彎曲⋯⋯。這些有趣的漢字結構解釋,既能提升學生的認字能力,又能勾起學生對漢字的好奇心,培養小朋友對中文科的興趣。 學筆劃學出理解和比較 跟很多人的想法不同,學習書法並不只是沉悶地重複動作。即使是一橫一豎的基本功,也是提升小朋友理解和比較能力的好機會。當孩子學寫簡單畫劃或生字時,家長在他們重複練習的同時,也可以不斷地引導他們多想想不同筆劃和生字寫法的異同。小孩很快就便能做出明確的回答,例如「橫畫由左至右,豎畫由上至下」、「豎畫有一款是帶尖尾巴的,橫畫沒有」、「橫畫、豎畫寫的時候都要逆筆回鋒」⋯⋯,從而訓練理解和比較能力。

Mame必學 5個兒童護眼關鍵

現今大多孩子自小便已機不離手,透過智能手機、電腦、平板電腦等電子產品,玩遊戲或觀看卡通片等,家長自然擔心子女的眼睛發展受影響。的確,本港屬全球學童近視率最高的地方之一,而根據教育局數據,本港的近視率是美國的3倍;中東的10倍以上。既然眼睛是靈魂之窗,自然要好好保護才行。想知道兒童護眼關鍵?爸媽們快快學會以下五大招式,協助子女養成良好的護眼習慣吧。 第1招:緊記「20」護眼口訣 根據衞生署學生健康服務資料表示,兒童在正常情況下,眼皮眨動約每分鐘為15至20次,惟當近距離用眼過多,或者使用電腦屏幕時間過長等,即精神高度集中的情況之下,眨眼次數或相應減少,於是就可能出現眼睛疲勞的症狀,例如視野模糊、眼睛乾澀等①。 美國加州視光師Jeffrey Anshel設計了一個口訣,希望有助紓緩問題。據《Optometry Times》報導,Jeffrey Anshel的「20-20-20」護眼建議,內容是大、小朋友每使用20分鐘電腦,便應該小休20秒,並建議視線宜離開螢幕20秒,同時注視20呎外遠處的景物,從而放鬆眼內肌肉,回復眼睛自然濕潤,有效預防眼睛疲勞。這方法亦得到美國視光學協會、美國眼科學院的支持②。 註:①衞生署學生健康服務 2011年12月第53期 ②Optometry...

【繪本童心】良好品格.由心而發

司機剛開了車,最後上車的乘客才發現村巴原來已經滿座。於是,司機便提議前座的小孩與隨行的成人坐在一起,讓出座位,但那位成人卻假裝聽而不聞。正當那位乘客既尷尬又徬徨之際,另一位家長主動抱起自己的孩子,邀請那位乘客坐在身旁。這位家長向孩子示範了不計較、熱心助人的精神,很值得欣賞。其實,不讓座的成人的確付了兩個座位的車資,也不能說他錯。我相信,假如他只因為公眾壓力而讓坐的話,內心定必很不情願、甚至感到權利受到侵犯。 良好的品格應當發自內心,而不是強迫而來。要求孩子分享的時候,我們不妨易地而處,想像自己要將心愛的名牌手袋或智能手機分享出來,會有甚麼感受。我們無法為他人評價何為珍貴的東西。一個玩具、一次遊戲的機會,都可以為孩子所珍重。所以,我們只能鼓勵和欣賞孩子,同時以身作則。那位家長的行為,正是由心而發的身教,是培養孩子良好品格的最佳辦法! 延伸閱讀書目: (1) 《幫助別人,下次也會有人幫你》 作者:潔哈丁.高蕾   繪者:賽巴斯汀.夏伯特

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【懷孕媽媽必睇】 7大私家醫院2021年分娩費用一覽

聖保祿醫院St. Paul’s Hospital 聖保祿醫院設有產科病房、四個現代化產房及育嬰室,每個產房均配備嬰兒監察及急救設備,設施:梳化 (只限私家房) , 雪櫃 (只限私家房) , 獨立洗手間及浴室, 床邊醫院級電動奶泵, 扶手椅及腳踏, 咕𠱸及U型哺乳枕, 冷熱飲用水機, 床邊終端機*, 電動床, 私人電子保險箱, 免費無線寬頻上網

處理兄弟姊妹爭執

當父母遇到子女兄弟姊妹間爭執時,常常不假思索,就會指令兄姊:「要大讓細!」雖說忍耐、禮讓是良好品格,但在手足間爭執的情況下,因為父母這句「順口溜」,就會有意無意地製造他們之間更深的敵意。試想想,作為兄姊的,因為身份的關係,不理任何情況下都要讓弟妹,心裡感覺不公平之餘,更會容易對弟妹抱怨懷恨;相反,作為弟妹的,父母這句說話,似乎是站在他們的一邊,就會無形中令到他們氣焰囂張!既然如此,父母又要如何處理兄弟姊妹之間的爭執呢?以下建議,可以作為你的參考: 1)口角之爭假如手足間因為生活瑣事而口角,雖然有點吵耳,只要安全,在沒有危險性的情況下,父母嘗試由得孩子們自行用咀巴去處理。據理力爭下而達成「一人行一步」的結局,不失為孩子們在將來面對人際紛爭時的預早鍛鍊。2)彼此推撞若然孩子們激動而出現你推我撞,父母就需要即時制止。分開二人到各自一個空間,讓他們先行冷靜下來。例如:孩子們爭玩具而大打出手,父母分開二人後,收起玩具並告訴他們:「這件玩具,媽媽是要孩子們安靜一齊去玩,現在你們未能夠安靜,就請你們各自坐在自己的角落,當你們都安靜後,再過來跟媽媽取回玩具去玩吧!」 當然,父母常常都期望孩子們能夠相親相愛,但如何在他們的成長過程中,學會彼此關顧呢?因應哥哥玩玩具時,弟弟一手搶走玩具的例子,父母可以考慮以下的處理方法: 1)弟弟學習尊重哥哥父母要讓弟弟學會尊重哥哥正在玩的權利,不妨跟弟弟說:「我知你想玩玩具,但這件玩具是哥哥正在玩的,如果你想玩,你一定要先得哥哥的同意,否則,你是不可以一手搶去玩!」2)哥哥學習幫助弟弟父母可以讓哥哥留意到弟弟想玩他手上玩具的渴望需要,就跟哥哥說:「弟弟見你玩得開心,他都想玩你這件玩具啊!你可以怎樣幫助他呢?」「那麼就等我先玩完啦!弟弟可以玩另一件玩具!」「那你會用多少時間去玩完這件玩具呀?」「五分鐘啦!」「好吧!就請你先玩五分鐘,弟弟就在等待時,先玩其他玩具!媽媽覺得你留意到弟弟想玩的需要,和想辦法去幫助他,你真是很愛錫弟弟!」 在成長過程中,兄弟姊妹是玩樂的好伙伴,在某些情況下,同時也可能是競爭對手,相處時出現爭執口角是在所難免,父母毋須急於調停,不妨嘗試讓他們先自行處理,在拉据中尋求共識。若父母真的要介入他們的紛爭,亦可藉著這個機會,讓他們學習和實踐互相關愛幫助的良好品格。 以上資料由資深註冊社工李淑輝姑娘提供

小朋友眼睛有「度數」,點算好?

作為一位眼科視光師,每次看到家長帶年幼孩子來檢查眼睛,也會為他們的眼睛健康得到關注而高興。家長固然知道透過檢查可以了解孩子的眼睛健康狀況;但當講解眼睛檢查結果,提及小朋友眼睛度數時,家長總會表示詫異:「吓!?有度數,咁點算呀?」。其實並不是所有度數都是異常的,以下就讓大家了解一下嬰孩眼睛度數的發展及在什麼情況下小朋友需要佩戴眼鏡。 什麼是屈光不正? 屈光不正,就是大家常聽見的「度數」,主要分為遠視、近視、散光和老花(由於老花並不適用於小朋友,所以本文並不詳列。) 「遠視」是指眼球長度過短,遠方物件的光線聚焦到視網膜後方,造成視力模糊。 「近視」是指眼球長度過長,遠方物件的光線聚焦到視網膜前方,造成視力模糊。 「散光」的形成是源於角膜的弧度在不同位置有不相等的情況,光線通過這樣的角膜後,被不平均的聚焦到視網膜上,造成視力模糊。

【育兒鬆一ZONE】安排有趣活動 預防孩子出現不當行為

上星期我到朋友家中作客,讓我見識到一段育兒小插曲。 正當我和朋友在客廳閒談之際,工人姐姐帶着三歲的小主人回來,朋友便着急帶兒子洗澡,「明仔,你剛在婆婆家玩到一身汗,快點跟媽媽到浴室洗澡。」 明仔敷衍媽媽:「嗯!」,當媽媽的指示是「耳邊風」,並拿玩具出來玩。朋友看見兒子的反應後,語氣變得強硬,大聲地說:「我數三聲,你快點跟我去洗澡。」最後,媽媽拿走孩子的玩具,強行抱他進入浴室洗澡。浴室內傳來陣陣哭鬧聲,不過很快便平靜下來。 此時,朋友亦向我訴苦:「雖然疫情有所緩和,但我都要明仔每天從婆婆家回來後立即洗澡,然後才做其他事情,但他總是擾攘一輪才去洗澡,我每日為了這個問題都要大動干戈,但又不想每次都強迫他洗澡,怕他會抗拒,實在令我很困擾。」 聽見朋友的「苦況」,我立即給她一個溫暖的擁抱,然後緩緩地安慰她...... 解說:

經濟學者林本利教孩子 儲利是錢買高息藍籌

一年之計在於春,育有一子一女的著名經濟學者林本利博士笑言,農曆新年是家長教導子女理財的好機會,例如可透過下載投委會「農曆新年家庭開支預算表」及「利是錢收支計算機」,教小朋友如何使用利是錢、不要借錢過年、傳授年宵攤位的營運模式等。他強調,親子理財最重要的是透過日常生活,教導孩子正確理財觀,因此父母必須以身作則作「家教」,「若孩子未來有理財能力及才華,家長就不必擔心。」 撰文:Timothy圖片:由受訪者提供 在林本利眼中,親子理財不單是為子女儲錢到外國讀書,建立子女正確理財觀才最重要,而農曆新年就是「家教」的好機會,「從行年宵到拆利是,都可以活出親子理財的概念。」 他表示,農曆新年前到年宵市場辦年貨,家長可以教導子女年宵攤位做買賣的基本概念,讓孩子明白賺錢並不容易,「攤位中不同貨品的入貨和定價,到都是一門學問。」同時,孩子想買玩具時也要傳授「買得足夠便可」,不要借錢過年。此外,辦年貨時也可教導子女要向親友送禮,「這也是親子理財之一,在適當的時候用適當的金錢,要教導子女與人接觸交往很重要。」 應投資未來教育 到新年後拆利是,家長自小就要明確告訴孩子利是錢的去向,「少部分分給孩子買喜愛的東西,其他就儲起來,放在孩子教育上。」當孩子長大後,更可和孩子將幾年來儲下的利是錢用作投資,「利是錢可買些穩定的高息藍籌股或盈富基金,保守點放在銀行做定期也可以。」他回憶,他的孩子小時候也不明白為何要儲起利是錢,但當孩子長大後能將這些利是錢放在進修上,就明白儲錢的重要性。