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「大自然缺失症」是甚麼?親親大自然 激發寶寶創意潛能!

自從疫情開始之後,越來越多人週末會去行山,感受大自然的美。不少專家指出,多接觸大自然對小朋友的身心成長都十分重要。 「大自然缺失症」 「大自然缺失症」是美國作家Richard Louv在《失去山林的孩子》提出的概念,指的是小朋友和大自然的關係完全切割。這一個時代的小朋友在長大時不再到處遊玩,而是長時間看着電子產品的螢幕,透過螢幕了解世界。越來越多研究指出,接觸大自然較多的小孩,他們的社交能力、自律性、壓力調適等等不同能力都較好,甚至考試成績亦會較不接觸大自然的小朋友好呢! 除了精神和情緒上的好處外,到戶外活動也有生理上的好處。戶外活動除了能夠出一身汗,避免幼兒痴肥外,也能全面刺激小朋友的感觀,更能夠降低壓力荷爾蒙的濃度。 有啲咩好做?

B仔喜歡周身郁 B女喜愛colourful 腦部結構 男女不一樣?

一向大家都同意B仔和B女的思考方式很不同,那麼對於教導B仔和B女時,有甚麼要注意呢?方法有甚麼分別呢?以下就有幾個經過科學研究後得出的要點,家長們一定要看清楚呀! 語文大不同:男B靠睇 女B靠聽 女B學習語言的能力主要由大腦聽覺區域控制,而男B語言的能力則主要由視覺區域控制。家長在教導B女時不妨多讀故事給她聽,而在教導B仔時就多讓他看圖書,讓B仔B女都可以輕鬆愉快地學習語言。 視覺大不同:男B看動作...

小朋友只食零食是誰的錯? 家長唔好藉口多多!

「食多兩啖飯啦!」 😐  「食菜呀!」 😪  「唔好玩食物,快啲食!」 🤢  「唉,搞你唔掂。食完飯畀你食雪糕啦!」🤩 😍 🤤 這些對話和反應是否似曾相識呢?小朋友不吃正餐,只食零食的問題十分普遍,令到很多家長頭痛。但是,有沒有想過,令到小朋友對零食「上癮」的元兇,竟然是家長自己?!

「一個小動作」令寶寶健康、增高、變乖、聽曬你話!

考一考各位家長,以下三件事,有邊一樣跟提升寶寶運動能力有關呢? A. 找個好教練 😊 B. 均衡飲食 👍 C. 腳板按摩 😧

十個有五個失敗!如何令孩子成功學樂器?

個個家長都想小朋友有心機學樂器,但有一半都係失敗收場,究竟有甚麽方法令你成為成功的那一半? 「今日練左琴未呀?」 「練多幾次啦!都未夠熟!」 「無無聊聊,唔好嘥時間,去練琴啦!」 這些對白是否十分熟悉呢?每一個學習樂器的小孩,背後就有個苦惱的家長。明明一開始問小朋友要不要學樂器時,是他說「好呀!」、「我鍾意呀!」,但學不了幾個月,小朋友便時常逃避練習,扭計不上堂,甚至說不想再學...到底問題出在哪裏呢?

想孩子做有錢人?爸媽要識得答這一條問題!

孩子一生財富,由第一次零用錢開始。家長的選擇,對孩子的理財價值觀有重大影響⋯⋯ 家長遇到理財專家時,時常都問:「應該幾多歲開始給孩子零用錢呢?」 專家通常會答:「越早越好,從孩子懂得要求你買東西給他的一刻已經可以開始!」 在學校見到家長實際的情況只有兩種: 1. 給零用錢孩子,然後孩子直接用來買東西。 2....

小朋友成日問「點解」?家長答得唔好,會影響孩子IQ!

「點解太陽係天空嘅?」 「點解會落雨嘅?」 「點解雀仔識飛嘅?」 每個小朋友都鍾意問問題,而且問題千奇百怪,令家長哭笑不得,無論有point 定冇point,有趣或無聊也好,你會怎樣回答呢?原來,家長的回答方法會影響小朋友的智力發展!想你的仔女越問越聰明,就要學以下的回答方式了! 「甚麼」還是「為甚麼」? 「媽媽,這是甚麼?」「這是口罩。」

甚麼是Grit? 每日十五分鐘成就高材生

究竟是IQ(智商)還是EQ(情商)對小朋友成長時的發展影響比較大呢?相信不少家長都會聽聞過EQ較重要,或者也會回答兩樣都重要。但是,近幾年有心理學家做了一些研究後,認為令小朋友成功的關鍵,並不是IQ,也不是EQ,而是grit(恆毅力)。 無懼艱辛的思維 Grit,恆毅力,是2016出版的一本書的書名。作者Angela Duckworth提到,心理學家對大學裏的尖子,如醫科、法律、精算、軍事策略等畢業生進行觀察和研究,發現他們成功並不是單單因為擁有更高的IQ或EQ,而是他們有一種「不怕困難、永不放棄」的精神,而且這種精神像跑馬拉松一樣持久不斷。這種思維稱之爲恆毅力,恆久的毅力。 恆毅力的五大特質,你的孩子有多少? 作者在書裏歸納出5個恆毅力的特質,家長們不妨觀察一下小朋友有沒有這些特質呢? 

權威、專制、放任…你是那一類型?小心越踩越深,跌進育兒陷阱!

大部分上一代的父母都給大家權威、專制的印象,所以當他們的子女自己當爸媽的時候,會出現一種想法「我小時很慘,家中管得很嚴,我絕對不會這樣對待我的孩子!」。現時很多家長推崇「最大支持、最少限制」這個育兒概念,這種高度關愛、低度控制的教養風格,也稱作「放任式教養」(permissive parenting) 這個名詞源自美國心理學家Diana Baumrind所提出。她長期研究親子教養,認為教養風格可以分為4大類:權威型、獨裁型、放任型以及放棄型。大家能夠找出自己屬於那一類型嗎? 權威型authoritative要求高+影響高 權威型的父母對孩子的表現和成就有非常高的期望。他們關注孩子的一言一行,會回應孩子的需要;喜歡經常發表自己的睇法,會與孩子作出討論但最終説服孩子依從,對孩子有明確的規則和限制界限,並鼓勵孩子獨立。

孩子寫字慢、錯、醜?預防寫字問題懶人包!

自從電腦同手機成為必需品後,字跡潦草已經是城市人的通病。不過,執筆寫字始終是小朋友學字必經的重要階段,而且還會影響考試成績。相信大家的子女都試過因為字寫得不合規格而被老師扣分。除了大意之外,另外一個原因就是小朋友寫字太潦草或太亂,導致老師認為是錯字!如果想小朋友從小開始就準備好寫得一手靚字,就要留意以下細節,從小培養了!  1. 塗鴉是寫靚字的第一步 想小朋友的字跡漂亮,其中重要一環是寫字前的亂畫階段。從兒童發展學的角度看,小朋友在兩歲左右,最喜歡模仿大人的行為舉止,當中包括拿着筆扮寫字。小朋友雖然對文字未有意識,但就有很強的動機亂畫一通。在這階段,家長應該讓小孩感受拿筆塗鴉的樂趣,不需要加太多規矩,否則會帶來反效果。亂畫的過程正正就是小手肌力量和穩定度的訓練,將來能否控制筆桿也是靠它呢! 2. 建立小孩手眼協調的能力

3種怪獸方法叫醒小孩?一個超人鬧鐘搞掂!

每次家長會必定收到的問題:「老師,寶寶早上不肯起床怎麼辦?」,你試過這種情況嗎?早上花了好幾十分鐘,跟孩子説話、唱歌、騷他、親他...但寶寶仍是賴在床上、動也不動,最後還是要強硬地抱他起床,孩子一邊哭一邊洗面、刷牙、換衫,一邊給媽媽駡。 以下幾種「恐怖式」叫醒孩子方法,你試過幾多種? 1. 聲攻型 -「8點了,遲到啦,還不起床!」 戀著暖暖被窩,好夢正甜,有誰肯起床?被突如其來的噪音驚醒,把孩子的睡眠安全感一下摧毀,足以破壞一天幸福的開始。

3個親子Phonics小遊戲 有趣又有益!

上次的文章介紹過Phonics之後,不少家長都明白學習Phonics的重要性,可是又不知道應該怎樣開始讓小朋友接觸Phonics。其實,除了報讀昂貴的Phonics班之外,家長也可以以親子活動的方式,齊齊學Phonics!以下就有3個親子Phonics活動,家長們不妨參考一下! 詞語賽跑大賽 這個遊戲簡單得來又刺激,除了能訓練寶寶的Phonics,更可以順便練習小手肌,一舉兩得: 選擇一個音素,用這個音素的詞語製造一個轉盤。(例如 -ip:ship, trip, hip, lip, dip, rip)

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孩子不專心 改善方法與注意力有關?

每個學期見家長時,老師其中一句最常說的話,一定是「小朋友幾叻,但係上堂專心啲就更好喇」。假若是學業上的不足,家長倒也可以找補習老師幫忙、買一些補充多加操練⋯⋯但是,集中力這麼虛無飄渺的心理質素,家長大多都無從入手、手足無措。究竟有沒有一些方法,提升小孩的集中力呢? 唔止家長工時長  小孩「學時」一樣長 在香港的教育制度底下,小學生一節課堂約45至60分鐘,一天八至九課,即每日的掌習時數達6至9小時,還未計其他補習班、做功課和溫習。可是,平均而言,小孩的集中力大約可以維持30分鐘。一些集中能力較弱的小孩子,可能只有20分鐘左右。可想而知,日復日的長時間學習對小孩的集中力絕對是個大挑戰。

在家抗疫 在家上課 教識孩子學好3件事

一場疫症,將大家的日常生活天翻地覆地改變。門口必備口罩和潔手液、在家工作/上課、每天都煮飯仔/叫外賣⋯⋯即便是成熟的家長都因此而手忙腳亂,更何況是年幼的小孩呢?因此,家長必須在照顧小孩時多加留意,讓他們在不能如常生活的期間,仍然好好學習、培養健康的生活習慣。 時間規劃 小學生的生活通常較為規律,上學、課外活動、做功課、玩樂⋯⋯都有既定的時間,只需跟隨家長安排好的時間表,已過得非常充實。可是,面對突如其來的停課,加上不能外出,小朋友的空閑時間忽然大增。家長必需把握機會,教導小孩好好安排時間,作息定時、平衡學習和玩耍的時間、提高他們制定計劃和執行計畫的能力。學懂做好時間規劃,對小孩將來學習以至工作,都會有莫大的裨益。 培養興趣

好書推介《還記得》

你以後會不會記得曾經是⋯ 一個小孩? 《還記得》的作者妮娜.雷登一改色彩鮮艷、活潑可愛的風格,創作了這一本如詩般的圖書。她的靈感來自一根老鷹的羽毛。當時,她正處於創作的低谷,在海灘散步兼散心。當她偶然見到這根羽毛時,不禁尋思「羽毛還記不記得曾經是一隻鳥?」,並由此引發起一連串的聯想和連結。 羽毛記不記得曾經是⋯一隻鳥? 書記不記得曾經是⋯一個字?

【全面防禦家人健康】該如何擊破隱形污染物

勤清潔就等於空氣潔淨嗎? Dyson健康空氣調查去年於44個家庭及11間小學課室安裝了Dyson空氣清新機,並於調查中期收集樣本的濾網化驗。結果發現86.2%家居瀘網灰塵樣本含菌,學校樣本更是100%含菌。 調查中超過90%學校及86%家每日都使用傳統方法清潔,可見每日清潔不代表空氣潔淨,而讓空氣流通,勤清潔及使用空氣清新機才能對症下藥。 調查稱每日清潔空氣也含菌 學校含菌量更高

小孩學書法 3大好處你要知

古人重視的「琴棋書畫」,既是一種藝術享受,又能陶冶性情,是很好的消遣活動。到了現代,除了「琴」之外,其餘三項的活動都似乎受到大眾所忽視,變成十分小眾的玩意。這次,我們就來看看學習書法的好處吧! 認識漢字結構 提升認字能力 中文字是一種表意文字,與大部分廣泛使用的拼音文字不同,很多字的結構都能令人聯想到字的意思。舉些例子,古代「男」生在「田」野用「力」工作、「窮」人在屋頂下,「身」體要像「弓」形像彎曲⋯⋯。這些有趣的漢字結構解釋,既能提升學生的認字能力,又能勾起學生對漢字的好奇心,培養小朋友對中文科的興趣。 學筆劃學出理解和比較 跟很多人的想法不同,學習書法並不只是沉悶地重複動作。即使是一橫一豎的基本功,也是提升小朋友理解和比較能力的好機會。當孩子學寫簡單畫劃或生字時,家長在他們重複練習的同時,也可以不斷地引導他們多想想不同筆劃和生字寫法的異同。小孩很快就便能做出明確的回答,例如「橫畫由左至右,豎畫由上至下」、「豎畫有一款是帶尖尾巴的,橫畫沒有」、「橫畫、豎畫寫的時候都要逆筆回鋒」⋯⋯,從而訓練理解和比較能力。