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兒童言語治療師 究竟係治療啲咩?

講起兒童言語治療師,很多家長可能都是一知半解,未必清楚在育兒路上遇到甚麼難題時,可以找他們幫助。其實,兒童言語治療師對於很多育兒問題都有關,以下就跟家長介紹一下他們的工作和專長吧! 言語治療竟然性命攸關?! 其實,兒童言語治療師的主要工作是協助患有不同語言障礙或說話問題的小朋友進行治療和訓練。這些問題包括漏口、黐脷筋、咬字發音不清晰、語言障礙、語言發展遲緩、讀寫障礙等等,不少都在幼兒發展時頗為常見。患有這些問題的小朋友,在社交和學業上都會遇到不少困難和挫折,對孩子的成長影響深遠。兒童言語治療師能夠針對不同障礙,協助小朋友改善認字能力、寫字能力和說話表達能力。 兒童言語治療師的另外一項工作,是確保他們的病人能在安全的情況進食。原來,患有兔唇裂顎等等病症的初生嬰兒會令他們口部機能較弱,未必能夠正常、安全地進食,而兒童言語治療師則會透過不同的方法,協助寶寶訓練、強化口部肌肉。所以,言語治療對於一些寶寶來說絕對是性命攸關呢! 後天患上語言障礙...

糖上癮你聽過未?3個小方法 糖份Bye bye

夏日炎炎,一出到街,大人小孩都會想飲一罐冰凍的汽水或一杯珍珠奶茶。但是,家長有沒有想過,一個看似這麼無關痛癢的小習慣,其實對小朋友健康的影響都非常深遠? 飲飲品?其實,是在飲糖! 根據世界衛生組織,人一日攝取的添加糖不應該超過每日總熱量的5%。小朋友每天的總熱量大概是二千卡路里,所以糖分的攝取量不應該多於一百卡路里。而營養學家指出,一杯珍珠奶茶已經超標兩倍以上了!吸取過多的糖分,長遠會令小朋友越來越肥,帶來很多健康問題。除此之外,有研究指出,每喝完一杯含有添加糖糖分的飲品後,會令減弱免疫能力達幾個小時,令病毒和細菌有機可乘。 吸收人工合成糖會上癮!

牙齒唔整齊 影響免疫力?寶寶健口操 你一定要識!

牙齒的健康,除了會影響小朋友的外觀,更加會影響小朋友的健康!近年來,找牙醫矯正小朋友牙齒位置的家長越來越多,到底原因是甚麼呢?又有沒有預防方法呢? 齒列與飲食有關 原來,寶寶的飲食習慣對於牙齒的成長有莫大的關係。比起以前的寶寶,現在的小朋友愛吃的食物都比較軟綿綿,例如意粉、珍珠等等。這些軟綿綿的食物比較不需要咀嚼,導致寶寶整組咀嚼相關的肌肉群和下顎骨發展不完善,所以容易出現齒列問題。 齒列影響健康!

維他命C有咩用?使唔使食補充品?

小朋友的免疫系統發展未完全成熟,傷風感冒在所難免。仔仔病了,又要睇醫生和食藥,家長又要擔驚受怕。有些人就聲稱,只要吸收高劑量的維他命C,就能夠預防感冒。有些家長因此就買了一些維他命C補充品給小朋友吃。究竟維他命C真的那麼神奇嗎? 維他命C防感冒? 其實,維他命C能夠預防感冒這個說法是由上世紀初的諾貝爾化學獎得主包林提出的。之後,醫學界做了不少研究後,雖然不能證實維他命C能夠預防感冒,但是真的可以舒緩感冒時的症狀,令到小朋友病得輕一點,好得快一點。 免疫系統的武器 維他命C如何舒緩感冒症狀呢?原來,它是中性球的重要武器。中性球是一種白血球,當有細菌或病毒入侵時,中性球第一個「殺敵」。科學家曾經做了一個研究,一群人每天吃兩個奇異果。四個星期後,發現他們的中性球集合的速度提高了20%,而且其消滅病毒6的能力也加強了23%。所以,只要吸收充足的維他命C,中性球就能夠很快清除病菌。

手足口原來不是小朋友病 家長要留意 避免惹俾小朋友!

手足口原來不是小朋友病 家長要留意 避免惹俾小朋友! 近這半年,大家都十分擔心肺炎疫情,一聽到小朋友有幾聲咳、打個乞嗤,個心都離一離。可是,除了最近的肺炎之外,還有其他頗嚴重的傳染病要小心。手足口病便是其中一個五歲之下的小孩容易受感染的病了。家長們對手足口病了解幾多呢? 手足口病是小朋友病? 手足口病由腸病毒引起,在夏天和秋天最常見。跟很多人以為的不同,其實大人和小孩都會受到感染,只不過大人的病徵比較輕微,而小孩因為免疫力比大人差,所以症狀會嚴重得多。所以,除了提高小朋友的衞生意識之外,家長們也要小心一點,避免把病毒帶回家。

飲奶知識好重要 聽聽專家點講啦!

好好吸收營養,增強抵抗力,是幫助小朋友茁莊成長的最佳辦法。牛奶含有豐富營養,對發育和抵抗力都非常有幫助。飲奶原來也有很多我們未必知道的知識。以下就是由專家解說的飲奶攻略,讓家長們變得更加精明! 夏日熱辣辣 飲牛奶消暑解渴~ 夏日炎炎,活躍小朋友周身郁無時停,如果水分不足,便很容易會中暑,所以必須要定時吸收水分。除了清水之外,牛奶其實也是很好的補水飲料。牛奶當中有大約87%是水份,是日常生活中很好的水分來源。除此之外,牛奶含有豐富營養成分,所以是比清水更具消暑效果的飲品。 牛奶除了用來飲之外,家長也可以發揮創意,使用牛奶製作一些既美味又透心涼的小食,例如可以把牛奶倒入冰模,製作牛奶雪條,還可以加入不同水果,變成水果奶冰,比起買回來的健康得多。鮮果牛奶雪條,製作簡單,同時健康又美味。     一飲奶就痾點算?

幫小朋友挖耳屎反而容易受細菌感染? 6大問題 破解迷思!

一講起「屎」,大家都會耍手擰頭,想盡快除之而後快。但是,原來有些「屎」對人是有益的!講緊的就是耳屎了!很多人對耳屎有很多誤解,今天就把誤解一一破解吧! 問題1:耳屎其實是甚麼來的?  答:耳屎其實是耳內的舊角質和分泌物的混合,呈弱酸性。 問題2:耳屎有甚麼用? 答:耳屎除了能保持耳朵濕潤,還能夠殺菌,避免細菌和黴菌入侵耳膜。

影響孩子IQ、EQ、健康和專注力 5大兒童體適能關鍵

大家都知道多做運動是健康生活的一部分,但是家長知道體能活動對小朋友大腦發展有絕對的影響嗎?孩子從小缺乏跑、跳、翻滾的話,就會較難發展出好的平衡感,長大就更難安定地坐在課室的椅子上。小朋友早期的身體與感知經驗,塑造了他們的腦部結構發展。從小開始培養孩子的體適能,對他們成長有莫大的影響。 體適能是甚麼? 體適能(physical fitness),其實就是我們常講的體能。但是,體適能並不止是跑步夠不夠氣,而是覆蓋身體活動的各種能力,當中分作兩大類別:健康體適能和運動體適能。健康體適能是日常生活的體能,主要是保持健康、預防疾病。運動體適能則主要是針對運動時的身體能力。 以下這個列表,列舉了健康體適能的四個範疇、好處和可透過甚麼運動改善: 健康體適能好處運動例子心肺功能-能應付更長時間的活動-減低將來患上心血管疾病的機會-長跑-游泳柔軟度-減低活動時肌肉和韌帶拉傷的機會-瑜珈-跆拳道肌肉力量-肌肉能發出更大的力量-球類運動-Push-ups肌肉耐力-肌肉比較不容易疲勞-長跑-游泳

擺脫「惡」視力,救救孩子的眼睛!

現今的小朋友機不離手,搞到年紀小小已經要戴眼鏡。事實上,手機和電腦已經成為日常生活和學習的必需品,避無可避。但科技的背後,卻潛藏着對小朋友視力健康的威脅,家長該如何保護孩子的眼睛? 禁止小朋友使用電子產品就可以避免近視?  有些家長為了保護小朋友的眼睛,一刀切完全不讓小朋友使用手機和遊戲機,甚至連電視也不準看。其實,近視的主要成因包括遺傳和近距離長時間使用眼睛,所以不接觸電子產品,也不代表就會沒有近視。另外,隨着教學漸漸電子化,不讓小朋友接觸電子產品也有點不切實際呢!最好的方法是跟小朋友約法三章,限定每次使用時間不多於30分鐘,並要注意坐姿,眼睛與螢幕之間保持最少40cm距離。 戴眼鏡會越戴越深近視? 很多家長表示,小朋友自從開始戴眼鏡後,近視便每年逐漸加深,所以才有這個誤解。其實,導致近視加深,是小朋友的生活習慣,例如長時間使用眼睛。如果小朋友近視卻不配戴眼鏡,對小朋友生活和學習上都會做成不少困擾,甚至因為看不清楚而更近地閱讀,導致近視加深得更快、更嚴重。

真・滴雞精推薦:滴雞精好唔好原來要睇隻雞?

https://www.youtube.com/watch?v=B85twldgN10 最近飲用滴雞精🐔進補已掀起熱潮,但市面品牌琳瑯滿目,個個都標榜是 💯% 全天然無添加,仲有好多不同口味任你揀,隨時遇上選擇困難😵。究竟怎樣才算「全天然」🙄?滴雞精推薦配合個人體質去選擇飲用🤔?分辨滴雞精好唔好有什麼要訣?一齊睇睇!👀

呢樣唔唔食、果樣唔唔食!😓偏食的小孩會變痴肥?😱

「我個仔唔食菜!」😓 「我個女唔食肉!」😓😓 「我阿B唔食飯!」😓😓😓 「我個B豬唔肯飲湯!」😓😓😓 這些都是幼稚園老師經常收到家長的問題,超過50%的幼兒,都會出現「呢樣唔食、果樣唔食候群症」(簡稱偏食😓)。家長都會擔心幼兒因為偏食而導致營養不良,甚至影響成長。根據衛生署的健康統計數字,大概每五個香港小學生便有一個屬超重或肥胖!而超重的主要原因又是偏食。究竟點解越係揀飲擇食,竟然會變得越肥呢? 小朋友都只吃喜歡的食物,熱量高但營養價值低的 pizza、薯條、餅餅、糖果、雪糕和零食都是最愛,而對身體有益和有營養的蔬果則敬而遠之。這種飲食習慣長年累月日積下來,想不變成痴肥就難了!很多家長都會表示:「我都知道問題所在,不過威逼利誘都試過了,但孩子仍然是這樣,可以點呢?」

不用強迫幼兒睡午覺,澳、英專家這樣說…

「老師投訴我的孩子在學校不肯午睡,怎麼辦?」 「我的孩子每天午睡最少3小時,晚上扭著看YouTube 到半夜,這樣可以嗎?」 「孩子9月讀小一,幾時開始要幫他戒午睡?」 根據英國《每日郵報》報導英國學者及澳洲昆士蘭大學學者都曾經做過有關兒童睡眠研究,報告發現3-6歲有午睡習慣的幼兒,夜間上床以後的入睡時間會往後推遲,令整體睡眠時間減少,影響睡眠質素。這是因為過多的午睡會減少幼兒晚間的睡眠需求及穩定性,使夜間睡眠質素降低,影響大腦認知功能發展。 孩子白天的睡眠時間,反應他們大腦神經的成熟度;隨著大腦發展成熟,孩子在2歲以後已經不用像嬰兒時期般,需要維持超過一至二小時的午睡習慣。 如何知道孩子可以開始不睡午覺?

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在家抗疫都可以好好玩!兩個親子DIY小遊戲推介

第三波疫情來勢洶洶,相信家長們都不夠膽帶寶寶出街,再一次在家抗疫。Playgroup、興趣班等等活動又再次暫停,不少家長都很頭痛,擔心寶寶在疫情後追不上學習進度。進退兩難,家長可以做啲咩呢? 親子遊戲好處多 一次滿足你三個願望! 不少研究顯示,5歲以下的小朋友每天最少應該花3個小時玩耍,因為透過遊戲,除了能感到愉快外,亦能強化肌肉力量和靈活度、骨骼發展、提升創意和學習能力。所以,多玩一些親子遊戲,除了能避免染病,又能放電,還對身體和智力發展有益,一次過滿足家長三個願望!不過,玩甚麼遊戲有很大的分別,以下就有兩個簡單又非常好玩的建議,讓家長們參考一下。 動物保齡球

BB都有青春期?發脾氣失控嚎哭 原來都有原因!

周不時都在街上見到一些家長,帶着一個大哭大鬧的寶寶,束手無策。為甚麼可愛的寶寶到了兩歲左右,便會化身小魔鬼,時常鬧脾氣、違反規矩呢?如果家長能夠瞭解寶寶成長時期的特質,就能夠避免這些煩人又令人苦惱的情況了。 BB版青春期 青春期是小朋友變成大人的一個短暫過渡階段。根據發展心理學家所講,人的成長其實是階段性的,就像毛毛蟲蛻變成蝴蝶一樣。除了青春期之外,由初生寶寶變成小孩子也是一個蛻變的階段,叫做「學步期」。 BB究竟喊乜嘢? 學步期大概在一歲半至三歲左右發生。這個階段的寶寶智力發展非常快,所以小宇宙裏會有很多想法,例如嘗試改變令自己苦惱的事物,而且會經歷很多情緒。可是,他們的語言能力和體能發展卻未追得上,所以便會時常感到挫折和不快,於是便大哭大鬧了。

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兩歲N班都要做功課!為幼稚園學習打好基礎

原來讀兩歲N班,都會有功課帶回家,好奇想知道為甚麼兩歲BB也要做功課?他們的功課要做甚麼呢? 寶寶上學前預備班除了建立生活常規及自理能力、學習群體生活、培養溝通能力外,還有很多東西學呢,例如小手肌訓練、語言學習、認知發展等。 小手肌訓練 幼稚園一般在K1下學期至K2上學期便正式開始進行寫字練習,若寶寶的小手肌肉發展未成熟,就沒有足夠力量握筆和運筆了。學前預備班課程包含了大量的小手肌訓,讓寶寶有更多機會觸摸、塗鴉、畫線、運用工具,鍛鍊小手肌肉,為幼稚園學習打好基礎。 語言學習

兒童言語治療師 究竟係治療啲咩?

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