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小朋友越打越百厭? 玩偶「中間人」 輕鬆解決問題!

孩子百厭的時候,家長往往都會用同樣的方法—「打罵」。的確,打罵能在最短時間內有效嚇停孩子的方法,處理孩子當下的問題。但是,長遠下去,打罵對家長和孩子的關係百害而無一利。 鬧你又唔改、唔改又再鬧? 常用打罵這種方式的家長,往往會很勞氣地抱怨:「我個小朋友好硬頸架。就算鏟到佢上天花板佢都唔會改,如果唔一直鬧佢咪仲衰!」其實,這種想法完全誤解了孩子重複犯錯的原因。當孩子犯錯時家長只會直接打罵他們的話,他們根本不明白到底做錯了甚麼,亦不懂得如何糾正,所以才會不停重複犯錯,家長又因此重覆打罵他們,形成惡性循環,導致家長和孩子的關係緊張。 此外,家長使用暴力去解決問題,會深深留在小孩的腦海裏。久而久之,潛移默化,小朋友到達青春期的時候,亦只會模仿家長,用暴力去解決問題。

孩子不專心 改善方法與注意力有關?

每個學期見家長時,老師其中一句最常說的話,一定是「小朋友幾叻,但係上堂專心啲就更好喇」。假若是學業上的不足,家長倒也可以找補習老師幫忙、買一些補充多加操練⋯⋯但是,集中力這麼虛無飄渺的心理質素,家長大多都無從入手、手足無措。究竟有沒有一些方法,提升小孩的集中力呢? 唔止家長工時長  小孩「學時」一樣長 在香港的教育制度底下,小學生一節課堂約45至60分鐘,一天八至九課,即每日的掌習時數達6至9小時,還未計其他補習班、做功課和溫習。可是,平均而言,小孩的集中力大約可以維持30分鐘。一些集中能力較弱的小孩子,可能只有20分鐘左右。可想而知,日復日的長時間學習對小孩的集中力絕對是個大挑戰。

在家抗疫 在家上課 教識孩子學好3件事

一場疫症,將大家的日常生活天翻地覆地改變。門口必備口罩和潔手液、在家工作/上課、每天都煮飯仔/叫外賣⋯⋯即便是成熟的家長都因此而手忙腳亂,更何況是年幼的小孩呢?因此,家長必須在照顧小孩時多加留意,讓他們在不能如常生活的期間,仍然好好學習、培養健康的生活習慣。 時間規劃 小學生的生活通常較為規律,上學、課外活動、做功課、玩樂⋯⋯都有既定的時間,只需跟隨家長安排好的時間表,已過得非常充實。可是,面對突如其來的停課,加上不能外出,小朋友的空閑時間忽然大增。家長必需把握機會,教導小孩好好安排時間,作息定時、平衡學習和玩耍的時間、提高他們制定計劃和執行計畫的能力。學懂做好時間規劃,對小孩將來學習以至工作,都會有莫大的裨益。 培養興趣

小孩學書法 3大好處你要知

古人重視的「琴棋書畫」,既是一種藝術享受,又能陶冶性情,是很好的消遣活動。到了現代,除了「琴」之外,其餘三項的活動都似乎受到大眾所忽視,變成十分小眾的玩意。這次,我們就來看看學習書法的好處吧! 認識漢字結構 提升認字能力 中文字是一種表意文字,與大部分廣泛使用的拼音文字不同,很多字的結構都能令人聯想到字的意思。舉些例子,古代「男」生在「田」野用「力」工作、「窮」人在屋頂下,「身」體要像「弓」形像彎曲⋯⋯。這些有趣的漢字結構解釋,既能提升學生的認字能力,又能勾起學生對漢字的好奇心,培養小朋友對中文科的興趣。 學筆劃學出理解和比較 跟很多人的想法不同,學習書法並不只是沉悶地重複動作。即使是一橫一豎的基本功,也是提升小朋友理解和比較能力的好機會。當孩子學寫簡單畫劃或生字時,家長在他們重複練習的同時,也可以不斷地引導他們多想想不同筆劃和生字寫法的異同。小孩很快就便能做出明確的回答,例如「橫畫由左至右,豎畫由上至下」、「豎畫有一款是帶尖尾巴的,橫畫沒有」、「橫畫、豎畫寫的時候都要逆筆回鋒」⋯⋯,從而訓練理解和比較能力。

【繪本童心】良好品格.由心而發

司機剛開了車,最後上車的乘客才發現村巴原來已經滿座。於是,司機便提議前座的小孩與隨行的成人坐在一起,讓出座位,但那位成人卻假裝聽而不聞。正當那位乘客既尷尬又徬徨之際,另一位家長主動抱起自己的孩子,邀請那位乘客坐在身旁。這位家長向孩子示範了不計較、熱心助人的精神,很值得欣賞。其實,不讓座的成人的確付了兩個座位的車資,也不能說他錯。我相信,假如他只因為公眾壓力而讓坐的話,內心定必很不情願、甚至感到權利受到侵犯。 良好的品格應當發自內心,而不是強迫而來。要求孩子分享的時候,我們不妨易地而處,想像自己要將心愛的名牌手袋或智能手機分享出來,會有甚麼感受。我們無法為他人評價何為珍貴的東西。一個玩具、一次遊戲的機會,都可以為孩子所珍重。所以,我們只能鼓勵和欣賞孩子,同時以身作則。那位家長的行為,正是由心而發的身教,是培養孩子良好品格的最佳辦法! 延伸閱讀書目: (1) 《幫助別人,下次也會有人幫你》 作者:潔哈丁.高蕾   繪者:賽巴斯汀.夏伯特

小朋友爭執點算好? 處理唔好隨時有社交障礙!

不知道你們的仔仔女女跟其他同學和朋友有爭執呢?老土一點講,「學校是社會的縮影」,人與人之間相處出現磨擦和爭執十分正常。有些家長護B心切,見/聽到小朋友稍有爭執,馬上便大發雷霆,幫孩子出頭。而有些家長則是另一個極端,認為這是成長的一部份,不應該干預,否則孩子成長後也不懂得跟人相處。到底點做先最好? 冷靜了解原因才能對症下藥 在保護孩子或大發雷霆之前,家長應該先平心靜氣地了解事件的來龍去脈。根據不同的原因,家長應該做的決定也十分不同。例如,假如小朋友因為長得較矮小而被取笑,那麼當然應該嚴正地跟對方說清楚。可是,如果爭執的起因是小孩經常對其他人不瞅不睬,那麽家長便應該跟小朋友溝通一下了。 過份干預 隨時有社交障礙 小朋友在一起相處的期間,一定會有一些小爭執甚至碰撞。假如小朋友通常都會馬上回應欺負者(例如「你做咩打我?」、「你咁樣唔啱!」等等),其實家長不用馬上出來干預,只需要從旁觀察便可以了。家長每次一看到這樣的情況便跳出來保護孩子,反而會令小朋友學不到解決爭執的方法和技巧,長大後更難跟其他人相處。家長應該先觀察一下小朋友的第一反應。當然,假如小朋友顯得不知所措、甚至恐懼對方的話,家長應該出面調停。

大人講嘢,小朋友唔好出聲?3個重點 打造自信獨立小朋友

很多家長為小朋友和家庭做各種大小決定時,通常只是決定後告知小朋友,而不會讓他一起討論。可是,原來讓孩子一起討論和下決定,對他們的性格和親子關係有很大的影響! 你是威權型家長還是權威型家長? 威權型的家長認為小朋友年紀太少,沒有能力下決定,所以一味發指令要求孩子遵從。小朋友由小至大都沒有甚麼機會下決定,提出的建議又被爸爸媽媽駁回的話,便很有可能形成自卑、敏感、沒有主見的個性。 而權威型的家長在討論和下決定時,則會引導小朋友一起討論,在過程中能夠培養他們的思考能力和自信心。而下三個便是權威型家長讓孩子參與討論的方法,大家看看如何打造一個自信獨立的小朋友吧!

健康生活素食媽 BB也要素食嗎?

現代生活物質豐盛,多數人自出生以來,都是過着「大魚大肉」的生活。可是,隨着人類愈趨重視健康、環境等生活質素,有些人提出和實踐茹素的生活方式。這次的主角媽媽Woodpy便是一位素食者。她的日常生活有沒有甚麼不同呢?她在懷胎以至育嬰時有沒有遇上問題呢?她希望寶寶將來也茹素嗎? 點解要茹素? 素食生活煩不煩? 想起茹素,第一時間想到的便是佛教。的確,Woodpy茹素也是受到信佛的媽媽影響。當時,Woodpy只得13歲,其他家人都擔心她營養不良,所以反對她茹素。為了讓家人安心,Woodpy每年都會做身體檢查,而除了在茹素初期有輕微的貧血外,身體一直都十分健康。丈夫Kenneth雖然並非素食者,但亦因為Woodpy而更了解茹素的好處:「動物的飼料和處理肉類的過程中,使用了不少化學物和添加劑。茹素能避免吸收這些化學物,亦令我更欣賞食物的原味。 其實,除了因為信仰和健康外,近年興起的素食主義也提出茹素能減輕全球暖化的問題。此外,彼得.辛格在動物利益經典《動物解放》一書中指出,現代化的農場往往以殘忍、不人道的方式對待動物,固此亦鼓勵茹素。 Woodpy認為,只要相信自己實踐茹素的價值觀,素食變成日常生活的一部分並不困難。雖然在家煮食時會選擇純素,但外出用膳時,亦難免要稍為變通一下,接受含蛋或奶的食物。在懷孕期間,Woodpy的飲食只是每天多飲兩包豆奶,並沒有太大變化。

新手爸媽必看 正確奶嘴知識!

奶嘴是寶寶的日常生活用品,看似很簡單,但其實有很多知識和要留意的事項。現在就一一解決各位新手爸媽的疑惑吧! 點解要吮奶嘴? 吸吮是寶寶的本能,有些寶寶在媽媽的肚子裏已經在吮手指了。在出生的初期,面對着截然不同的環境和各種各類的刺激,很容易會感到焦慮和緊張。給寶寶一個奶嘴吸吮,能夠讓他減少焦慮,發揮安撫的作用。 除了降低焦慮,奶嘴也有助寶寶的口腔發育。如果揀選到合適的奶嘴,口腔和上顎都可以受到正確的刺激,幫助口腔肌肉和牙齒發育,減少寶寶用嘴巴呼吸的機會。 另外,有研究指出,寶寶清醒時使用奶嘴能降低嬰兒猝死率20%,而在睡眠時使用奶嘴更能降低嬰兒猝死率達50%!所以,奶嘴絕對擁有實際用途,家長不要看輕呢!

小朋友有「動物恐懼症」 原因原來係家長?!

如果要選擇最受歡迎的動物,活潑又可愛的狗狗絕對榜上有名。可是,很多小孩卻很害怕狗狗,甚至乎害怕得大哭起來。究竟害怕狗狗以至小動物是天生的還是後天的因素造成呢? 你亂掂佢咬你架! 小孩子天性喜歡會動的東西,例如卡通片和汽車玩具,所以他們多數都喜歡動來動去的小狗。令小朋友對狗狗產生恐懼的,竟然是家長呢!小朋友在街上看到狗狗時都會好奇,想走過去摸一摸狗狗。這時,家長往往因為擔心狗狗會傷害孩子或衛生問題,而阻止他們摸小狗。同時,家長往往會加一句:「你亂掂佢咬你架!」「狗狗一啖食晒你啲手指!」本身也怕狗的家長更會抱起小朋友,並要求狗主把狗拖遠一點。這些行為無形中令孩子認為,狗狗是一種恐怖的動物,而且連萬能的爸爸媽媽也害怕他們。於是,小孩便漸漸懼怕小狗了。 一秒解決「動物恐懼症」 如果小朋友現在害怕小動物,有沒有甚麼解決方法呢?有,而且超簡單,一秒搞掂!首先,當然要遇到一隻小狗。如果家長擔心的話,可以找朋友或鄰居養的狗狗,確保牠們不會太過活躍而令小孩太過恐懼。當狗狗看到陌生人時,自然會走過來嗅一嗅,搖着尾巴圍着你走。對於恐懼狗狗的小孩來說,看着小狗走過來這一秒是最令他們害怕的。家長只需要跟小孩一起,鼓勵他們,站着動也不動,讓小狗過來之後,小朋友發現狗狗不會咬他時,自然便不會再恐懼了!假如小朋友真的害怕得哭起來,家長不要強逼他甚至罵小孩,只需抱抱他,對他的感受表示了解,下次再試便可以了。家長也可以間中讓小孩看一些有趣的寵物短片,令他們對小狗有正面的想像。

小孩、毛孩要2揀1?其實一齊成長好處多!

相信在日常生活裏,其中一樣最令人感到高興的便是見到可愛的汪星人和喵星人了。可是,當小朋友跟爸爸媽媽說想養一隻小狗或小貓時,家長往往都會猶豫:小朋友會不會敏感呢?他有能力照顧寵物嗎?我照顧他已經很忙了,還要照顧多隻毛孩? 養毛孩會導致敏感? 很多人都以為,毛孩的毛毛容易引發敏感和氣喘等問題,所以禁止小朋友養寵物,避免損害他們的健康。可是,多項科學研究早已經推翻了這個誤解了!事實上,從小跟貓貓和狗狗一起生活的小朋友,他們出現過敏和氣喘的機會比起沒有養寵物的小朋友更低。主要的原因,是因為小孩習慣了接觸寵物的毛髮,令免疫系統適應和隨之而變強。所以,家長不需要擔心養毛孩會影響孩子的健康。 毛孩培養小孩責任感、成功感 讓小朋友養寵物有很多好處。其中一個最明顯的好處是就是培養孩子的責任感。餵食物、洗澡、剪毛、散步、清理大小二便⋯⋯都是要落手落腳做的基本照顧。透過照顧寵物,小朋友能夠學懂責任感。

選擇性緘默症患者 停課點算好? 兒童言語治療師 成功例子分享!

上一篇文章,我們介紹了選擇性緘默症和適當的治療方法。現在疫情嚴重,孩子長時間都留在家中,甚少跟其他人溝通,會不會加重病情呢?家長可以怎樣幫助小孩呢? 停課點算好?日常生活家長可以點做? 選擇性緘默症患者害怕跟不相熟的人談話,由於社交情境中難以使用口語表達溝通,無形中形成社交上的壓力,所以很容易同時出現社交恐懼問題。這類小朋友通常會自信心較低、對別人說話敏感。 家長可以適時製造社交情景,加以鼓勵,讓孩子習慣身處社交情境之中,再慢慢嘗試進行溝通。 停課期間,不少家長和小朋友也留在家中,沒有任何社交活動,這情況會讓選擇性緘默症患者的問題加劇。兒童言語治療師建議家長透過使用視像通訊,讓孩子與朋友保持聯絡,活動可以是一同聽歌、跳舞,藉以保持常規社交。 家長在嘗試協助孩手改善問題時,要注意以下一些小細節: -...

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陀B坐月湯水選擇多 滴雞精助懷孕媽媽輕鬆度過辛酸時光

懷孕是家庭的大喜訊,但孕媽媽卻背負種種生理心理壓力——各種身體變化帶來的不適和疲憊,突發狀況更會令自己和親人大為緊張。幸好孕媽媽互相分享經驗下並不孤單,找對方法保養身子和得到貼心支持,就能同時令胎兒健康成長。擅長中醫婦科、育有一兒兼正在坐月的中醫師陳靜雯表示,無論陀B坐月,不同階段的身體症狀,可用懷孕、坐月湯水去調理身體最為理想,坊間含中藥材的滴雞精也方便懷孕媽媽渡過忙碌及家人不會煲湯的情況。 懷孕期身體不適同你數 懷孕坐月湯水調理好推介 懷孕期可分為四個階段,分別為前期(1-3個月)、中期(4-6個月)、 後期(7-10個月)及臨產前,但甚麼情況最常見,又令孕媽媽擔憂呢? Case 1: 「懷孕初期孕吐好辛苦,嗰陣又驚唔夠營養俾BB,但又真係食唔落。」孕吐是懷初期孕媽媽經常遇到的情況,中醫師陳靜雯指出,孕吐、胃口差,更易令媽媽疲倦,可以喝四神土雞湯調理:「四神分別指淮山、蓮子、茯苓和茨實,此湯能養胃健脾,調好腸胃吸收營養、固腎安神、可紓緩孕吐不適,令媽媽有好腸胃吸收營養同蛋白質供BB長胎。建議配合去油雞湯、瘦肉湯或滴雞精一起熬炖,吃不下就小食多餐。重要是留意湯水或滴雞精不含薏仁,懷孕媽媽可以安心飲用。」

【繪本童心】歷久常新的圖書

最近為一間私營機構進行網上研討會,分享的題目是「如何透過『親子共讀』提升孩子閱讀興趣及培養閱讀習慣」。在問答的環節中,有家長問到: 「如何令小朋友重覆閱讀一本書,而非看過一次就丟棄?」 「小朋友應該要了解書本幾多的內容或詞彙,才算足夠和真正明白?」 「小朋友很多時只是三分鐘熱度,新書可能揭幾頁就唔再睇。其實還應否買新書給他?這樣是否代表他沒有興趣睇書?」 從成本效益的角度,家長買書時都希望可以「睇到盡、學到盡、用到盡」一本書。如果我們嘗試用成人的閱讀習慣去理解這幾個問題,其實大家的情況也很相似。我想除了工具書或課本,成人一般也比較少重覆翻閱書本,然而我相信優質的作品必定能吸引我們重覆再看。而當我們在人生不同階段再翻閱同一本書時,總會有不一樣的領悟。 「親子共讀」也一樣,遇上一本優質的圖書會令孩子讀後立即要求「再看一次!」,然後我的孩子會在接下來的幾天裏重覆翻閱那本書,回味那些令她們深刻的片段。偶然我會重新翻閱一些以往曾經分享的圖書,長大了的孩子又會有另一番讀後感。所以書本裡的故事「歷久常新」,不必一時三刻就要把它消化盡,我們可以留在人生不同階段慢慢細味。

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【繪本童心】疫情下的新學習體驗

在疫情影響下,整個世界的運作都進入了另一個新模式。透過網絡的連繫可以足不出戶上課及工作。這種在家作業的模式除了讓孩子可以看到父母的工作情況外,其實也讓父母打開了孩子那扇學習之門,令我們更瞭解孩子的學習世界。 很多實體課都被迫變成網上課堂,在家學習讓我可以知道孩子的學習進度及個別協助她掌握未能理解的部分。我相信以往在班房內只有一位老師很難做到照顧個別差異。而在沒有同儕的比較下,也減少了她的壓力和挫敗感。偶爾聽到老師不但接納孩子的能力,更不斷稱讚和鼓勵。我的心裡實在非常感恩遇到好老師,他們甚至比我做得更多、更好! 後來,我們更將龬琴和芭蕾舞的課也變成在家進行,我很欣賞老師願意嘗試和家長們的開放態度。雖然老師要維持生計,但肯跳出安舒區(comfort zone)教學並不容易,若有學生家人在場壓力也很大。從前把孩子送到課室交給老師,家長就可以享受一刻自由。現在我可以觀摩她的課堂,知道究竟她在課室裡學什麼?她是怎樣與老師互動?更使我也在音樂和舞蹈上長知識,其實我自己也是得益者呢! 福祿貝爾 (Friedrich Froebel) 的名言:「教育之道無他,唯愛與榜樣而已。」。無論是家長或是老師,我們都是以生命影響孩子的生命,共勉之。開學了,以下介紹十本有關老師的圖書,讓我們一起思想「教育」的意義。 延伸閱讀書目:

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