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日本最先進兒童互動數碼遊樂場 登陸香港

新冠疫情足足擾釀了一年有多,不但影響到小朋友得上課模式,就連放電的空間也受到極大的限制!好不容易等到疫情緩和,日本最先進的兒童互動數碼遊樂場-「室內・冒險之島DOCODOCO」也於近日正式登陸香港,並進駐將軍澳大型商場,對家長和小朋友來說,都是一大福音! 館內的遊樂設施,融合了最新數碼技術,包括感測技術、投影技術、立體音響系統,以及即時動態捕捉技術,讓小朋友可以在體驗極富真實感的大冒驗,做出即時、真實的反應,激發創意思維及想像! 重點冒險遊戲推介「小小沙灘」以細沙及投影海浪結合而成的「小小沙灘」,在空內營造出大自然的氣氛。

湯水推介 油豆腐花甲粉絲湯

花甲是高蛋白、低脂肪的貝類,而且蘊含豐富的牛磺酸,可以降低血液中的膽固醇,中醫更認成花甲可以滋陰潤燥、利尿消腫及改善氣血,故不妨以花甲入饌或滾個靚湯!老火湯固然有益,但「滾湯」其實都不差!15分鐘以花甲滾湯,有湯飲,又可以做餸,很符合現代人生活方式吧! 材料:花甲、大頭菜、油豆腐、粉絲、唐芹 做法:

3大免費賞花好去處推介

春天就是賞花的季節,亦是一個出遊、打卡的好理由。今次就介紹3個近期免費賞花的熱點,無論你喜愛的是鬱金香、黃花風鈴木,還是紅綿; 喜歡往郊外走, 還是在市區遊走,一樣都可以自在享受賞花的樂趣。 相片授權:Flora Chau、Vera Tang、Tony Sze 大埔湖邊欣賞鬱金香

嘉道理農場重開 入場前必知4件事

多月來,疫情一直反覆,隨着確診數字持績下降,嘉道理農場暨植物園,亦於2月22日重開!適逢現在是賞花好時機,官方也公布了重開日期及措施,大家在入場賞花前,一定要先了解詳情呀! 開放時間嘉道理農場園區已於2月22日星期一重開,開放時間為上午9時半至下午4時。不過入場人士要注意,嘉道理農場將於每日下午3時正開始,停止園內的觀光巴士服務,以及讓遊客入園,直至另行通知為止。 人流管制措施基於健康及安全理由,嘉道理農場會實施人潮管制,包括限制任何時間園內訪客不得超過500人、所有入園訪客必須戴上口罩、消毒雙手及量度體溫,以及每組訪客不能多於2人。自助導賞團、體驗活動和供團體報名的導賞活動,會暫停直至另行通知。建議出門前致電2483 7200向接待處了解即時入園情況

湯水推介 芫荽茶瓜皮蛋魚片湯

新年常吃煎炸食物,自然容易上火,食慾不振。這道家常湯水,不但製作簡單,更有清熱降火、生津開胃的功效。如果因為熱氣以致牙肉腫痛,亦有輔助治療之效。 資料授權:成洛媽媽家常湯 材料:茶瓜、芫荽、豆腐、皮蛋、薑絲、魚片 做法:1)大魚肉洗淨抹乾水,切薄片,用少許胡椒粉、鹽、生粉和薑絲拌醃

【繪本童心】情緒傳染病

情緒就好像一種傳染病,在人與人之間互相牽動。 疫情期間,我為一些家庭進行網上親子遊戲,從中觀察他們之間的互動,並為家長提供意見,希望藉此舒緩長期留守家中的親子壓力。 其中一個片段特別深刻,當一位媽媽分享什麼時侯會有「生氣」的情緒時,她就說每當孩子不聽話的時候,例如不肯做功課、上課時沒有坐定等。然後輪到孩子分享時,便立即反擊說媽媽生氣時會對他又打又罵,令媽媽感到十分尷尬。這樣「你踢我一腳,我推你一掌」的互動形式,你可曾經歷過?這源自於當我們感覺到受傷的時候,就會保護自己而退縮或反擊。這種互動產生出來的情緒,其實就在每一個生活細節中彼此牽動著,可能是害怕、傷心、憤怒、懷疑等,漸漸埋藏在雙方的關係裡面。若放在夫婦之間的互動可能更明顯,假如你批評配偶的管教方式,另一方很容易也會找你的不是來反擊,然後你來我往唇槍舌劍,最終卻沒有為管教找到協調的方向。 親子之間的互動太多批評,除了影響孩子的自信心及自我形象,久而久之更會令孩子吸取這種形態與人相處。而「批評」另一個壞處就是影響彼此的關係及信任,所以如何將你的「批評」轉化為令人聽取的「意見」?首先,從對方的角度去理解,然後表示你的明白,再提出你的意見讓對方選擇,但有時候也要尊重及接納對方所選擇的做法。如果一開口就任意批評,可能會好像《是蝸牛開始的》般引來一連串的惡性循環,讓故事為你探討人與人之間微妙的互動。 延伸閱讀書目:

司徒法基預測 12生肖運程兒童版

坊間的12生肖運程,多以成人角度為主,鑑於在玄學上,小朋友與成年人的運程,均有不同的解讀,為了讓家長可以更了解小朋友的內心,以更合適的方法去栽培孩子,全港首位開拓「親子玄學」市場的專家 - 司徒法基師傅,特意為小朋友預測牛年12生肖運程,給家長多一個參考。 肖鼠出生年份:2020 年、 2008年  學業 2008年出生在疫情影響之下,學習不足以致競爭大, 要加倍努力才可達標,女生尤其更甚。 發展藝術活動會有突出表現。

2021年開工吉日!

想2021年工作順利,從商者生意興隆。 選擇一個吉日吉時開工非常重要,有助升事業運,如官祿強者,便能令事業更旺。 請選擇以下開工吉日吉時回公司上班。需留意當日是否與自己生肖相沖,若相沖則宜另擇吉日。 如在家工作或放假者,可開啟電腦,打開其中一個文件檔案,或發出一個電郵,也可整理一下文件、寫寫字,象徵在吉日當天已開工。再配合開工吉祥衣服上班,更能事業運更順遂, 升官發財。另外,也可在吉日吉時以Email/WhatsApp,向老闆及同事發新年祝賀。 首選吉日(一)開工吉日:2月15日(正月初四)開工吉時:上午七時至十一時沖生肖:鼠

今年流行色係?

新年流流,舊東西在大掃除中淘汰,新事物緊接而來,為家庭和人與人之間注滿活力,甚至增添好運。新年需要的新事物中,衣著絕不例外,它的顏色更會決定別人對自己的印象。來了解服裝顏色可以如何選擇吧! 先以中國風水選顏色。首先,大家需要了解自己是屬於平命、熱命還是寒命人: 平命人:出生於每年陽曆 3 月 7 日至 5 月 5 日 熱命人:出生於每年陽曆 5...

買前必讀!嬰兒配方奶粉 致癌物、有害物 大檢閱 (附奶粉安全報告)

市面上的奶粉五花八門,絕對不應該只根據產品所標榜的成份或成效作決定,嬰兒配方奶粉中所含的污染物及毒素,亦是考慮關鍵!上年8月消委會對15款嬰兒配方奶粉進行史無前例的大規模檢測,早前食物環境衛生署亦都進一步收緊對嬰幼兒食品中有害物的規管,包括黃曲霉毒素、苯並芘、縮水甘油脂肪酸酯、三聚氰胺。 奶粉中五大污染物要注意 上年8月消委會就市面上15款嬰兒配方奶粉進行安全檢測,測試項目包括樣本的致癌物、塑化劑、重金屬、污染物含量及微生物測試。結果發現三分之二的奶粉樣本,包括全球售價最貴的嬰兒配方奶粉中,都含有基因致癌物。另外不少知名品牌均驗出含有溫菌及塑化劑等不同風險的有害物質。 縮水甘油酯 (gylcidyl esters, GE) 會轉化成為具有基因毒性及致癌性的環氧丙醇(gylcidol),屬於非水溶性,不能被人體排出。是次檢測中15款樣本中有9款含有縮水甘油酯,分別是雪印、Meiji明治、惠氏S26(大豆奶粉)、illuma、雀巢能恩、美贊臣、惠氏金裝S26、a2及雅培豆奶。 

【繪本童心】朗讀的信心

一個名為「悅讀越開心:共建快樂家庭計劃」的分享會中,家長們在接受伴讀訓練的兩個月後,一起回顧實踐過程中的經驗和改變。其一位媽媽很主動地與我分享她在親子共讀的轉變。 她在訓練的時候提到每次邀請就讀小二的女兒讀故事時,女兒都會拒絕大聲朗讀,而且回應說她會自己在心裡讀。在媽媽的角度是希望可以透過女兒開口朗讀,從而教導女兒不正確或不明白的發音,但是女兒不肯開口,實在令她感到很無奈。當時,我建議媽媽嘗試從孩子的角度去理解不想朗讀的原因:信心不足?家長的態度?我們要怎樣幫助孩子建立起朗讀的信心?而不是只要求孩子配合我們的要求和標準。 然後,我跟家長們一起朗讀《讀書給狗兒波妮聽》,故事的主角因著狗兒的接納與同行,漸漸開始不怕犯錯,保持耐心慢慢地念,最終能夠在課堂上全班面前完成朗讀。培養孩子的自信心,家長的耐心與接納是關鍵,如果孩子每次開口都是換來批評,久而久之就會避開令自己自尊心受傷害的事情。自從那次訓練後,那位媽媽便嘗試選用一些較簡單的繪本與女兒閱讀,從而慢慢建立孩子的自信心。經過這兩個月,媽媽很高興地告訴我,現在女兒不單會自己念書,更嘗試為妹妹朗讀圖書。除了幫助姐姐建立朗讀的自信,那位媽媽又分享到透過繪本為妹妹建立品格。 事源因妹妹經常把爸爸放在桌上的零錢不問自取地收到小錢箱去,那位媽媽說假若從前的自己一定會立即糾正孩子的錯誤,但現在她學會了嘗試從小朋友的角度去明白和理解,然後想想自己如何幫助她。媽媽明白可能因為妹妹年紀小而不明白,故特意借了幾本相關主題的繪本與孩子分享,現在妹妹已經沒有這樣的行為。 看到家長們的成長與改變,為我的工作加添了很大的意義。其實處理孩子問題的方法很多,但更重要是家長的心態改變了。親子的壓力有時源自彼此不諒解,特別當家長集中要孩子滿足自己的要求和需要,而沒有在對方的角度去明白和體諒。有時候轉換一個角度去看事情,可以讓你發現有更多方法去面對或處理問題。 延伸閱讀書目:

新年裝飾方位話你知

2021年農曆新年快到了!趁父母孩子都放假,一齊睇睇本年風水方位,重新佈置家居,讓家人和自己在新一年有個新開始! 2021牛年風水方位 一、正東方(四綠文曲星)文昌位:旺事業、官位、文運 四綠文曲星飛臨正東方,可以提升讀書學業運,對于有學子的家庭是非常有利的。將讀書的學子的書桌或是臥床擺放在正東方,能夠提升學習效率。同時也旺事業、官位,尤其對家中男主人。 旺運方法:在正東方擺放四枝常綠的植物,形成文昌的風水巒頭;也可以在書上擺放文昌塔或是毛筆筆架類的老物件,對文昌風水的增旺效果更佳。

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日本最先進兒童互動數碼遊樂場 登陸香港

新冠疫情足足擾釀了一年有多,不但影響到小朋友得上課模式,就連放電的空間也受到極大的限制!好不容易等到疫情緩和,日本最先進的兒童互動數碼遊樂場-「室內・冒險之島DOCODOCO」也於近日正式登陸香港,並進駐將軍澳大型商場,對家長和小朋友來說,都是一大福音! 館內的遊樂設施,融合了最新數碼技術,包括感測技術、投影技術、立體音響系統,以及即時動態捕捉技術,讓小朋友可以在體驗極富真實感的大冒驗,做出即時、真實的反應,激發創意思維及想像! 重點冒險遊戲推介「小小沙灘」以細沙及投影海浪結合而成的「小小沙灘」,在空內營造出大自然的氣氛。

湯水推介 油豆腐花甲粉絲湯

花甲是高蛋白、低脂肪的貝類,而且蘊含豐富的牛磺酸,可以降低血液中的膽固醇,中醫更認成花甲可以滋陰潤燥、利尿消腫及改善氣血,故不妨以花甲入饌或滾個靚湯!老火湯固然有益,但「滾湯」其實都不差!15分鐘以花甲滾湯,有湯飲,又可以做餸,很符合現代人生活方式吧! 材料:花甲、大頭菜、油豆腐、粉絲、唐芹 做法:

3大免費賞花好去處推介

春天就是賞花的季節,亦是一個出遊、打卡的好理由。今次就介紹3個近期免費賞花的熱點,無論你喜愛的是鬱金香、黃花風鈴木,還是紅綿; 喜歡往郊外走, 還是在市區遊走,一樣都可以自在享受賞花的樂趣。 相片授權:Flora Chau、Vera Tang、Tony Sze 大埔湖邊欣賞鬱金香

嘉道理農場重開 入場前必知4件事

多月來,疫情一直反覆,隨着確診數字持績下降,嘉道理農場暨植物園,亦於2月22日重開!適逢現在是賞花好時機,官方也公布了重開日期及措施,大家在入場賞花前,一定要先了解詳情呀! 開放時間嘉道理農場園區已於2月22日星期一重開,開放時間為上午9時半至下午4時。不過入場人士要注意,嘉道理農場將於每日下午3時正開始,停止園內的觀光巴士服務,以及讓遊客入園,直至另行通知為止。 人流管制措施基於健康及安全理由,嘉道理農場會實施人潮管制,包括限制任何時間園內訪客不得超過500人、所有入園訪客必須戴上口罩、消毒雙手及量度體溫,以及每組訪客不能多於2人。自助導賞團、體驗活動和供團體報名的導賞活動,會暫停直至另行通知。建議出門前致電2483 7200向接待處了解即時入園情況

湯水推介 芫荽茶瓜皮蛋魚片湯

新年常吃煎炸食物,自然容易上火,食慾不振。這道家常湯水,不但製作簡單,更有清熱降火、生津開胃的功效。如果因為熱氣以致牙肉腫痛,亦有輔助治療之效。 資料授權:成洛媽媽家常湯 材料:茶瓜、芫荽、豆腐、皮蛋、薑絲、魚片 做法:1)大魚肉洗淨抹乾水,切薄片,用少許胡椒粉、鹽、生粉和薑絲拌醃